13.和合
舍中,铺上多已熟睡。
唯有一人,正轻手轻脚的下了铺,准备往舍外而去。
“厕所在里间。”
黑暗中,一个声音提醒道。
这一突如其来的声音,吓得方庚打了个激灵,差点喊出声来。
“我出去找口水喝。”
方庚镇定下来,并且随便应付了一句,便合衣往外走去了。
这夜里,甬道内,寒气很重。
方庚蹑手蹑脚的,生怕碰到了哪里,一下引出个大动静来。
“太黑了。”
他没有手机,也没有电筒一类的东西,只好敲了敲砖壁。
一敲打砖壁,便有微弱声音响起,这墙根的感应灯,一下子亮了起来。
前方,矮门后,便是正堂。
在那门缝之中,依稀有光漏出,显然禅师早已在堂中等候了。
不知怎的,方庚有些惧意。
或许这是对他人的一种不信任,又或许是对未知的恐惧吧!
定了定神,他推门而入。
正堂中,那一盏盏明亮而暖心的灯光,一下子就包裹住了他。
“来了!”
堂中,佛头像下,禅师正坐在这里。
而在禅师的身前,那个钱新竟然也在这里,并作一副温顺状。
“坐。”
禅师指着钱新旁的蒲团,和蔼的道。
“是。”
方庚上前,从容坐下,同禅师对视着。
“深夜之中,唤你们二人来,只因我们之间有着善缘。”
禅师欢喜道。
听到这话,那钱新直接道:“禅师是要收我为传法弟子吗?”
方庚诧异转头。
听钱新这口气,似早已知晓这事,并已经心中确定能成了。
这钱新说罢,还挑衅的看了一眼方庚。
“呵呵…”
禅师笑着,并不作答。
“不急,不急。
须知,法不轻予,尔等还未入得禅定中呢!”
禅师一副乐呵呵的模样,道。
钱新有些急了,特别是方庚在场的情况,顿觉被落了面子。
“可十国师兄说…”
“止声。”
禅师抬手,直接打断了钱新的话。
他道:“不管十国说过什么,但要入我院中,禅定功夫必须达标。”
“法师。”
方庚终于开口,他问道:“如何确定自己的禅定,达到标准?”
“心。”
“心?”
“对,观心。
我们的心,未被训练。
它无时无刻不再寻找更快乐,更有趣,更加刺激的对象。
这样未被训练的心,很容易被一个念头,一段记忆,一个影像,所扰乱。
如能让心保持稳定,恒久的安乐,那已入了禅定的‘念住’。”
“如何能恒久安乐呢?”
方庚隐隐觉得他把握住了什么,忙追问道。
“息,这是一种特定频率,能调整我们精神状态的呼吸技巧。”
禅师道
“禅师,教我?”
那钱新立马道。
“过来。”
禅师招呼二者上前,以手指的触感,感知他鼻下的呼吸方式。
这一种方法,确实更直观。
“呼~
咻~”
禅师的鼻息,初时略急,渐而缓,后而极为绵长,如龟息一般。
并且中有停顿。
每三,六,十轮‘息’,便会停息一次,恰如死人一般。
演示完毕,禅师问道:“怎么样?可有所得?”
蒲团上,方庚结跏趺坐,手结禅定印,默念心经,进入状态。
他如禅师一般,以特殊频率呼吸。
“不错。”
禅师一眼便看出这方庚,观摩出了窍门。
这方庚,胸膛无起伏。
唯有小腹处,微微一起一伏的,这才是正确的腹式呼吸。
“禅师,看我。”
钱新有心比较,也交足盘坐起来。
“心猿意马。”
禅师不悦道。
这钱新看上去,坐得有模有样,但禅师一瞧,就知有形无神。
身姿松垮,久之必疲。
眼皮颤动,表明其心念,正游于神外,根本没办法定下来。
“我…”
听禅师训斥,钱新的脸一下垮了下来。
他再看方庚,这小子竟还在坐禅,一副心定神安的模样。
“装模作样。”
钱新小声的愤悱道
“嗯,他已是心无旁骛,只差禅定的火候了。”
禅师对方庚的表现,评价道。
看钱新一副疲懒的模样,禅师也没生气,只道:“你去休息吧!”
见禅师如此,钱新立马便坐正了,还想挣扎一下,说道:“禅师,再指点指点我。”
“你既然是十国荐来的,想必同他亲近,便去找他指点。”
禅师笑道。
“好。”
钱新立时欢喜,这正随了他意。
“舒服。”
半晌,方庚从定中醒来,情不自禁的道。
“这小和合息,最是有助于调理气血,你务必要时时的练习。”
禅师叮嘱道。
“明白。”
方庚双手合十,道。
“禅师…”
方庚欲言又止,他想询问那个‘阴念’,但又不好开口。
“夜深了,休息吧!”
禅师打了个哈欠,道。
“是。”
禅师这般,显然不想聊了,方庚只得先按下心中的困惑。
“去吧!”
