19.身法
岳飞的《满江红》那是满腔的浩然正气，英雄气概，风格豪迈，诗词之中饱含的可是浓浓的爱国热情。可万法魔神话语里的却是残忍与赤裸裸的血腥和暴力，境界那是千差万别。
万法魔神又说道：“剑，枪，刀都是杀戮利器，修炼好了，一剑，可伏尸百万，山河破碎，一枪可刺破苍穹，一刀斩断星河，任你是永恒还是不朽，皆是碎纸一张，不过就是为星河添了一点养料罢了。”
这豪气万千的话语从万法魔神喑哑暗沉的口中说出来，早已变成了森森寒意，无边冷酷。
公子鱼动容。
培林的灵剑凌厉幻变，他已经很艳羡了，但距离万法魔神所说的的境界差距那是一个天上，一个地下。
周畅的枪威势十足，灵动锋锐，可要达到魔神所说的一枪刺破苍穹的也不知道要经历怎样的磨砺才有那样的一天。
“小子，不管何种功法，武技，都不是一蹴而就的，想要成就人上人，魔上魔，没有一番苦练，没有独到领悟那就是痴人说梦。”
万法魔神说完神识贯通将《满江红》功法传输给了公子鱼，他脑海中顿时多了一堆信息。
《满江红》包含的功法正是身法，剑法，枪法。信息中还有刀法，箭法，以及其他的神兵利器的利弊介绍，当真是洋洋洒洒，真知灼见跃然其上。
公子鱼慢慢浏览，细心体会，将整个功法翻阅完毕，有了总体的认识。
无论何种功法，从正道，到合体，精细再到自然的大成地步，基础自然最重要。这些都需要无数次的练习，积累，不容半点懈怠。只有积累够了，才可能步入到更高阶段。
功法中对剑也有介绍和具体的诀窍。剑的特征是轻灵而多变，迅疾亦奇诡，入门容易而难至大成。练至极巅，剑斩山河，伏尸百万自然不在话下。
剑诀的基础要领是刺，挑，挽，抹，抖诸多技巧。不同剑技在发力方法，运行组合是截然不同的，这也就导致许多修仙宗派各有奇招诀窍，威力上差别也是巨大。
众多修士中，使用剑的倒占了六成。
枪，被称为兵中王者，凌厉霸气，气势如虹，一枪可贯穿天地，刺破苍穹，神魔尽伏，可谓超级大杀器。但枪法入门难，精通更难，要达到满江红所说的至高境界，也许终其一生也无法做到其万一。
刀，势沉力大，刚猛爆烈，无匹气势撼天动地，兵之霸者，当之无愧。
刀，枪，剑，戟，鞭，棍只是常见兵器，还有其它许多奇形怪状的兵器，如此多的兵器，公子鱼自然不可能样样学，各有各的好处，到底选择什么为自己的武器，这是一个重要的事情。
公子鱼多方思考，最终确定以枪作为自己的兵器。
要有好的枪法，自身素质极其重要，腰部，腿部和手臂力量是练习枪法的重中之重。
公子鱼在地球有三大爱好，第一当然是写写画画，第二则是游泳，第三却是攀岩。尤其是游泳和攀岩，所需要的腰部，腿部和手臂力量都相当高。公子鱼在这几个方面有天然的优势。即便困难多多，兴趣所在，动力也会十足。
修炼考虑的方面太多，修炼首重根基，根基不稳是大忌，这最基础的身法是他练习的重中之重。
此时天色渐晚，星辰跃出，明亮而皎洁的星辉洒在峡谷里，四周清晰可见。
树林中，藤蔓缠绕，枝叶横亘，土石不平，有许多天然障碍。而这些障碍正是公子鱼修习身法要一个个攻克的对象。
目标，前方二十米处的大石头，按照公子鱼的步幅86厘米计算，23步准确到达，时间，三个呼吸到达目标。
身法的走字诀是“山重水柔意蹁跹，闲庭信步胜谪仙。”
公子鱼默念法决，右脚一步跨出，踩到柔韧的草地上，精准，第二步，第三步依然如此。第四步，他一脚踏在一块突起的小石块上，左脚一顿，身体微微一斜，右脚再次踏出，步幅已变得短了些。
公子鱼深吸一下口气，再次踏出一步，两步，三步，直到第六步的时候，他脚下一软，这是一个小土坑，步伐再次乱了，步幅也不能保持86厘米的长度。他不得不调整呼吸，一步步的朝前方走去。
一脚踩在大石头的边缘，第一次练习完了。
二十米距离，公子鱼用了六个呼吸的时间，共走了30步，比预计的多出了四步，多出三息。
公子鱼苦笑，我走路都不会了啊。一连走了四次，公子鱼没能一次完成预计目标。
