第十六章 训练（一）
人，在受到惊吓后会心率加快、血压升高、手抖甚至全身抖。严重时还会出现神志恍惚、说不出话来，甚至会出现意识丧失或者休克。
身体为了缓解这些不良反应，最为直接的表现，就是尖叫。
杜小娟眼神呆呆地看着前方，身体不住地颤抖，嘴巴张的很大，刺耳的尖叫声从她嘴里发出，刚响了一声，就被从台阶上冲下来的伍征捂住了嘴巴，由于嘴巴被捂住了，声音出不来，后续的尖叫声变声了“呜呜”声。
同时，一阵尿骚味传入红姐的鼻子中，她扭头看向杜小娟，伍征咽了口吐沫说道：“红姐，好不容易来个女生······”
红姐听后，叹了口气：“还是心理素质太差，算了，收拾干净吧。”又看着李祎等人，笑了起来，酒窝微显，露着洁白的牙齿，任谁看了都会沉醉其中。
可是这甜美的笑容，在李祎等人的眼中，则显得无比恐怖。。
“小朋友们，我们等会儿再见，先带他们收拾收拾。”显然后边那一句是对伍征说的，说完，便打着伞向台阶上走去，高跟鞋落在地面上的声音，犹如钉子一样，钉入李祎等人的心里，伞上的鲜血一点点地落在地上，形成一个个的血痕。
直到红姐走了，杜小娟还在“呜呜”地叫着，伍征只好一拳将她打晕。然后挥挥手，来了两个人，将王强的尸体给抬走。
李祎直到现在才反应过来发生了什么，恐惧，逐渐占领了心头。他扭头看向伍征，对方叹了口气：“哎，说了不让你们说话，可就是不听，这也没办法了，你们跟我来吧，先去把衣服换了，然后去吃饭。”
伍征刚说完话，胖子直接就吐了，虽然没吐出来什么，但是酸水什么的，还是吐了一地。
呕吐的时候都知道，只要有人带头，后边就止不住了，几个人，没一个不在吐的，即便是干呕。
等众人吐过后，伍征抱着杜小娟，在前边领着路。
李祎走起来的时候，才发现自己的裤子已经湿了，又看了看其他人的，没一个是干着的，刚才的冲击力太大了。现在几个人连路都走不稳，只能相互搀着，谁也没有笑话谁。
三个男生被带倒一个屋子里，原本还打算观察一下屋子的李祎，也没有了心情。里边是一个四人间，该配备的东西，一应俱全。
“自己找个床，选好之后，去洗个澡，柜子里有衣服，洗完之后换上，一个小时后，有人来带你们去吃饭。”伍征说完，就带着赵芸去了隔壁的屋子。
李祎赶紧将尿湿了的裤子给脱了下来，一脸嫌弃地扔在墙角，胖子两人也是一样。
“李祎，你说红姐怎么那么凶呢。”胖子脱完裤子问道。即便红姐不在这里，说出那两个字的时候也是颤抖的，“我还以为王强遇到好事了，还在羡慕呢，谁承想瞬间就死了。”说到这，胖子又打了个寒颤。
“我哪知道啊，我当时都被吓傻了好吧，直到王强被抬走，我才反应过来。”李祎颤抖着说。
“你俩别说了，我现在想起来刚才的事情就害怕。”朱大脱完裤子，就缩在了床上，用被子蒙着头说道。
“我也去床上缩着吧。”胖子脱了个干净，投入了被子的怀抱，仿佛此刻只有狭小的空间，才能给他安全感。
李祎也想上床缩着，可想起来伍征说的话，待会儿还要去见红姐，一想到这，李祎又打了个哆嗦，便硬着头皮去冲了个澡，出来之后说道：“等会儿还得见红姐了，你们还是去洗个澡吧，不然的话······”
李祎的话没有说完，俩人就从床上蹦了起来，赶紧往浴室跑去。李祎躺在床上，企图闭上眼睛缓解一下心情。