禅师挥着袍袖,倦乏的道。
入矮门,过甬道,下阶梯,方庚边走,边琢磨那种‘息’。
忽然,他闻到一股味。
这是一种奇怪的香味,这奇味是臭中夹香的,已经极淡了。
“怪了。”
被这味道一打岔,方庚差点忘了‘息’的频率。
“再回忆一下。”
铺上,方庚又盘坐起来,重复着‘息’,希望形成肌肉记忆。
“咚!”
“咚!”
“咚!”
早上,晨钟响起。
方庚从被窝中爬出,他的第一个念头,就是去控制鼻息。
他生怕忘了‘小和合息’。
一旦忘了,他可不敢保证那老禅师还能抽时间,来指导他。
故而,他要求自己,不管行卧坐立,皆是进行这种呼吸方式。
早课间,一如既往的坐禅。
这一次的早课,十国没再出现了,只有十长端坐在正堂中。
看来,教完了基本的坐禅,这十国便已算是完成任务了。
“咕噜…”
一声的闷沉腹鸣,回荡于堂中。
“饿了。”
方庚尴尬挠头,捂着小腹,小声的道。
昨晚夜出,着实消耗了不小的体力,这早上自然是饥饿难耐。
“给。”
身后,路大有凑近,塞了个冷馒头。
“谢了。”
方庚也没拒绝,直接接了过来,囫囵几口,便吞咽了下去。
“你的坐禅,似乎和我们的不一样。”
方庚正吃得兴起,这路大有忽然道。
“看出来了。”
方庚也知道,在有心人眼中,他这腹式的呼吸,根本瞒不住。
“我自己琢磨的。”
含糊的解释了一下,方庚便转过身去。
禅师夜半授予‘小和合息’,显然有意的隐瞒这件事情。
方庚自然得保密。
他却也没料到,这么快便有人,看出他这坐禅的不同之处。
“路大有。”
方庚觉得这个人,斯斯文文的样子,但似乎藏着些什么。
他打定主意,离这人远点。
接下来,这个路大有,似乎总是有意无意的和方庚接触。
方庚只冷淡回应着。
路大有这样的,有一点心机,存一点谨慎,却又不安分的,最会惹麻烦了。
时间长了,面对方庚这冷淡态度,他也觉得没趣,便也不再接触了。
“钱新,还有林翁呢?”
方庚扫了一眼堂中,这正堂之中,一开始便没了两人身影。
方庚不禁猜测,这两人应在十国那里,接受私下的指点。
唯有一人,正轻手轻脚的下了铺,准备往舍外而去。
“厕所在里间。”
黑暗中,一个声音提醒道。
这一突如其来的声音,吓得方庚打了个激灵,差点喊出声来。
“我出去找口水喝。”
方庚镇定下来,并且随便应付了一句,便合衣往外走去了。
这夜里,甬道内,寒气很重。
方庚蹑手蹑脚的,生怕碰到了哪里,一下引出个大动静来。
“太黑了。”
他没有手机,也没有电筒一类的东西,只好敲了敲砖壁。
一敲打砖壁,便有微弱声音响起,这墙根的感应灯,一下子亮了起来。
前方,矮门后,便是正堂。
在那门缝之中,依稀有光漏出,显然禅师早已在堂中等候了。
不知怎的,方庚有些惧意。
或许这是对他人的一种不信任,又或许是对未知的恐惧吧!
定了定神,他推门而入。
正堂中,那一盏盏明亮而暖心的灯光,一下子就包裹住了他。
“来了!”
堂中,佛头像下,禅师正坐在这里。
而在禅师的身前,那个钱新竟然也在这里,并作一副温顺状。
“坐。”
禅师指着钱新旁的蒲团,和蔼的道。
“是。”
方庚上前,从容坐下,同禅师对视着。
“深夜之中,唤你们二人来,只因我们之间有着善缘。”
禅师欢喜道。
听到这话,那钱新直接道:“禅师是要收我为传法弟子吗?”
方庚诧异转头。
听钱新这口气,似早已知晓这事,并已经心中确定能成了。
这钱新说罢,还挑衅的看了一眼方庚。
“呵呵…”
禅师笑着,并不作答。
“不急,不急。
须知,法不轻予,尔等还未入得禅定中呢!”
禅师一副乐呵呵的模样,道。
钱新有些急了,特别是方庚在场的情况,顿觉被落了面子。
“可十国师兄说…”
“止声。”
禅师抬手,直接打断了钱新的话。
他道:“不管十国说过什么,但要入我院中,禅定功夫必须达标。”
“法师。”
方庚终于开口,他问道:“如何确定自己的禅定,达到标准?”
“心。”
“心?”
“对,观心。
我们的心,未被训练。
它无时无刻不再寻找更快乐,更有趣,更加刺激的对象。
这样未被训练的心,很容易被一个念头,一段记忆,一个影像,所扰乱。
如能让心保持稳定,恒久的安乐,那已入了禅定的‘念住’。”
“如何能恒久安乐呢?”
