纳气
秦奉贤从梦中醒来的时候时间还早，看着窗外还是漆黑的天色，秦奉贤却是睡意全无，不知是不是最近修炼的缘故，秦奉贤晚上睡觉之后身体的状态恢复会特别快。
感觉着神清气爽的自己，秦奉贤索性也不再睡下去了，盘腿坐在床上按照练气境纳气的修炼方法开始修炼起来。
有了昨天下午的修炼感受，秦奉贤盘腿的时候就换成了叠腿的方法，因为叠腿比起五心朝天双腿承受的压力要小很多，这样的话秦奉贤也可以多盘坐一会儿。
盘坐好的秦奉贤深吸一口气缓缓吐出，秦奉贤的眼睛随着吐气也慢慢的闭上了，这次秦奉贤用意念控制着身体的元气汇聚到丹田之后沿着任督二脉缓缓的流动。
秦奉贤身体中的元气每流动一分都需要一刻钟的时间，感受着身体中元气流动的速度，秦奉贤只觉得控制着身体中的元气流动仿佛是在推动着千斤重的巨石往前走，不一会儿秦奉贤的额头就布满了汗珠。
好不容易将元气运行到小腹的秦奉贤此时呼吸已经有些不稳定了，重新深吸一口气缓缓吐出，秦奉贤慢慢睁开了眼睛，看着窗外的天色低声说道，
“修炼起来真的是太难了，按照这个速度不知道什么时候才能修完纳气阶段。”
和秦奉贤不同的是，秦云修炼起来却是顺畅无比，自从昨天晚上修炼了一个时辰之后，秦云慢慢找到了修炼纳气的感觉。
早上秦云也是很早就醒了，醒来之后秦云穿好衣服就下床了，秦云老伴儿知道秦云要早起准备教学的工作就没有多想什么等秦云下床之后又继续睡觉了。
秦云来到外间找了一块棉垫铺在地上，然后按着双腿交叉的方法盘腿坐下了，昨天勉强按着五心朝天的姿势修炼，秦云的老腿酸麻的差点没缓过来。
因此，今天早上秦云就自觉地换了最基础的盘坐姿势进行修炼。
闭目凝神的秦云用意念控制着身体中温和的“读者”气沿着身体的奇经八脉和十二经络慢慢游走着，之所以秦云敢控制着身体中的气进行周身游走是因为昨天下午秦云打坐的时候感觉到了自身的气很充足，不需要自己太多的引导只需用意念控制就能按照自己的想法进行游走。
与秦奉贤不同的是，秦云的“读者”气不但温和而且积累的量也足够大，完全能够支撑秦云的修炼。秦云在外间打坐了一个时辰，运行了一个大周天的“读者”气，感觉自身的状态比起以往任何时候都要好，起身活动了一下就去准备教学的工作了。
早上起床吃过早饭的秦奉贤早早地来到了学堂，昨天秦云给秦奉贤讲了教学要提前做准备工作的话，秦奉贤心里其实还是十分重视的。
昨天在教孩子们认字的时候秦奉贤也发现了自己有的字不能很好的给孩子们讲解明白，所以秦奉贤现在手里拿着那本《文字识记基础》在认真研读。
一旁的秦云不停地在数落秦奉贤，
“秦小子，你可真的是一点都不厚道，刚刚你说要进密室借一下《文字识记基础》好给孩子们讲解明白文字的含义，结果你一下子把书架上的书全收到你胸口去了，你，你，你你真的是不像话！”
说了半天也没有说出多么难听的话，从侧面也可以判断秦云村长并没有真正的生气。
对于秦云的数落秦奉贤则干脆就耍起了无赖，对秦云无辜的说道，
“村长爷爷，这你可就错怪我了，我可没有本事一下把那些书都收起来，这都是山河图的收进去的，你也看着呢，我可就只拿了一本《文字识记基础》。”
原来是刚刚秦奉贤想要试一下山河空间的用法，就在心里跟山河传达了一个意念，让山河把密室里的书都收起来，结果山河“嗖”的一下连书架都收进来了。
