9. 方夫人
一夜无梦，辰逍睁开眼已是正午时分。他先是起来给壁炉添火，洗漱后他的脑子开始活络起来，一边做饭，一边开始翻起了脑中的那本《听潮诀》可能是因为兴趣使然，不似以往记事，第二日脑中那本书总会遗漏少许内容，需要再次翻阅才可以将其“填补”。此时他脑中的《听潮诀》十分清晰且完整，待得用过早饭后，也可以说是午饭后，他已在脑海中将《听潮诀》过了一遍。
祭了五脏庙，他又煮了一壶便宜的粗茶。此时屋外天气明媚，暖暖的阳光透过窗户纸铺在桌前，屋内炉火烧得正热。他自然没有忘记原本藏在烟囱里的丹药，为了避免烤火坏了药性，他早已将丹药取出，藏在了院中土墙某块松动的砖头里，又往里填了点泥土封上，确保它看着和周围并无二致。
他还是没有开始修炼，而是将桌子移得靠近了些壁炉，从挂在床边的蓝色包裹内取出了另一本书，封面上书着五个字——《经络与穴位》。原来他虽将《听潮诀》全部记下，但却对经络、穴位等一窍不通。他曾坐在酒楼前白嫖说书先生说的些武侠、仙侠志怪故事，明白任何功法、秘籍等必然离不开人身的经脉和穴位。所以，那日回家前他还去了一趟书铺，买了一本带图解的医书，也就是这本《经络与穴位》。辰逍一边烤火、喝茶、看书，当真是好不惬意！
此书开篇绘着一幅人形图，标注着些重要的穴位。经脉，乃人体气血运行之道路，可分为正经和奇经两类。
正经有十二，即手足三阴经和手足三阳经，合称“十二经脉”，乃人身气血运行之主要道路。
奇经有八条，即督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”，有统率、联络和调节十二经脉的作用。
另有十二经别……
刚翻书时，辰逍看得是头大如斗，只觉得深奥难懂。硬着头皮看下去，逐渐的，书中许多内容与《听潮诀》相互印证时他开始有了明悟！
医书详尽地说明了每一个穴位、经脉等的职责与作用，他这才理解了《听潮诀》的功法中所说的种种行功路线和技巧里更深层的本质。他开始怀疑，《听潮诀》的作者必定是渔村里的大夫。若是什么都不懂，每日只是赶海、听潮，能有个屁的明悟！他甚至开始怀疑，那些给人治病抓药的郎中，其实有可能是一个个都可能是深藏不露的仙人！
其实辰逍还真没猜错，如今邕州隔壁的广州，最大的医馆“林芝堡”，堡主洪翡黄便是一个不折不扣的金丹境！同时还是广州城三万禁军总教头。
就这样，向来谨小慎微的辰逍没有妄动，又花了三日，将那医书吃下并和《听潮诀》相互对应，在脑中观想了听潮诀所有的运行路线之后，这才准备开始正式的修炼。
辰逍忽然没来由地学起了断浪那般，在做重要的事之前都要沐浴焚香。家里无香可焚，不过没关系，炉火的烟和香也差不多。他烧了一大桶水，这是他今年第二次洗澡，上一次还是今年三月份。辰逍泡了个舒服的热水澡，将浑身上下都洗净，洗得满桶的水都有些黑。洗过澡，他将洗澡水都倒入了院中，洗干净了桶，又将泡澡用的大桶放回了屋内。
他再次烧水，又脱了衣服跳到大桶里泡着，但这一次不是为了洗澡，而是为了更好的感受天地之间的“水气”。《听潮诀》上说，所有修行路数的入门第一步，都需要感受天地间的灵气，若人资质愚钝得连灵气也无法察觉，则说明此人并无修行的天分。如若能通过外界手段事先知晓与自身亲和的灵气属性，则可以选择在该环境当中去参悟，能更好地助人迈出这第一步，去感受天地灵气的存在。若修行的人毫无背景，无从得知，那一间静室也足矣。
辰逍心想，这么冷的天，我就别去河边坐着了，别到时候功没练成，人先冷死了。辰逍已从罗老那通过无色球得知自己大道亲水，此时他心想：我泡在这热水桶中，桶还在静室内，两两相加，那岂不是效果翻倍？我真他娘的是个天才啊！在无人的时候他总是很擅长自娱自乐，在人前时却习惯冷漠。
