【080】方舱起舞
话说方舱医院今天早上早点的时候开始有餐点广播,一阵音乐让大家的心情都舒缓了许多,到了下午,广播里又响起了轻音乐。
本来躺在床上玩手机的张静,听到了如此优美的音乐自觉地放下了手机。
现在的人手机似乎已经离不开身了,它可以让你在任何时候都不至于太无聊,甚至有调查显示当人感到无聊或者焦虑的时候都会不自觉地拿起手机,这种行为还有个优雅的名字叫手机控,而现在在方舱医院这么个陌生的地方,手机似乎就显得更加的有用了,它会让原本非常紧张的心情稍微冷静一下,也可以缓解焦虑的情绪,但是长时间的玩手机也是会让人头晕的,至少造成眼睛疲劳和颈椎受不了。
正好这个音乐来到及时,于是在优美的音乐伴奏下,张静终于肯放下手机,并下了床,先是做了一些拉伸动作,然后轻盈地跳起舞来。
她穿着一身黑色的保暖衣,轻柔地、优雅地在病床前跳起了舞,动作特别柔美,看着却不会太费体力,整体给人感觉非常的舒适。
起初她的舞蹈并没有太多的人注意,可随着她的坚持以及优美的舞姿,不一会儿,周围的病人就被她的舞蹈吸引,大家用好奇及羡慕的眼神,纷纷朝她这边看。
张静平常就是个文艺爱好者,以前学过舞蹈,有舞蹈底子,在公司也是各种文艺汇演的积极参与者。
今天上午医生查房时就建议大家需要适量的运动,说是对肺部健康有利,而且还可以增强抵抗力,反正好处多多。
张静这从进方舱医院手机就没离开过眼睛,整个人精神都很萎靡,也是觉得自己不能这么在医院躺下去,要积极动起来,精神状态也会好些。
大家看着有人跳起舞来了,陈晓霜就是第一个激动起来。
在方舱医院待的这几天,除了吃好喝好,她也没什么事做,还好偶尔帮医护人员干一点活儿,可也就那些事情花不了多少时间,其它太多空闲时间,她也不像年轻人一样有只能手机还可以看看电视、新闻,她除了那点忙的时间其他就只剩找人说话了,但是话题也有聊完的时候,而且大家话题一过就看手机了,剩下的时间又剩她一个,实在是太无聊了。
话说她这个年纪的人,平常在家也可以跳跳广场舞,可是她在家要帮女儿带外孙,也没有时间去过自己的生活,每次看着跳广场舞的队伍,她都是羡慕不已。
现在有时间了,又闲的发慌,于是她跑下床,第一时间走去围观张静的舞姿。
站在张静旁边,她想学她的动作,却又不敢迈了第一步。
张静看出了她的犹豫,动作便慢下来了,示意她跟随她的动作。
“来,我慢点,阿姨你可以跟着!”
陈晓霜小心翼翼地跟着张静,慢慢地也晃动了身体。
对于从未跳过舞的人来说迈出第一步太艰难了,一个同手同脚的动作把她自己都惹笑了,连忙停了下来。
张静看到了陈晓霜的自嘲,说道:“没事,慢慢来。”
于是陈晓霜又跟着张静,这之后她也慢慢放开了,幅度小了些,但却比刚刚自信了。
不过她僵硬的身体跟张静形成鲜明的对比,脸上挂着似笑而又差涩的表情,幸好戴着口罩别人看不到,也就放开了许多。
很快,她找到了一点感觉,脚上不灵光,手上倒是还能凑合着跟着摆动着不自然的动作。
陈晓霜的加入明显让张静的舞蹈更加吸引人了,一旁的姚靖和李香兰都会她那笨拙的舞姿吸引了。
此时她倒是放开了,反正也是戴着口罩,于是得意地一边跳一边招呼李香兰:“李老师,李老师,你也来,快来啊。”
陈晓霜格外关注李香兰,一是她们都是同龄人,后来还发现自己比李香兰大半岁而已,她自己是1957年9月份的,而李香兰是58年2月份的。
二是李香兰刚来的时候情绪不好,陈晓霜是个热情开朗的人,看到这种情况总想着要拉她一把,什么事情也就都想着她点。
“我不会,不会……”李香兰还是一惯的不好意思,摇摇头拒绝道。
“没事,我也不会,就跟着学嘛,”陈晓霜边扭边劝说,动作还有点滑稽。
“不,不,我还是看着你们。”
“哎,可馨来!”陈晓霜又招呼可馨。
可馨在学校是能跳几下的,可她在大庭广众之下,还是有点生怯的,这会却躲到姚靖身后去了。
姚靖见状也鼓励着女儿:“可馨,去跟阿姨和奶奶一块跳舞。”
说着话的时候她还把女儿的手拉了出来,姚靖想把可馨推出去,让她多活动活动,可是可馨的脚就跟长在地上一样,一直赖着不动。
“来嘛。”陈晓霜继续鼓励着可馨。
“去嘛,你看阿姨跳的多好啊。”
姚靖继续鼓励女儿。
可是可馨却紧紧拽着姚靖的大腿,不肯出去。
“来嘛,让妈妈带着一起来!”陈晓霜依然是不厌其烦地催促道。
姚靖之前在家时忙于店面和孩子,也根本没有时间做运动,更别说跳舞了。
见陈晓霜开始邀请自己了,姚靖却不好意思,这会子她也就不好意思催可馨了。
但看着陈晓霜生疏却异常认真的舞姿,她有点感动了。
突然,张静停了下来,姚靖还以为她不跳了,没想到她正朝姚靖走来,并且伸出了双手拉着姚靖。
“姐,医生都说了,要我们进行适当的运动来锻炼身体,这样可以帮助我们释放压力、缓解焦虑的情绪。而舞蹈的妙处更在于,给你带来魅力和自信!”