秦云和秦奉贤两个人也没有再过多纠结书的事情，秦云丢下秦奉贤走进了讲堂里面，将讲堂里检查了一番，摆正了几个错位的桌椅然后就跟秦奉贤打了一个招呼进密室修炼去了。
秦奉贤应允着秦云，眼睛还在《文字识记基础》上没有移动，因为越看下去秦奉贤越觉得这本书写的有道理，书中不但把各个文字解释了一遍，还将文字的演化和用法都做了说明。这就更让秦奉贤看得心中佩服，心里对文字的理解又多了几分认识。
给孩子上课的时间很快就到了，秦奉贤合上书在没人注意的角落让山河把《文字识记基础》也收进山河空间中，就走进讲堂准备给孩子们讲课了。
认真研读过《文字识记基础》之后，上午再给孩子们讲课的时候，秦奉贤明显觉得自己比起昨天要得心应手了许多。甚至在讲台下面一直想要借机捣乱的蛮虎和皮猴也很真的听着秦奉贤在讲解文字，坐在前面的杨巧巧看着秦奉贤的身影更加的痴迷了。
下了课的秦奉贤一心想要去密室抓紧时间修炼，结果杨巧巧却缠着秦奉贤要秦奉贤给她再详细一下自己没有完全理解的“气”字。秦奉贤正要搪塞过去，秦云从一旁走过来告诉杨巧巧秦奉贤还需要准备一下明天的教学工作，然后秦云就接过话题给杨巧巧讲起来了。
得以脱身的秦奉贤进入密室之后先坐着休息了一会儿，喝了一些茶水，然后就调整心态开始了纳气的修炼。
和早上不同的是，秦奉贤在修炼的时候，元气再开始流动的时候早上被元气经过的地方这次阻力小了很多，并且秦奉贤发现自己体内的元气似乎壮大了一分，这个结果无疑让秦奉贤兴奋了起来，更加认真地修炼起来了。
打坐了一个下午时间的秦奉贤，成功的将自身的元气游走了一个小周天，自身的元气也浑厚了一成左右。感受到身体变化的秦奉贤起身在密室活动了一下身体，准备等秦云讲完课和秦云交流一下修炼心得。
感觉着神清气爽的自己，秦奉贤索性也不再睡下去了，盘腿坐在床上按照练气境纳气的修炼方法开始修炼起来。
有了昨天下午的修炼感受，秦奉贤盘腿的时候就换成了叠腿的方法，因为叠腿比起五心朝天双腿承受的压力要小很多，这样的话秦奉贤也可以多盘坐一会儿。
盘坐好的秦奉贤深吸一口气缓缓吐出，秦奉贤的眼睛随着吐气也慢慢的闭上了，这次秦奉贤用意念控制着身体的元气汇聚到丹田之后沿着任督二脉缓缓的流动。
秦奉贤身体中的元气每流动一分都需要一刻钟的时间，感受着身体中元气流动的速度，秦奉贤只觉得控制着身体中的元气流动仿佛是在推动着千斤重的巨石往前走，不一会儿秦奉贤的额头就布满了汗珠。
好不容易将元气运行到小腹的秦奉贤此时呼吸已经有些不稳定了，重新深吸一口气缓缓吐出，秦奉贤慢慢睁开了眼睛，看着窗外的天色低声说道，
“修炼起来真的是太难了，按照这个速度不知道什么时候才能修完纳气阶段。”
和秦奉贤不同的是，秦云修炼起来却是顺畅无比，自从昨天晚上修炼了一个时辰之后，秦云慢慢找到了修炼纳气的感觉。
早上秦云也是很早就醒了，醒来之后秦云穿好衣服就下床了，秦云老伴儿知道秦云要早起准备教学的工作就没有多想什么等秦云下床之后又继续睡觉了。
秦云来到外间找了一块棉垫铺在地上，然后按着双腿交叉的方法盘腿坐下了，昨天勉强按着五心朝天的姿势修炼，秦云的老腿酸麻的差点没缓过来。
因此，今天早上秦云就自觉地换了最基础的盘坐姿势进行修炼。
闭目凝神的秦云用意念控制着身体中温和的“读者”气沿着身体的奇经八脉和十二经络慢慢游走着，之所以秦云敢控制着身体中的气进行周身游走是因为昨天下午秦云打坐的时候感觉到了自身的气很充足，不需要自己太多的引导只需用意念控制就能按照自己的想法进行游走。
