第十二章 练习晨操
翌日，林安浅在钟声中醒来。
此时天刚蒙蒙亮，林安浅一个挺身坐了起来。
也许是昨天体力有些透支，这个动作没有令她像往常一样立马清醒。
她感觉脑子还是晕晕的，眼皮子也沉沉的。
她立马又躺了回去，保持仰卧的姿势，两腿并拢屈膝。
然后，小腿伸直上举，腿与身体成90度。
接着腹肌用力，两腿下落到45度角的倾斜度，脚踝屈成直角。
柳依依睡眼惺忪地进来时，林安浅正保持着这个姿势。
“你这是在干嘛？”柳依依好奇地问。
“这是拉伸操其中的的一个动作——仰卧举腿，可以让人瞬间清醒过来。”
林安浅边说边调整呼吸，紧接着又做下一个动作。
“拉伸操？这是门规里让做的吗？”
柳依依瞬间瞪大了眼睛，照着林安浅的姿势，撩起睡得皱巴巴的衣裙，依葫芦画瓢地做了起来。
林安浅看着柳依依东倒西歪的样子没说话，撑着做完了一套动作，才告诉柳依依：“不是的，这是我自己做着玩的。”
“......”
等两人洗漱完毕，院里已经有人整理完毕在候着了。
林安浅连忙回屋穿上弟子服，又将门规放进储物袋里，一切准备妥当才走出寝室。
柳依依是最后一个到的，但衣服穿得松松垮垮。
林安浅又着手帮她整理，在帮她束腰封时，柳依依不习惯地扭了扭腰：“你这整理得也太细致了，还系个结？”她看着腰上的蝴蝶结朝林安浅露出两颗小虎牙：“别说，这结打得还挺漂亮的。”
柳依依不知道弟子服对林安浅而言，就相当于进研究室要穿的研究服，必须严谨，穿戴整齐。
其余人此刻也相互交谈着，以增进友情。
只有叶子岚和秦筝独自一人，各怀心事。
不一会儿，邱师姐来了。
众人连忙排好队伍，依旧是叶子岚最前，林安浅在尾。
邱师姐环视一圈，见个个穿戴整齐，满意得点了点头：“从今天开始，你们要按照课业表上课，不要迟到，不要无故旷课，这些都会扣你们的分。好了，现在我带你们先去做晨操。”
说完，便带着队伍出了院子。
院外，还有另外一支男弟子队伍。
邱师姐带着两只队伍，二十六人一起出发了。
队伍跟随邱师姐来到了刚进天衍派的那个圆形广场。
与上次的空无一人不同，此时已有数百人穿着统一的月牙白弟子服，排成一个巨大的方阵，做着整齐划一的动作，潇洒飘逸，刚柔并济。
最前面两排是舞剑，那动作静若伏虎，动如飞龙，令人赏心悦目。
整个场面如同一幅优美的画卷，清新而富有朝气。
林安浅被这样的场面震撼到，同时也跃跃欲试，想立刻融入到这副画里。
邱师姐带领队伍站到了队尾，按着现有的队伍排序排好了队列。
刚排好队伍，晨操就结束了，许多好奇的弟子都围了过来：
“哇，这次新招的弟子这么少，才二十多个。”
“去年都招过一次了，还能剩多少有灵根的？”
“这些师妹好水灵啊，你看那个！还有那个！”
林安浅邹起了眉头，她感觉自己就像是动物园里被围观的动物。
就在这时忽然出现一个别样的声音：
“这不是叶子岚吗？”
这句话竟引起了众人的注意力：
“叶家长女也来了？”
“哪个哪个？哪个是叶子岚？”
“就师妹队伍里排头的那个。”
“这就是叶子岚啊！”
“叶子澄还一个劲说他妹妹长相一般，我就知道他骗人的。”
叶子岚似乎已经见惯了别人对她的评头论足，表情没有一丝起伏。