经过几天的相处,张静和姚靖很谈得来,姚靖羡慕张静身上有现代女性的自信和独立,张静佩服姚靖一家在武汉打拼的精神,也或许她们名字中都有一个“jing”字,就更觉得对方亲切。
所以张静也一直“姐、姐”的叫着。
“可是,可是,我真不会啊!”姚靖皱紧了眉头。
“没事,有我呢,我可以教你啊,你怕什么啊!”
“就是啊,她跳得多好,有这么好的张老师,你怕什么,再难看那不是还有阿姨我给你垫底嘛,”陈晓霜也添油加醋说道,“再说呢,你也可以给可馨作个榜样啊!”
姚靖低头看了一眼一直怯生生的女儿。
趁着这个机会张静又用力拉了一下她,于是姚靖半推半就地跟着她们走到了过道中间,可馨也跟着妈妈走了过来。
“来,先迈左脚,再伸右手…….”
张静慢慢的分解着舞步。
于是姚靖就这样跟着学起来了,可馨自然也跟着妈妈加入了这个临时舞蹈队。
因为毕竟大家还是个病号,适当的运动是在身体的承受范围内。
一曲结束,大家就停了下来。
此时,大家的脸上都露出了久违的笑容,平时沉闷的气氛,被笑声和交谈声打破……
本来躺在床上玩手机的张静,听到了如此优美的音乐自觉地放下了手机。
现在的人手机似乎已经离不开身了,它可以让你在任何时候都不至于太无聊,甚至有调查显示当人感到无聊或者焦虑的时候都会不自觉地拿起手机,这种行为还有个优雅的名字叫手机控,而现在在方舱医院这么个陌生的地方,手机似乎就显得更加的有用了,它会让原本非常紧张的心情稍微冷静一下,也可以缓解焦虑的情绪,但是长时间的玩手机也是会让人头晕的,至少造成眼睛疲劳和颈椎受不了。
正好这个音乐来到及时,于是在优美的音乐伴奏下,张静终于肯放下手机,并下了床,先是做了一些拉伸动作,然后轻盈地跳起舞来。
她穿着一身黑色的保暖衣,轻柔地、优雅地在病床前跳起了舞,动作特别柔美,看着却不会太费体力,整体给人感觉非常的舒适。
起初她的舞蹈并没有太多的人注意,可随着她的坚持以及优美的舞姿,不一会儿,周围的病人就被她的舞蹈吸引,大家用好奇及羡慕的眼神,纷纷朝她这边看。
张静平常就是个文艺爱好者,以前学过舞蹈,有舞蹈底子,在公司也是各种文艺汇演的积极参与者。
今天上午医生查房时就建议大家需要适量的运动,说是对肺部健康有利,而且还可以增强抵抗力,反正好处多多。
张静这从进方舱医院手机就没离开过眼睛,整个人精神都很萎靡,也是觉得自己不能这么在医院躺下去,要积极动起来,精神状态也会好些。
大家看着有人跳起舞来了,陈晓霜就是第一个激动起来。
在方舱医院待的这几天,除了吃好喝好,她也没什么事做,还好偶尔帮医护人员干一点活儿,可也就那些事情花不了多少时间,其它太多空闲时间,她也不像年轻人一样有只能手机还可以看看电视、新闻,她除了那点忙的时间其他就只剩找人说话了,但是话题也有聊完的时候,而且大家话题一过就看手机了,剩下的时间又剩她一个,实在是太无聊了。
话说她这个年纪的人,平常在家也可以跳跳广场舞,可是她在家要帮女儿带外孙,也没有时间去过自己的生活,每次看着跳广场舞的队伍,她都是羡慕不已。
现在有时间了,又闲的发慌,于是她跑下床,第一时间走去围观张静的舞姿。
站在张静旁边,她想学她的动作,却又不敢迈了第一步。
张静看出了她的犹豫,动作便慢下来了,示意她跟随她的动作。
“来,我慢点,阿姨你可以跟着!”