辰逍此时盘腿坐在木桶里，闭上眼睛找寻《听潮诀》中那种“坐忘”的境界。逐渐的，他的呼吸平缓了下来，不知过了多久，眼前寂静的黑开始出现色彩。
这是一种玄之又玄的感受，辰逍的眼前是“五彩斑斓的黑”，明明漆黑如墨，但却感受到了一缕缕各色的气体在空间中缓缓流转。大多数时候，这些气体是有颜色的。比如他的身旁，就多是深浅不一的蓝，火炉的方向有着大量的红色和绿色，绿色的气逐渐变淡变少，而红色的气一直向四周扩散。除了这些带有颜色的气，还有些透明但隐约可见的气，辰逍想这可能就是灵气本身的样子吧，没有任何所谓特征和颜色，就是最纯粹的灵气本身。
观察了一会，辰逍依《听潮诀》的指引，双手掐了个奇怪的印诀，开始“呼吸”，要将他所见到的气都尽可能的吸入体内，距离他最近的自然是浸没在他周围的“水气”，这些水气开始缓缓爬向辰逍的身体两处，一是从辰逍的眼部睛明穴注入，走“足太阳膀胱经”，灵气汇入膀胱，联络肾脏。另一个入口始于足底涌泉，走“足少阴肾经”，灵气聚于肾脏，联络膀胱。
辰逍使劲地去“吸”这些灵气，却只能吸到他周围三尺之内的灵气，而且他拉拽灵气的力道尤其弱小，导致他吸入灵气的速度非常缓慢。天地间的水灵气开始缓缓注入辰逍的睛明穴，他开始感觉到经脉微微有些疼痛和火辣，只因那水灵气在不断地撑开足太阳膀胱经的路线，然而那一缕微小的灵气只稍稍挤出一条细缝，刚走到额头便已“力竭”，最终融进了辰逍的足太阳膀胱经里，缓和了那因灵气撑开经脉带来的火辣疼痛感。同样的事情也发生在始于足底涌泉的足少阴肾经上，就在这种不断地疼痛和缓和中，辰逍感到有些上瘾。他开始明白为何第一境会叫做“钢筋境”，正是以这样的方式去开拓人身的经脉又修补，直到经脉强壮到足以勉强支撑自身功法流转为止，才算是钢筋境小成。
他就这样忘我地吸纳着天地灵气，直到泡着的水已凉，壁炉的火已熄，他似乎也毫无察觉，最后是他周遭三尺蓝色的水灵气全被吞光，靠近他的无色的灵气也消耗殆尽之后，他才缓缓睁眼。
睁开眼的一瞬间，辰逍感到被灵气开拓过的路线无比的通畅，一切变得清晰了起来！这两年他逐渐有些看不清远处的东西，此时竟然恢复如初，甚至比之前看得更加清楚，这《听潮诀》练起来竟还可通络明目！
不过辰逍仔细想来也是，肾与膀胱属水，水法多将灵气依托在这两个器官之中，灵气入体的路线多走足太阳膀胱经和足少阴肾经。而足太阳膀胱经的入口，睛明、攒竹、眉冲等穴位在那本《经脉与穴位》中都写了有明目的效果，冲开了这几个通道，明目也就是理所当然了。了解了这本质的“一”，之后的“二三四五”都是如此的合理。
“阿嚏！”辰逍重重地打了一个喷嚏。
此时的他才意识到，水已经变得冰凉，屋内的火也熄了。从入定中醒转之后，他的身体开始不住打颤，鼻涕已经不需要去擤，多得自行流出。辰逍好不容易从桶里爬起来，差点没把整个泡澡桶给掀了。
他拿了块布，边擦身子边颤颤巍巍走到壁炉前，想要学断浪弹指生火，人第一次感受过灵气之后，就变得更容易了，他感受到火炉中残存的火灵气，伸出手，想要将这些火灵气通通吸在一起。如果说辰逍吸收无色灵气和水灵气是龟速的话，那他吸收和聚集火灵气的能力可以形容为是蚍蜉撼树，完全拉扯不动！而且他发现自己刚刚开始修行，经脉都还未开凿出道路来，体内可以调动的灵气可以说是一点都没有。
不甘的他缩回了手，从挂在床边的黑色裘皮大衣中取出火折子，拿了点堆在一旁的树叶、松果和干树皮引火。片刻后，火又重新燃了起来，辰逍也已穿上了新买的中衣和袴。