可是红姐漂亮的容颜，美丽的笑容，王强喷血的脖子，尿湿的裤子，杜小娟的尖叫声，被鲜血染红的雨伞，一幕幕不断地在李祎脑海里闪回。
直到被敲门声叫醒，李祎这时才发现自己睡着了，全身上下都黏糊糊的，应该是睡着的时候出的汗，应了一声门，起来穿好衣服，将胖子两人叫醒。
三人出门后，看见正在外边站着的伍征和旁边的杜小娟和赵芸。
“现在去吃饭了，等会儿见到红姐，红姐问什么，就回答什么，如实回答，不能不回答。”伍征生怕几人在犯错，又特意交代了一遍注意事项。
听到“红姐”两个字，几人又打了个哆嗦。
伍征见到他们这样，也无奈地叹了口气，并没有生气。毕竟，任谁看到这样的场景，都会有心里阴影的。“别担心，红姐人很好的，只要别胡乱说话和不说话就行。”
伍征说话的声音很轻，仿佛能够抚平人的心灵，几人听后，害怕的症状缓解了好多。
走到餐厅门口的时候，一想到红姐坐在里边，李祎就停下了脚步，心里打起了退堂鼓，身体又在哆嗦了。不仅他如此，其他人也是这样。
“能不能不去？”杜小娟哆哆嗦嗦小声地说道。
伍征看着他们，摇了摇头，安慰道：“不行，红姐是必须见的，我再给你们强调一遍，红姐问什么，答什么，不要多说，也不要不说，最招红姐待见的，就是吃，你们多吃点饭，红姐就会很高兴的。”
推开食堂的门。
大，是李祎对餐厅的第一感觉，整整五米的层高，正中间放了一个长方形的餐桌，餐桌能够容纳五十人同时用餐，可此刻就仅仅坐了不到一半。
红姐坐在正对着门的位置，红色的旗袍已经换成了多色碎花的，带了一个金丝框的眼镜，坐在那里，性感，知性。
红姐看到李祎等人到来，拍手说道：“来，欢迎我们的小朋友们，快，入座。”
有了红姐带头，其他人也鼓起了掌。
李祎等人受到这么热烈的欢迎，有些手足无措，既高兴又害怕。伍征将几人领到位置上，自己坐在了他们的旁边。
红姐看到后，笑着说：“既然人都到齐了，上菜吧，我给你们说啊，这可是专门欢迎你们的饭菜，可比以往好了太多了。这一群人都得感谢你们，没你们，他们可吃不上这么好的东西。”
第一道菜，每人跟前放了一个盘子，里边的东西，李祎压根不认识，可看其他人的目光，就知道这东西不常见。
李祎不急着吃饭，打算看别人怎么动，然后打算有样学样地吃着。
可是东西放进嘴里，刚才的一幕幕在脑海里回荡，看着别人很享受地品尝着美食，就仿佛刚才的事情没发生过似的，可李祎完全无法咽下去。可是想起伍征说的话，只能不停的嚼着。
偷偷抬起头看着红姐，红姐的每一口很小，吃饭也很慢，很美，看着别人吃就很香，可自己根本无法咽下去，又想起王强的下场，在意志与身体反应的争锋中，终究是意志胜利了，将第一口东西给咽了下去。
有了第一口，就能咽下去第二口，第三口。
比较幸运的是，直到吃完饭，红姐也没有问什么问题。
这顿饭是李祎吃过最难受的一顿饭了。
红姐擦擦嘴：“明天开始训练。”说完，扭着纤细的腰肢，离开了。
红姐走开后，桌子上的人才陆续离开，伍征看着李祎等人：“今天表现不错，知道把吃的想方设法给咽下去。”
“都回去休息吧，明天早上6点准时起床，到院子里集合，床头有闹钟，我不希望需要我去叫你们。”说完，伍征将几人带回卧室，就离开了。
刚进卧室，李祎三人争先恐后地向厕所跑去，一个挨着一个地吐着。