与秦奉贤不同的是，秦云的“读者”气不但温和而且积累的量也足够大，完全能够支撑秦云的修炼。秦云在外间打坐了一个时辰，运行了一个大周天的“读者”气，感觉自身的状态比起以往任何时候都要好，起身活动了一下就去准备教学的工作了。
早上起床吃过早饭的秦奉贤早早地来到了学堂，昨天秦云给秦奉贤讲了教学要提前做准备工作的话，秦奉贤心里其实还是十分重视的。
昨天在教孩子们认字的时候秦奉贤也发现了自己有的字不能很好的给孩子们讲解明白，所以秦奉贤现在手里拿着那本《文字识记基础》在认真研读。
一旁的秦云不停地在数落秦奉贤，
“秦小子，你可真的是一点都不厚道，刚刚你说要进密室借一下《文字识记基础》好给孩子们讲解明白文字的含义，结果你一下子把书架上的书全收到你胸口去了，你，你，你你真的是不像话！”
说了半天也没有说出多么难听的话，从侧面也可以判断秦云村长并没有真正的生气。
对于秦云的数落秦奉贤则干脆就耍起了无赖，对秦云无辜的说道，
“村长爷爷，这你可就错怪我了，我可没有本事一下把那些书都收起来，这都是山河图的收进去的，你也看着呢，我可就只拿了一本《文字识记基础》。”
原来是刚刚秦奉贤想要试一下山河空间的用法，就在心里跟山河传达了一个意念，让山河把密室里的书都收起来，结果山河“嗖”的一下连书架都收进来了。
秦云和秦奉贤两个人也没有再过多纠结书的事情，秦云丢下秦奉贤走进了讲堂里面，将讲堂里检查了一番，摆正了几个错位的桌椅然后就跟秦奉贤打了一个招呼进密室修炼去了。
秦奉贤应允着秦云，眼睛还在《文字识记基础》上没有移动，因为越看下去秦奉贤越觉得这本书写的有道理，书中不但把各个文字解释了一遍，还将文字的演化和用法都做了说明。这就更让秦奉贤看得心中佩服，心里对文字的理解又多了几分认识。
给孩子上课的时间很快就到了，秦奉贤合上书在没人注意的角落让山河把《文字识记基础》也收进山河空间中，就走进讲堂准备给孩子们讲课了。
认真研读过《文字识记基础》之后，上午再给孩子们讲课的时候，秦奉贤明显觉得自己比起昨天要得心应手了许多。甚至在讲台下面一直想要借机捣乱的蛮虎和皮猴也很真的听着秦奉贤在讲解文字，坐在前面的杨巧巧看着秦奉贤的身影更加的痴迷了。
下了课的秦奉贤一心想要去密室抓紧时间修炼，结果杨巧巧却缠着秦奉贤要秦奉贤给她再详细一下自己没有完全理解的“气”字。秦奉贤正要搪塞过去，秦云从一旁走过来告诉杨巧巧秦奉贤还需要准备一下明天的教学工作，然后秦云就接过话题给杨巧巧讲起来了。
得以脱身的秦奉贤进入密室之后先坐着休息了一会儿，喝了一些茶水，然后就调整心态开始了纳气的修炼。
和早上不同的是，秦奉贤在修炼的时候，元气再开始流动的时候早上被元气经过的地方这次阻力小了很多，并且秦奉贤发现自己体内的元气似乎壮大了一分，这个结果无疑让秦奉贤兴奋了起来，更加认真地修炼起来了。
打坐了一个下午时间的秦奉贤，成功的将自身的元气游走了一个小周天，自身的元气也浑厚了一成左右。感受到身体变化的秦奉贤起身在密室活动了一下身体，准备等秦云讲完课和秦云交流一下修炼心得。
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