方庚隐隐觉得他把握住了什么,忙追问道。
“息,这是一种特定频率,能调整我们精神状态的呼吸技巧。”
禅师道
“禅师,教我?”
那钱新立马道。
“过来。”
禅师招呼二者上前,以手指的触感,感知他鼻下的呼吸方式。
这一种方法,确实更直观。
“呼~
咻~”
禅师的鼻息,初时略急,渐而缓,后而极为绵长,如龟息一般。
并且中有停顿。
每三,六,十轮‘息’,便会停息一次,恰如死人一般。
演示完毕,禅师问道:“怎么样?可有所得?”
蒲团上,方庚结跏趺坐,手结禅定印,默念心经,进入状态。
他如禅师一般,以特殊频率呼吸。
“不错。”
禅师一眼便看出这方庚,观摩出了窍门。
这方庚,胸膛无起伏。
唯有小腹处,微微一起一伏的,这才是正确的腹式呼吸。
“禅师,看我。”
钱新有心比较,也交足盘坐起来。
“心猿意马。”
禅师不悦道。
这钱新看上去,坐得有模有样,但禅师一瞧,就知有形无神。
身姿松垮,久之必疲。
眼皮颤动,表明其心念,正游于神外,根本没办法定下来。
“我…”
听禅师训斥,钱新的脸一下垮了下来。
他再看方庚,这小子竟还在坐禅,一副心定神安的模样。
“装模作样。”
钱新小声的愤悱道
“嗯,他已是心无旁骛,只差禅定的火候了。”
禅师对方庚的表现,评价道。
看钱新一副疲懒的模样,禅师也没生气,只道:“你去休息吧!”
见禅师如此,钱新立马便坐正了,还想挣扎一下,说道:“禅师,再指点指点我。”
“你既然是十国荐来的,想必同他亲近,便去找他指点。”
禅师笑道。
“好。”
钱新立时欢喜,这正随了他意。
“舒服。”
半晌,方庚从定中醒来,情不自禁的道。
“这小和合息,最是有助于调理气血,你务必要时时的练习。”
禅师叮嘱道。
“明白。”
方庚双手合十,道。
“禅师…”
方庚欲言又止,他想询问那个‘阴念’,但又不好开口。
“夜深了,休息吧!”
禅师打了个哈欠,道。
“是。”
禅师这般,显然不想聊了,方庚只得先按下心中的困惑。
“去吧!”
禅师挥着袍袖,倦乏的道。
入矮门,过甬道,下阶梯,方庚边走,边琢磨那种‘息’。
忽然,他闻到一股味。
这是一种奇怪的香味,这奇味是臭中夹香的,已经极淡了。
“怪了。”
被这味道一打岔,方庚差点忘了‘息’的频率。
“再回忆一下。”
铺上,方庚又盘坐起来,重复着‘息’,希望形成肌肉记忆。
“咚!”
“咚!”
“咚!”
早上,晨钟响起。
方庚从被窝中爬出,他的第一个念头,就是去控制鼻息。
他生怕忘了‘小和合息’。
一旦忘了,他可不敢保证那老禅师还能抽时间,来指导他。
故而,他要求自己,不管行卧坐立,皆是进行这种呼吸方式。
早课间,一如既往的坐禅。
这一次的早课,十国没再出现了,只有十长端坐在正堂中。
看来,教完了基本的坐禅,这十国便已算是完成任务了。
“咕噜…”
一声的闷沉腹鸣,回荡于堂中。
“饿了。”
方庚尴尬挠头,捂着小腹,小声的道。
昨晚夜出,着实消耗了不小的体力,这早上自然是饥饿难耐。
“给。”
身后,路大有凑近,塞了个冷馒头。
“谢了。”
方庚也没拒绝,直接接了过来,囫囵几口,便吞咽了下去。
“你的坐禅,似乎和我们的不一样。”
方庚正吃得兴起,这路大有忽然道。
“看出来了。”
方庚也知道,在有心人眼中,他这腹式的呼吸,根本瞒不住。
“我自己琢磨的。”
含糊的解释了一下,方庚便转过身去。
禅师夜半授予‘小和合息’,显然有意的隐瞒这件事情。
方庚自然得保密。
他却也没料到,这么快便有人,看出他这坐禅的不同之处。
“路大有。”
方庚觉得这个人,斯斯文文的样子,但似乎藏着些什么。
他打定主意,离这人远点。
接下来,这个路大有,似乎总是有意无意的和方庚接触。
方庚只冷淡回应着。
路大有这样的,有一点心机,存一点谨慎,却又不安分的,最会惹麻烦了。
时间长了,面对方庚这冷淡态度,他也觉得没趣,便也不再接触了。
“钱新,还有林翁呢?”
方庚扫了一眼堂中,这正堂之中,一开始便没了两人身影。
方庚不禁猜测,这两人应在十国那里,接受私下的指点。
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