身法看似简单，可细细追究起来，其难度系数不亚于修炼剑法。目标虽然没有达成，但几趟下来，公子鱼还是琢磨出一些规律。
只是一个最简单的走路，也有许多讲究。
法诀里提到的‘山重水柔意蹁跹’，腿部力量如山重，这是要求稳健有力，如水柔则是力量能控制，二者合起来是腿部力量在举重若轻之间自由转换。只是一个走的身法，就有直走，斜着走，迂回走，退步走，快走，慢走。
现实中遭遇敌人，怎可能只有一个直走，自然是变化万千的。所以这‘意翩跹’却是在行走间姿态优雅，意态从容淡定，有翩翩风采。
要做到上述要求，这呼吸与步法要协调统一，腿部力量要控制到稳健而不滞涩，遇到突发状况要心思沉稳，保持平和，左右脚踏出的步幅有微妙差异，左右脚的出脚习惯等等，这些因素必须都要考虑进去，才可能完成走这一任务。
那么公子鱼最开始预计的步幅，步数都得重新计算了，走路的心态也得调整了。
深吸一口气，公子鱼调节心境到平和状态，一次次的练习，一次次的修正。步伐的节奏找到了，落点的力度有一定的掌控了，呼吸的频率也协调了，不疾不徐，似缓还慢，宛若闲庭信步。
“几个时辰练习下来，终于有点进步了。”公子鱼心情很好，“看来，这修炼不能靠蛮干，除了苦练，还得动脑子。快走，慢走，斜着走，这么多的走也是有区别的。”
一番练习下来，公子鱼又开始琢磨身法的转字诀窍。
转与走区别太大，转更注重腿部肌肉和腰部肌肉的微妙配合，前后，左右的转动方向都会牵连到肌肉、骨骼和关节的运动。
若是面对敌人时，转动的方向，速度，角度都是要考虑到的因素，一点改变，就是全盘的改变，还真是很有意思啊。
身法除了走，转，还有跃，蹦，跳，腾，舞，跺，扭，插，飞等诸多内容，要达到第一个层次的正道境界，这难度系数真的是太大，万法魔神所说的几年，几十年才可能达到这个境界当真不是虚言。
满江红的身法的核心在于精准控制一切不必要的损耗，在这个方面简直做到了极致甚至变态的地步。
万法魔神又说道：“剑，枪，刀都是杀戮利器，修炼好了，一剑，可伏尸百万，山河破碎，一枪可刺破苍穹，一刀斩断星河，任你是永恒还是不朽，皆是碎纸一张，不过就是为星河添了一点养料罢了。”
这豪气万千的话语从万法魔神喑哑暗沉的口中说出来，早已变成了森森寒意，无边冷酷。
公子鱼动容。
培林的灵剑凌厉幻变，他已经很艳羡了，但距离万法魔神所说的的境界差距那是一个天上，一个地下。
周畅的枪威势十足，灵动锋锐，可要达到魔神所说的一枪刺破苍穹的也不知道要经历怎样的磨砺才有那样的一天。
“小子，不管何种功法，武技，都不是一蹴而就的，想要成就人上人，魔上魔，没有一番苦练，没有独到领悟那就是痴人说梦。”
万法魔神说完神识贯通将《满江红》功法传输给了公子鱼，他脑海中顿时多了一堆信息。
《满江红》包含的功法正是身法，剑法，枪法。信息中还有刀法，箭法，以及其他的神兵利器的利弊介绍，当真是洋洋洒洒，真知灼见跃然其上。
公子鱼慢慢浏览，细心体会，将整个功法翻阅完毕，有了总体的认识。
无论何种功法，从正道，到合体，精细再到自然的大成地步，基础自然最重要。这些都需要无数次的练习，积累，不容半点懈怠。只有积累够了，才可能步入到更高阶段。
功法中对剑也有介绍和具体的诀窍。剑的特征是轻灵而多变，迅疾亦奇诡，入门容易而难至大成。练至极巅，剑斩山河，伏尸百万自然不在话下。
剑诀的基础要领是刺，挑，挽，抹，抖诸多技巧。不同剑技在发力方法，运行组合是截然不同的，这也就导致许多修仙宗派各有奇招诀窍，威力上差别也是巨大。
众多修士中，使用剑的倒占了六成。
枪，被称为兵中王者，凌厉霸气，气势如虹，一枪可贯穿天地，刺破苍穹，神魔尽伏，可谓超级大杀器。但枪法入门难，精通更难，要达到满江红所说的至高境界，也许终其一生也无法做到其万一。
刀，势沉力大，刚猛爆烈，无匹气势撼天动地，兵之霸者，当之无愧。