······
6点的时间，苍狗刚刚漏出一点头，微弱的光线无法看清楚周围的东西，大院里的灯还亮着，照亮整个大院。
这样的时间对于李祎等人来说，并不算早，毕竟在垃圾场的时候都习惯早起去捡能量棒了。李祎这时候才有空去打量一下院子。
整个院子很大，如果跑一圈下来的话，得有500米。周围是黑色的墙，挨着墙有很多的树，不，准确来说是墙，建在了树林里，就在这时李祎看见伍征拿着一个袋子走了过来。
伍征将袋子放在地上，对着众人说到：“还不错，起的挺早，袋子里边有沙袋，一个两个，一只腿绑一个，绑好之后，绕着院子跑15圈，每圈500米，谁先跑完，谁先去吃饭。”
李祎听后，就向前走去，提起沙袋，在手中掂量了一下，每个得有一公斤，摸索着绑在腿上，然后看向伍征。
伍征看李祎绑好了，说道：“绑好的可以出发了，最好不要偷懒，少跑或者去掉负重的话，惩罚是很严重的。”说完就往回走了，正走着，仿佛想到什么似的：“对了，餐厅六点半供应早餐，供应到七点半，一个小时，时间过了就没有饭吃了，所以抓紧时间吧。”
李祎听后，赶紧就出发了，胖子等人绑好沙袋后也跟上。
李祎刚开始的时候还觉得挺简单，15圈，也就是7.5公里，对于自己来说，不到一个小时跑完绝对可以的，可是跑起来他就发现，负重跑和不负重跑完全就不是一回事儿。
刚开始还有力气，可是跑着跑着，李祎就觉得双腿跟灌了铅似的，难以提起，这时候已经跑了10圈，可时间已经过了45分钟。
李祎估计了一下，照这个速度，几人在7点10分左右是能够跑完，赶上早饭的，心里还暗暗高兴。
可偏偏发生了意外。
身体为了缓解这些不良反应，最为直接的表现，就是尖叫。
杜小娟眼神呆呆地看着前方，身体不住地颤抖，嘴巴张的很大，刺耳的尖叫声从她嘴里发出，刚响了一声，就被从台阶上冲下来的伍征捂住了嘴巴，由于嘴巴被捂住了，声音出不来，后续的尖叫声变声了“呜呜”声。
同时，一阵尿骚味传入红姐的鼻子中，她扭头看向杜小娟，伍征咽了口吐沫说道：“红姐，好不容易来个女生······”
红姐听后，叹了口气：“还是心理素质太差，算了，收拾干净吧。”又看着李祎等人，笑了起来，酒窝微显，露着洁白的牙齿，任谁看了都会沉醉其中。
可是这甜美的笑容，在李祎等人的眼中，则显得无比恐怖。。
“小朋友们，我们等会儿再见，先带他们收拾收拾。”显然后边那一句是对伍征说的，说完，便打着伞向台阶上走去，高跟鞋落在地面上的声音，犹如钉子一样，钉入李祎等人的心里，伞上的鲜血一点点地落在地上，形成一个个的血痕。
直到红姐走了，杜小娟还在“呜呜”地叫着，伍征只好一拳将她打晕。然后挥挥手，来了两个人，将王强的尸体给抬走。
李祎直到现在才反应过来发生了什么，恐惧，逐渐占领了心头。他扭头看向伍征，对方叹了口气：“哎，说了不让你们说话，可就是不听，这也没办法了，你们跟我来吧，先去把衣服换了，然后去吃饭。”
伍征刚说完话，胖子直接就吐了，虽然没吐出来什么，但是酸水什么的，还是吐了一地。
呕吐的时候都知道，只要有人带头，后边就止不住了，几个人，没一个不在吐的，即便是干呕。
等众人吐过后，伍征抱着杜小娟，在前边领着路。