靠在火堆边，他的体温开始逐渐回升，过了一刻钟，便已和个没事人一样。难怪老李头说他根骨够硬，打小受饿受冻却从不生病。他添了根柴，披上大衣出去外面灶上做了一碗热腾腾的面吃，还加了点风干肉和一个鸡蛋。
饭饱之后，他感觉并不疲惫，干脆就在床上打坐，再次进入了修炼状态……
时间眨眼便过了一个月。
辰逍修炼起来逐渐熟练，他发现按医书所说申时对应膀胱经，酉时对应肾经，这两个时辰是一天之中最快的时候，所以这两个时辰他都不干别的事情，只是修炼。连晚饭都推到了修炼后。
说来奇怪，这钢筋、铁骨、筑基三境竟是可以同时进行的。整个过程无非就是一直吸收灵气，滋养自身的筋脉、血肉和骨骼，最后将气积攒在功法对应的脏腑或是穴位之中。
他的足太阳膀胱经和足少阴肾经如今都已经开凿得七七八八，就差这临门一脚，即可联通这两个器官，将灵气最终汇入脏器。只要灵气能最终成功“落户”于五脏六腑之中，便可算做跨入筑基境。
这些天不知道为何，天地中的水灵气越来越少，他现在最主要的“食粮”便是无色灵气，若实在吸收不到水气和无色灵气，他偶尔也会尝试吸收火类灵气以外的各色灵气，淬炼一些其他的十二正经。
这天申时，他再次打坐开始吸收天地灵气，本该是炼水法最好的时辰，他却苦于找寻不到水灵气和无色灵气，只能开始缓缓炼化一缕黄色的土灵气。若不是天越来越冷，加之在河边打坐会显得有点奇怪，入定后也不安全，他还是放弃了去河边打坐的想法。
忽然，他感到头顶上空有异动，他的“心眼”向上一看，只见密密麻麻，浩浩荡荡的水灵气从天空中灌了下来！他的“心眼”所见全都是一片蓝色，看起来就好似有仙人在用什么高阶术法对着邕州城狂轰滥炸似的。
“卧槽！”辰逍第一次看到这样的阵仗，吓得他骂了声娘直接从入定中醒来。
他飞快爬起来，走到屋门口一把将门拉开，一股冷风扑面，只一个呼吸之后，辰逍高兴得大喊大叫！冲进房内穿上大衣就往外跑，原来是屋外飘起了鹅毛大雪！
这一日，辰逍凿开了足太阳膀胱经和足少阴肾经通往脏腑的通道，人生中第一次截取了天地中的一缕灵气储存在自己的体内。
祭了五脏庙，他又煮了一壶便宜的粗茶。此时屋外天气明媚，暖暖的阳光透过窗户纸铺在桌前，屋内炉火烧得正热。他自然没有忘记原本藏在烟囱里的丹药，为了避免烤火坏了药性，他早已将丹药取出，藏在了院中土墙某块松动的砖头里，又往里填了点泥土封上，确保它看着和周围并无二致。
他还是没有开始修炼，而是将桌子移得靠近了些壁炉，从挂在床边的蓝色包裹内取出了另一本书，封面上书着五个字——《经络与穴位》。原来他虽将《听潮诀》全部记下，但却对经络、穴位等一窍不通。他曾坐在酒楼前白嫖说书先生说的些武侠、仙侠志怪故事，明白任何功法、秘籍等必然离不开人身的经脉和穴位。所以，那日回家前他还去了一趟书铺，买了一本带图解的医书，也就是这本《经络与穴位》。辰逍一边烤火、喝茶、看书，当真是好不惬意！
此书开篇绘着一幅人形图，标注着些重要的穴位。经脉，乃人体气血运行之道路，可分为正经和奇经两类。
正经有十二，即手足三阴经和手足三阳经，合称“十二经脉”，乃人身气血运行之主要道路。
奇经有八条，即督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”，有统率、联络和调节十二经脉的作用。
另有十二经别……
刚翻书时，辰逍看得是头大如斗，只觉得深奥难懂。硬着头皮看下去，逐渐的，书中许多内容与《听潮诀》相互印证时他开始有了明悟！
医书详尽地说明了每一个穴位、经脉等的职责与作用，他这才理解了《听潮诀》的功法中所说的种种行功路线和技巧里更深层的本质。他开始怀疑，《听潮诀》的作者必定是渔村里的大夫。若是什么都不懂，每日只是赶海、听潮，能有个屁的明悟！他甚至开始怀疑，那些给人治病抓药的郎中，其实有可能是一个个都可能是深藏不露的仙人！