刀，枪，剑，戟，鞭，棍只是常见兵器，还有其它许多奇形怪状的兵器，如此多的兵器，公子鱼自然不可能样样学，各有各的好处，到底选择什么为自己的武器，这是一个重要的事情。
公子鱼多方思考，最终确定以枪作为自己的兵器。
要有好的枪法，自身素质极其重要，腰部，腿部和手臂力量是练习枪法的重中之重。
公子鱼在地球有三大爱好，第一当然是写写画画，第二则是游泳，第三却是攀岩。尤其是游泳和攀岩，所需要的腰部，腿部和手臂力量都相当高。公子鱼在这几个方面有天然的优势。即便困难多多，兴趣所在，动力也会十足。
修炼考虑的方面太多，修炼首重根基，根基不稳是大忌，这最基础的身法是他练习的重中之重。
此时天色渐晚，星辰跃出，明亮而皎洁的星辉洒在峡谷里，四周清晰可见。
树林中，藤蔓缠绕，枝叶横亘，土石不平，有许多天然障碍。而这些障碍正是公子鱼修习身法要一个个攻克的对象。
目标，前方二十米处的大石头，按照公子鱼的步幅86厘米计算，23步准确到达，时间，三个呼吸到达目标。
身法的走字诀是“山重水柔意蹁跹，闲庭信步胜谪仙。”
公子鱼默念法决，右脚一步跨出，踩到柔韧的草地上，精准，第二步，第三步依然如此。第四步，他一脚踏在一块突起的小石块上，左脚一顿，身体微微一斜，右脚再次踏出，步幅已变得短了些。
公子鱼深吸一下口气，再次踏出一步，两步，三步，直到第六步的时候，他脚下一软，这是一个小土坑，步伐再次乱了，步幅也不能保持86厘米的长度。他不得不调整呼吸，一步步的朝前方走去。
一脚踩在大石头的边缘，第一次练习完了。
二十米距离，公子鱼用了六个呼吸的时间，共走了30步，比预计的多出了四步，多出三息。
公子鱼苦笑，我走路都不会了啊。一连走了四次，公子鱼没能一次完成预计目标。
身法看似简单，可细细追究起来，其难度系数不亚于修炼剑法。目标虽然没有达成，但几趟下来，公子鱼还是琢磨出一些规律。
只是一个最简单的走路，也有许多讲究。
法诀里提到的‘山重水柔意蹁跹’，腿部力量如山重，这是要求稳健有力，如水柔则是力量能控制，二者合起来是腿部力量在举重若轻之间自由转换。只是一个走的身法，就有直走，斜着走，迂回走，退步走，快走，慢走。
现实中遭遇敌人，怎可能只有一个直走，自然是变化万千的。所以这‘意翩跹’却是在行走间姿态优雅，意态从容淡定，有翩翩风采。
要做到上述要求，这呼吸与步法要协调统一，腿部力量要控制到稳健而不滞涩，遇到突发状况要心思沉稳，保持平和，左右脚踏出的步幅有微妙差异，左右脚的出脚习惯等等，这些因素必须都要考虑进去，才可能完成走这一任务。
那么公子鱼最开始预计的步幅，步数都得重新计算了，走路的心态也得调整了。
深吸一口气，公子鱼调节心境到平和状态，一次次的练习，一次次的修正。步伐的节奏找到了，落点的力度有一定的掌控了，呼吸的频率也协调了，不疾不徐，似缓还慢，宛若闲庭信步。
“几个时辰练习下来，终于有点进步了。”公子鱼心情很好，“看来，这修炼不能靠蛮干，除了苦练，还得动脑子。快走，慢走，斜着走，这么多的走也是有区别的。”
一番练习下来，公子鱼又开始琢磨身法的转字诀窍。
转与走区别太大，转更注重腿部肌肉和腰部肌肉的微妙配合，前后，左右的转动方向都会牵连到肌肉、骨骼和关节的运动。
若是面对敌人时，转动的方向，速度，角度都是要考虑到的因素，一点改变，就是全盘的改变，还真是很有意思啊。
身法除了走，转，还有跃，蹦，跳，腾，舞，跺，扭，插，飞等诸多内容，要达到第一个层次的正道境界，这难度系数真的是太大，万法魔神所说的几年，几十年才可能达到这个境界当真不是虚言。
满江红的身法的核心在于精准控制一切不必要的损耗，在这个方面简直做到了极致甚至变态的地步。
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