“你们都没早课吗？还是想集体去听雪楼报道？！”
邱霜华的一声呵斥，那些围观的立马偃了下来，四下散开，该干嘛干嘛去了。
不一会，昨天带领他们爬山的杜仲宣走了过来，朝着邱师姐先是一拜：“邱师姐早。”
“杜师弟，今天开始就由你带着她们学习晨操，三天之内教会他们。”
“是，师姐。”
邱霜华转过身又对林安浅她们叮嘱道：“三天时间，必须学会晨操，三天后，我来检查。”
邱霜华稍作停顿，然后又说道：
“今早练完，就按照作息表开始上课，闲暇的时间我会另外做安排。还有，酉时前去听雪楼找我，交一下住宿费和伙食费，都清楚了吗？”
“清楚了。”众人亮声回复道。
林安浅听了邱师姐的话不由咋舌：
原来食宿还要另算啊？
不知道贵不贵？
自己还剩的那点灵石够不够？
“好了，现在我开始教，大家都仔细点学。”杜仲宣的声音将林安浅从思绪里拉了回来，而邱师姐已经走了。
林安浅有些犯难，要知道在她的学生时代，像她这种四肢不协调的，最怕的就是做操，那时同学都戏称她是“霹雳舞后”。
她看着杜仲宣行云流水的动作直打退堂鼓，而一旁的柳依依已经开始随着动作慢慢动起来了。
“浅浅，快学啊！只有三天时间，还不抓紧！”柳依依见林安浅一直站着没动忍不住催促道。
“哦，哦，好吧。”
算了，丢人就丢人吧，总比扣分好。
林安浅硬着头皮抬起胳膊，跟着杜仲宣学了起来。
咦？
这胳膊腿是我的吗？咋动起来这么流利？
哇！
我居然能跟着转圈？！
天！
我居然能跟上所有动作！！
林安浅简直不敢相信，自己居然可以这么顺滑的做出所有动作。
看来，这个原主方昭瑶的身体还挺轻盈的嘛。
“你怎么学这么快？”柳依依吃惊地看着林安浅，“怪不得你刚开始不动，原来是先看再学啊。”
跟柳依依做朋友有个好处就是你不用多做解释，她完全可以自问自答。
林安浅朝柳依依莞尔一笑，紧接着又做了一个原地旋转，不左不右，不偏不倚。
完美！
很快，半个时辰过去了。
“今天就先练到这。闲暇之时，你们自己多练习，动作不会的，可以向这两位问问。”杜仲宣指了下第一排头的叶子岚和第二排尾的林安浅。
叶子岚回头瞥了林安浅一眼。
林安浅没想到自己居然能有一天会因为做操而被表扬，这个修真界她有点喜欢了。
此时天刚蒙蒙亮，林安浅一个挺身坐了起来。
也许是昨天体力有些透支，这个动作没有令她像往常一样立马清醒。
她感觉脑子还是晕晕的，眼皮子也沉沉的。
她立马又躺了回去，保持仰卧的姿势，两腿并拢屈膝。
然后，小腿伸直上举，腿与身体成90度。
接着腹肌用力，两腿下落到45度角的倾斜度，脚踝屈成直角。
柳依依睡眼惺忪地进来时，林安浅正保持着这个姿势。
“你这是在干嘛？”柳依依好奇地问。
“这是拉伸操其中的的一个动作——仰卧举腿，可以让人瞬间清醒过来。”
林安浅边说边调整呼吸，紧接着又做下一个动作。
“拉伸操？这是门规里让做的吗？”
柳依依瞬间瞪大了眼睛，照着林安浅的姿势，撩起睡得皱巴巴的衣裙，依葫芦画瓢地做了起来。
林安浅看着柳依依东倒西歪的样子没说话，撑着做完了一套动作，才告诉柳依依：“不是的，这是我自己做着玩的。”
“......”