李祎走起来的时候，才发现自己的裤子已经湿了，又看了看其他人的，没一个是干着的，刚才的冲击力太大了。现在几个人连路都走不稳，只能相互搀着，谁也没有笑话谁。
三个男生被带倒一个屋子里，原本还打算观察一下屋子的李祎，也没有了心情。里边是一个四人间，该配备的东西，一应俱全。
“自己找个床，选好之后，去洗个澡，柜子里有衣服，洗完之后换上，一个小时后，有人来带你们去吃饭。”伍征说完，就带着赵芸去了隔壁的屋子。
李祎赶紧将尿湿了的裤子给脱了下来，一脸嫌弃地扔在墙角，胖子两人也是一样。
“李祎，你说红姐怎么那么凶呢。”胖子脱完裤子问道。即便红姐不在这里，说出那两个字的时候也是颤抖的，“我还以为王强遇到好事了，还在羡慕呢，谁承想瞬间就死了。”说到这，胖子又打了个寒颤。
“我哪知道啊，我当时都被吓傻了好吧，直到王强被抬走，我才反应过来。”李祎颤抖着说。
“你俩别说了，我现在想起来刚才的事情就害怕。”朱大脱完裤子，就缩在了床上，用被子蒙着头说道。
“我也去床上缩着吧。”胖子脱了个干净，投入了被子的怀抱，仿佛此刻只有狭小的空间，才能给他安全感。
李祎也想上床缩着，可想起来伍征说的话，待会儿还要去见红姐，一想到这，李祎又打了个哆嗦，便硬着头皮去冲了个澡，出来之后说道：“等会儿还得见红姐了，你们还是去洗个澡吧，不然的话······”
李祎的话没有说完，俩人就从床上蹦了起来，赶紧往浴室跑去。李祎躺在床上，企图闭上眼睛缓解一下心情。
可是红姐漂亮的容颜，美丽的笑容，王强喷血的脖子，尿湿的裤子，杜小娟的尖叫声，被鲜血染红的雨伞，一幕幕不断地在李祎脑海里闪回。
直到被敲门声叫醒，李祎这时才发现自己睡着了，全身上下都黏糊糊的，应该是睡着的时候出的汗，应了一声门，起来穿好衣服，将胖子两人叫醒。
三人出门后，看见正在外边站着的伍征和旁边的杜小娟和赵芸。
“现在去吃饭了，等会儿见到红姐，红姐问什么，就回答什么，如实回答，不能不回答。”伍征生怕几人在犯错，又特意交代了一遍注意事项。
听到“红姐”两个字，几人又打了个哆嗦。
伍征见到他们这样，也无奈地叹了口气，并没有生气。毕竟，任谁看到这样的场景，都会有心里阴影的。“别担心，红姐人很好的，只要别胡乱说话和不说话就行。”
伍征说话的声音很轻，仿佛能够抚平人的心灵，几人听后，害怕的症状缓解了好多。
走到餐厅门口的时候，一想到红姐坐在里边，李祎就停下了脚步，心里打起了退堂鼓，身体又在哆嗦了。不仅他如此，其他人也是这样。
“能不能不去？”杜小娟哆哆嗦嗦小声地说道。
伍征看着他们，摇了摇头，安慰道：“不行，红姐是必须见的，我再给你们强调一遍，红姐问什么，答什么，不要多说，也不要不说，最招红姐待见的，就是吃，你们多吃点饭，红姐就会很高兴的。”
推开食堂的门。
大，是李祎对餐厅的第一感觉，整整五米的层高，正中间放了一个长方形的餐桌，餐桌能够容纳五十人同时用餐，可此刻就仅仅坐了不到一半。
红姐坐在正对着门的位置，红色的旗袍已经换成了多色碎花的，带了一个金丝框的眼镜，坐在那里，性感，知性。
红姐看到李祎等人到来，拍手说道：“来，欢迎我们的小朋友们，快，入座。”
有了红姐带头，其他人也鼓起了掌。