其实辰逍还真没猜错，如今邕州隔壁的广州，最大的医馆“林芝堡”，堡主洪翡黄便是一个不折不扣的金丹境！同时还是广州城三万禁军总教头。
就这样，向来谨小慎微的辰逍没有妄动，又花了三日，将那医书吃下并和《听潮诀》相互对应，在脑中观想了听潮诀所有的运行路线之后，这才准备开始正式的修炼。
辰逍忽然没来由地学起了断浪那般，在做重要的事之前都要沐浴焚香。家里无香可焚，不过没关系，炉火的烟和香也差不多。他烧了一大桶水，这是他今年第二次洗澡，上一次还是今年三月份。辰逍泡了个舒服的热水澡，将浑身上下都洗净，洗得满桶的水都有些黑。洗过澡，他将洗澡水都倒入了院中，洗干净了桶，又将泡澡用的大桶放回了屋内。
他再次烧水，又脱了衣服跳到大桶里泡着，但这一次不是为了洗澡，而是为了更好的感受天地之间的“水气”。《听潮诀》上说，所有修行路数的入门第一步，都需要感受天地间的灵气，若人资质愚钝得连灵气也无法察觉，则说明此人并无修行的天分。如若能通过外界手段事先知晓与自身亲和的灵气属性，则可以选择在该环境当中去参悟，能更好地助人迈出这第一步，去感受天地灵气的存在。若修行的人毫无背景，无从得知，那一间静室也足矣。
辰逍心想，这么冷的天，我就别去河边坐着了，别到时候功没练成，人先冷死了。辰逍已从罗老那通过无色球得知自己大道亲水，此时他心想：我泡在这热水桶中，桶还在静室内，两两相加，那岂不是效果翻倍？我真他娘的是个天才啊！在无人的时候他总是很擅长自娱自乐，在人前时却习惯冷漠。
辰逍此时盘腿坐在木桶里，闭上眼睛找寻《听潮诀》中那种“坐忘”的境界。逐渐的，他的呼吸平缓了下来，不知过了多久，眼前寂静的黑开始出现色彩。
这是一种玄之又玄的感受，辰逍的眼前是“五彩斑斓的黑”，明明漆黑如墨，但却感受到了一缕缕各色的气体在空间中缓缓流转。大多数时候，这些气体是有颜色的。比如他的身旁，就多是深浅不一的蓝，火炉的方向有着大量的红色和绿色，绿色的气逐渐变淡变少，而红色的气一直向四周扩散。除了这些带有颜色的气，还有些透明但隐约可见的气，辰逍想这可能就是灵气本身的样子吧，没有任何所谓特征和颜色，就是最纯粹的灵气本身。
观察了一会，辰逍依《听潮诀》的指引，双手掐了个奇怪的印诀，开始“呼吸”，要将他所见到的气都尽可能的吸入体内，距离他最近的自然是浸没在他周围的“水气”，这些水气开始缓缓爬向辰逍的身体两处，一是从辰逍的眼部睛明穴注入，走“足太阳膀胱经”，灵气汇入膀胱，联络肾脏。另一个入口始于足底涌泉，走“足少阴肾经”，灵气聚于肾脏，联络膀胱。
辰逍使劲地去“吸”这些灵气，却只能吸到他周围三尺之内的灵气，而且他拉拽灵气的力道尤其弱小，导致他吸入灵气的速度非常缓慢。天地间的水灵气开始缓缓注入辰逍的睛明穴，他开始感觉到经脉微微有些疼痛和火辣，只因那水灵气在不断地撑开足太阳膀胱经的路线，然而那一缕微小的灵气只稍稍挤出一条细缝，刚走到额头便已“力竭”，最终融进了辰逍的足太阳膀胱经里，缓和了那因灵气撑开经脉带来的火辣疼痛感。同样的事情也发生在始于足底涌泉的足少阴肾经上，就在这种不断地疼痛和缓和中，辰逍感到有些上瘾。他开始明白为何第一境会叫做“钢筋境”，正是以这样的方式去开拓人身的经脉又修补，直到经脉强壮到足以勉强支撑自身功法流转为止，才算是钢筋境小成。
他就这样忘我地吸纳着天地灵气，直到泡着的水已凉，壁炉的火已熄，他似乎也毫无察觉，最后是他周遭三尺蓝色的水灵气全被吞光，靠近他的无色的灵气也消耗殆尽之后，他才缓缓睁眼。