陈晓霜小心翼翼地跟着张静,慢慢地也晃动了身体。
对于从未跳过舞的人来说迈出第一步太艰难了,一个同手同脚的动作把她自己都惹笑了,连忙停了下来。
张静看到了陈晓霜的自嘲,说道:“没事,慢慢来。”
于是陈晓霜又跟着张静,这之后她也慢慢放开了,幅度小了些,但却比刚刚自信了。
不过她僵硬的身体跟张静形成鲜明的对比,脸上挂着似笑而又差涩的表情,幸好戴着口罩别人看不到,也就放开了许多。
很快,她找到了一点感觉,脚上不灵光,手上倒是还能凑合着跟着摆动着不自然的动作。
陈晓霜的加入明显让张静的舞蹈更加吸引人了,一旁的姚靖和李香兰都会她那笨拙的舞姿吸引了。
此时她倒是放开了,反正也是戴着口罩,于是得意地一边跳一边招呼李香兰:“李老师,李老师,你也来,快来啊。”
陈晓霜格外关注李香兰,一是她们都是同龄人,后来还发现自己比李香兰大半岁而已,她自己是1957年9月份的,而李香兰是58年2月份的。
二是李香兰刚来的时候情绪不好,陈晓霜是个热情开朗的人,看到这种情况总想着要拉她一把,什么事情也就都想着她点。
“我不会,不会……”李香兰还是一惯的不好意思,摇摇头拒绝道。
“没事,我也不会,就跟着学嘛,”陈晓霜边扭边劝说,动作还有点滑稽。
“不,不,我还是看着你们。”
“哎,可馨来!”陈晓霜又招呼可馨。
可馨在学校是能跳几下的,可她在大庭广众之下,还是有点生怯的,这会却躲到姚靖身后去了。
姚靖见状也鼓励着女儿:“可馨,去跟阿姨和奶奶一块跳舞。”
说着话的时候她还把女儿的手拉了出来,姚靖想把可馨推出去,让她多活动活动,可是可馨的脚就跟长在地上一样,一直赖着不动。
“来嘛。”陈晓霜继续鼓励着可馨。
“去嘛,你看阿姨跳的多好啊。”
姚靖继续鼓励女儿。
可是可馨却紧紧拽着姚靖的大腿,不肯出去。
“来嘛,让妈妈带着一起来!”陈晓霜依然是不厌其烦地催促道。
姚靖之前在家时忙于店面和孩子,也根本没有时间做运动,更别说跳舞了。
见陈晓霜开始邀请自己了,姚靖却不好意思,这会子她也就不好意思催可馨了。
但看着陈晓霜生疏却异常认真的舞姿,她有点感动了。
突然,张静停了下来,姚靖还以为她不跳了,没想到她正朝姚靖走来,并且伸出了双手拉着姚靖。
“姐,医生都说了,要我们进行适当的运动来锻炼身体,这样可以帮助我们释放压力、缓解焦虑的情绪。而舞蹈的妙处更在于,给你带来魅力和自信!”
经过几天的相处,张静和姚靖很谈得来,姚靖羡慕张静身上有现代女性的自信和独立,张静佩服姚靖一家在武汉打拼的精神,也或许她们名字中都有一个“jing”字,就更觉得对方亲切。
所以张静也一直“姐、姐”的叫着。
“可是,可是,我真不会啊!”姚靖皱紧了眉头。
“没事,有我呢,我可以教你啊,你怕什么啊!”
“就是啊,她跳得多好,有这么好的张老师,你怕什么,再难看那不是还有阿姨我给你垫底嘛,”陈晓霜也添油加醋说道,“再说呢,你也可以给可馨作个榜样啊!”
姚靖低头看了一眼一直怯生生的女儿。
趁着这个机会张静又用力拉了一下她,于是姚靖半推半就地跟着她们走到了过道中间,可馨也跟着妈妈走了过来。
“来,先迈左脚,再伸右手…….”
张静慢慢的分解着舞步。
于是姚靖就这样跟着学起来了,可馨自然也跟着妈妈加入了这个临时舞蹈队。
因为毕竟大家还是个病号,适当的运动是在身体的承受范围内。
一曲结束,大家就停了下来。
此时,大家的脸上都露出了久违的笑容,平时沉闷的气氛,被笑声和交谈声打破……
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