李祎等人受到这么热烈的欢迎，有些手足无措，既高兴又害怕。伍征将几人领到位置上，自己坐在了他们的旁边。
红姐看到后，笑着说：“既然人都到齐了，上菜吧，我给你们说啊，这可是专门欢迎你们的饭菜，可比以往好了太多了。这一群人都得感谢你们，没你们，他们可吃不上这么好的东西。”
第一道菜，每人跟前放了一个盘子，里边的东西，李祎压根不认识，可看其他人的目光，就知道这东西不常见。
李祎不急着吃饭，打算看别人怎么动，然后打算有样学样地吃着。
可是东西放进嘴里，刚才的一幕幕在脑海里回荡，看着别人很享受地品尝着美食，就仿佛刚才的事情没发生过似的，可李祎完全无法咽下去。可是想起伍征说的话，只能不停的嚼着。
偷偷抬起头看着红姐，红姐的每一口很小，吃饭也很慢，很美，看着别人吃就很香，可自己根本无法咽下去，又想起王强的下场，在意志与身体反应的争锋中，终究是意志胜利了，将第一口东西给咽了下去。
有了第一口，就能咽下去第二口，第三口。
比较幸运的是，直到吃完饭，红姐也没有问什么问题。
这顿饭是李祎吃过最难受的一顿饭了。
红姐擦擦嘴：“明天开始训练。”说完，扭着纤细的腰肢，离开了。
红姐走开后，桌子上的人才陆续离开，伍征看着李祎等人：“今天表现不错，知道把吃的想方设法给咽下去。”
“都回去休息吧，明天早上6点准时起床，到院子里集合，床头有闹钟，我不希望需要我去叫你们。”说完，伍征将几人带回卧室，就离开了。
刚进卧室，李祎三人争先恐后地向厕所跑去，一个挨着一个地吐着。
······
6点的时间，苍狗刚刚漏出一点头，微弱的光线无法看清楚周围的东西，大院里的灯还亮着，照亮整个大院。
这样的时间对于李祎等人来说，并不算早，毕竟在垃圾场的时候都习惯早起去捡能量棒了。李祎这时候才有空去打量一下院子。
整个院子很大，如果跑一圈下来的话，得有500米。周围是黑色的墙，挨着墙有很多的树，不，准确来说是墙，建在了树林里，就在这时李祎看见伍征拿着一个袋子走了过来。
伍征将袋子放在地上，对着众人说到：“还不错，起的挺早，袋子里边有沙袋，一个两个，一只腿绑一个，绑好之后，绕着院子跑15圈，每圈500米，谁先跑完，谁先去吃饭。”
李祎听后，就向前走去，提起沙袋，在手中掂量了一下，每个得有一公斤，摸索着绑在腿上，然后看向伍征。
伍征看李祎绑好了，说道：“绑好的可以出发了，最好不要偷懒，少跑或者去掉负重的话，惩罚是很严重的。”说完就往回走了，正走着，仿佛想到什么似的：“对了，餐厅六点半供应早餐，供应到七点半，一个小时，时间过了就没有饭吃了，所以抓紧时间吧。”
李祎听后，赶紧就出发了，胖子等人绑好沙袋后也跟上。
李祎刚开始的时候还觉得挺简单，15圈，也就是7.5公里，对于自己来说，不到一个小时跑完绝对可以的，可是跑起来他就发现，负重跑和不负重跑完全就不是一回事儿。
刚开始还有力气，可是跑着跑着，李祎就觉得双腿跟灌了铅似的，难以提起，这时候已经跑了10圈，可时间已经过了45分钟。
李祎估计了一下，照这个速度，几人在7点10分左右是能够跑完，赶上早饭的，心里还暗暗高兴。
可偏偏发生了意外。
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