等两人洗漱完毕，院里已经有人整理完毕在候着了。
林安浅连忙回屋穿上弟子服，又将门规放进储物袋里，一切准备妥当才走出寝室。
柳依依是最后一个到的，但衣服穿得松松垮垮。
林安浅又着手帮她整理，在帮她束腰封时，柳依依不习惯地扭了扭腰：“你这整理得也太细致了，还系个结？”她看着腰上的蝴蝶结朝林安浅露出两颗小虎牙：“别说，这结打得还挺漂亮的。”
柳依依不知道弟子服对林安浅而言，就相当于进研究室要穿的研究服，必须严谨，穿戴整齐。
其余人此刻也相互交谈着，以增进友情。
只有叶子岚和秦筝独自一人，各怀心事。
不一会儿，邱师姐来了。
众人连忙排好队伍，依旧是叶子岚最前，林安浅在尾。
邱师姐环视一圈，见个个穿戴整齐，满意得点了点头：“从今天开始，你们要按照课业表上课，不要迟到，不要无故旷课，这些都会扣你们的分。好了，现在我带你们先去做晨操。”
说完，便带着队伍出了院子。
院外，还有另外一支男弟子队伍。
邱师姐带着两只队伍，二十六人一起出发了。
队伍跟随邱师姐来到了刚进天衍派的那个圆形广场。
与上次的空无一人不同，此时已有数百人穿着统一的月牙白弟子服，排成一个巨大的方阵，做着整齐划一的动作，潇洒飘逸，刚柔并济。
最前面两排是舞剑，那动作静若伏虎，动如飞龙，令人赏心悦目。
整个场面如同一幅优美的画卷，清新而富有朝气。
林安浅被这样的场面震撼到，同时也跃跃欲试，想立刻融入到这副画里。
邱师姐带领队伍站到了队尾，按着现有的队伍排序排好了队列。
刚排好队伍，晨操就结束了，许多好奇的弟子都围了过来：
“哇，这次新招的弟子这么少，才二十多个。”
“去年都招过一次了，还能剩多少有灵根的？”
“这些师妹好水灵啊，你看那个！还有那个！”
林安浅邹起了眉头，她感觉自己就像是动物园里被围观的动物。
就在这时忽然出现一个别样的声音：
“这不是叶子岚吗？”
这句话竟引起了众人的注意力：
“叶家长女也来了？”
“哪个哪个？哪个是叶子岚？”
“就师妹队伍里排头的那个。”
“这就是叶子岚啊！”
“叶子澄还一个劲说他妹妹长相一般，我就知道他骗人的。”
叶子岚似乎已经见惯了别人对她的评头论足，表情没有一丝起伏。
“你们都没早课吗？还是想集体去听雪楼报道？！”
邱霜华的一声呵斥，那些围观的立马偃了下来，四下散开，该干嘛干嘛去了。
不一会，昨天带领他们爬山的杜仲宣走了过来，朝着邱师姐先是一拜：“邱师姐早。”
“杜师弟，今天开始就由你带着她们学习晨操，三天之内教会他们。”
“是，师姐。”
邱霜华转过身又对林安浅她们叮嘱道：“三天时间，必须学会晨操，三天后，我来检查。”
邱霜华稍作停顿，然后又说道：
“今早练完，就按照作息表开始上课，闲暇的时间我会另外做安排。还有，酉时前去听雪楼找我，交一下住宿费和伙食费，都清楚了吗？”
“清楚了。”众人亮声回复道。
林安浅听了邱师姐的话不由咋舌：
原来食宿还要另算啊？
不知道贵不贵？
自己还剩的那点灵石够不够？
“好了，现在我开始教，大家都仔细点学。”杜仲宣的声音将林安浅从思绪里拉了回来，而邱师姐已经走了。
林安浅有些犯难，要知道在她的学生时代，像她这种四肢不协调的，最怕的就是做操，那时同学都戏称她是“霹雳舞后”。
她看着杜仲宣行云流水的动作直打退堂鼓，而一旁的柳依依已经开始随着动作慢慢动起来了。
“浅浅，快学啊！只有三天时间，还不抓紧！”柳依依见林安浅一直站着没动忍不住催促道。
“哦，哦，好吧。”
算了，丢人就丢人吧，总比扣分好。
林安浅硬着头皮抬起胳膊，跟着杜仲宣学了起来。
咦？
这胳膊腿是我的吗？咋动起来这么流利？
哇！
我居然能跟着转圈？！
天！
我居然能跟上所有动作！！
林安浅简直不敢相信，自己居然可以这么顺滑的做出所有动作。
看来，这个原主方昭瑶的身体还挺轻盈的嘛。
“你怎么学这么快？”柳依依吃惊地看着林安浅，“怪不得你刚开始不动，原来是先看再学啊。”
跟柳依依做朋友有个好处就是你不用多做解释，她完全可以自问自答。
林安浅朝柳依依莞尔一笑，紧接着又做了一个原地旋转，不左不右，不偏不倚。
完美！
很快，半个时辰过去了。
“今天就先练到这。闲暇之时，你们自己多练习，动作不会的，可以向这两位问问。”杜仲宣指了下第一排头的叶子岚和第二排尾的林安浅。
叶子岚回头瞥了林安浅一眼。
林安浅没想到自己居然能有一天会因为做操而被表扬，这个修真界她有点喜欢了。
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