睁开眼的一瞬间，辰逍感到被灵气开拓过的路线无比的通畅，一切变得清晰了起来！这两年他逐渐有些看不清远处的东西，此时竟然恢复如初，甚至比之前看得更加清楚，这《听潮诀》练起来竟还可通络明目！
不过辰逍仔细想来也是，肾与膀胱属水，水法多将灵气依托在这两个器官之中，灵气入体的路线多走足太阳膀胱经和足少阴肾经。而足太阳膀胱经的入口，睛明、攒竹、眉冲等穴位在那本《经脉与穴位》中都写了有明目的效果，冲开了这几个通道，明目也就是理所当然了。了解了这本质的“一”，之后的“二三四五”都是如此的合理。
“阿嚏！”辰逍重重地打了一个喷嚏。
此时的他才意识到，水已经变得冰凉，屋内的火也熄了。从入定中醒转之后，他的身体开始不住打颤，鼻涕已经不需要去擤，多得自行流出。辰逍好不容易从桶里爬起来，差点没把整个泡澡桶给掀了。
他拿了块布，边擦身子边颤颤巍巍走到壁炉前，想要学断浪弹指生火，人第一次感受过灵气之后，就变得更容易了，他感受到火炉中残存的火灵气，伸出手，想要将这些火灵气通通吸在一起。如果说辰逍吸收无色灵气和水灵气是龟速的话，那他吸收和聚集火灵气的能力可以形容为是蚍蜉撼树，完全拉扯不动！而且他发现自己刚刚开始修行，经脉都还未开凿出道路来，体内可以调动的灵气可以说是一点都没有。
不甘的他缩回了手，从挂在床边的黑色裘皮大衣中取出火折子，拿了点堆在一旁的树叶、松果和干树皮引火。片刻后，火又重新燃了起来，辰逍也已穿上了新买的中衣和袴。
靠在火堆边，他的体温开始逐渐回升，过了一刻钟，便已和个没事人一样。难怪老李头说他根骨够硬，打小受饿受冻却从不生病。他添了根柴，披上大衣出去外面灶上做了一碗热腾腾的面吃，还加了点风干肉和一个鸡蛋。
饭饱之后，他感觉并不疲惫，干脆就在床上打坐，再次进入了修炼状态……
时间眨眼便过了一个月。
辰逍修炼起来逐渐熟练，他发现按医书所说申时对应膀胱经，酉时对应肾经，这两个时辰是一天之中最快的时候，所以这两个时辰他都不干别的事情，只是修炼。连晚饭都推到了修炼后。
说来奇怪，这钢筋、铁骨、筑基三境竟是可以同时进行的。整个过程无非就是一直吸收灵气，滋养自身的筋脉、血肉和骨骼，最后将气积攒在功法对应的脏腑或是穴位之中。
他的足太阳膀胱经和足少阴肾经如今都已经开凿得七七八八，就差这临门一脚，即可联通这两个器官，将灵气最终汇入脏器。只要灵气能最终成功“落户”于五脏六腑之中，便可算做跨入筑基境。
这些天不知道为何，天地中的水灵气越来越少，他现在最主要的“食粮”便是无色灵气，若实在吸收不到水气和无色灵气，他偶尔也会尝试吸收火类灵气以外的各色灵气，淬炼一些其他的十二正经。
这天申时，他再次打坐开始吸收天地灵气，本该是炼水法最好的时辰，他却苦于找寻不到水灵气和无色灵气，只能开始缓缓炼化一缕黄色的土灵气。若不是天越来越冷，加之在河边打坐会显得有点奇怪，入定后也不安全，他还是放弃了去河边打坐的想法。
忽然，他感到头顶上空有异动，他的“心眼”向上一看，只见密密麻麻，浩浩荡荡的水灵气从天空中灌了下来！他的“心眼”所见全都是一片蓝色，看起来就好似有仙人在用什么高阶术法对着邕州城狂轰滥炸似的。
“卧槽！”辰逍第一次看到这样的阵仗，吓得他骂了声娘直接从入定中醒来。
他飞快爬起来，走到屋门口一把将门拉开，一股冷风扑面，只一个呼吸之后，辰逍高兴得大喊大叫！冲进房内穿上大衣就往外跑，原来是屋外飘起了鹅毛大雪！
这一日，辰逍凿开了足太阳膀胱经和足少阴肾经通往脏腑的通道，人生中第一次截取了天地中的一缕灵气储存在自己的体内。
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