第十三章 投机取巧不可取
一直以来，顾母始终觉得，自己和老顾身为父母，对嘉嘉有所亏欠，自己也一直想找机会做出弥补。
于是，顾母满脸慈爱的注视着嘉嘉，温柔地保证道：“好嘉嘉，不要伤心，妈妈这就教你！乖女儿，今后再也不会有人嫌弃你不会做饭了！”
“就从今天开始！”
“我研究了好久的菜谱了，厨艺比以前大有长进，包你满意！”顾母信誓旦旦地保证道。
王字诚眼看着母女两人的手真挚地握在一起，大有向琼瑶剧发展下去的苗头，赶紧出声阻止道：“阿姨你就放心吧，有我在，不会让嘉嘉饿着的。”
顾母也正经起来，欣赏道：“听嘉嘉说过好多次了，说你做的饭很好吃，色香味俱全啊！”
王字诚谦虚道：“我也只是经常自己做饭吃，熟练些儿！嘉嘉喜欢，我也很高兴。”
然后王字诚再提议，趁今天这个难得的机会，大家一起动手，享受一下做饭的乐趣。
毕竟自己之所以热衷于烹饪，除了享受美食之外，其中的过程也其乐无穷，而且有关食材的小趣闻也非常广博。
大家一致赞成这个绝妙的提议，你一言我一语，分享着自己对于食材的观点，以及烹饪方法的小窍门儿。
顾嘉嘉尤其感到兴奋！
虽然自己也沉迷于美食的诱惑中不可自拔，但见王字诚做饭时，这种食材要这样处理，那种食物却要那样处理，在烹饪过程中，这一步要注意什么，那一步又要注意什么……
顿时感觉做饭好生复杂，自己的头都大了！
还从来没有像现在这样，条理分明地细致地讲解，让自己顿觉豁然开朗，不再觉得烹饪是个苦差事了。相反，一道美食从自己手中诞生，那种期待感、满足感，简直妙不可言！
相比王字诚那边的其乐融融，李孟尘就感觉今天简直无聊透顶了！
自从手臂骨折后，自己就被勒令在家好生休养。尤其是李孟尘父母见到之后，更是不准自己胡乱活动了。
一开始，自己还能在家待着，王字诚也每天过来看望自己，虽然干不了什么，但有人能陪着说说话，自己也还能忍受。
这种状况已经持续好几天了，每天无所事事的，也无处可去，已经要到自己的忍耐极限了。
王字诚去女朋友家联络感情了，今天恐怕不会过来了……
李孟尘无聊的想到。
不能进行激烈运动，动作伸展不开，有限的几种锻炼器械也始终感觉不得劲儿。
随手把握力器丢到了一边，李孟尘仰躺在沙发上，两眼无神，瞥见了一旁的哑铃，还是决定去健身房转转。
虽然自己做不得高强度运动，但能遇见几个一起健身的哥们儿也是好的。
健身房是一个挥洒汗水的地方，总伴随着青春与活力。看着那些年轻人一个个都奋力拼搏着，坚持着，总能带给人一种昂扬向上的力量。自己这几日的憋闷心情，或许能纾解出去不少。
怀着这样的心情，李孟尘戴了顶遮阳帽就出了门。
一位身材魁梧高大的男子出现在健身房门口，是很正常的。但如果他却穿着居家的短袖裤衩儿，双脚趿拉着拖鞋，一只手臂还牢牢地绑着绷带，很难不让人怀疑他是不是走错地方了。
李孟尘才不管周围人异样的眼神，等门开了，目不斜视地走了进去。
可巧儿，今天恰有两位哥们儿在。
“老刘！老张！”远远的，李孟尘张口就喊。
俩人一见这造型，差点笑出声来。随后降低跑步机的速度，改为慢跑模式，挥手示意，让他到这边来。
刘闯是比李孟尘还要壮硕的猛汉，混迹健身圈多年，是几人的老大哥。
相比两人，张宇灿就显得“稚嫩”许多了。由于工作原因，没有稳固的时间进行健身，身材不显得那么壮实，经常被身边健身的人打趣为“瘦猴儿”。
“老李，身体都这样了，还在坚持啊！”刘闯打趣道。
李孟尘受伤被送到医院之后，包扎好手臂就离开了，因此也错过了后面的采访。
因为李孟尘并不是那起强化人伤人事件的当事人，顶多算是无辜被波及的路人。因此记者们也没有再寻访他，只称有一位无辜路人被殃及受伤，在接下来的新闻报道中也就没有出现李孟尘的身影。
到了第二天，李孟尘因为被迫在家养伤，一时无聊，就找朋友聊天。这时，他们几个健身的小伙伴才知道，李孟尘也是那起事件中的受害者之一。
在健身圈子里，受伤是再平常不过的事了！
单说刘闯这几年的健身生涯，肌肉拉伤、骨折，都遇到过。除了平时需要好好休养之外，一些恢复锻炼也必不可少。因此，刘闯也准备等李孟尘恢复的差不多时交流一些恢复动作。
“在家待着无聊，出来逛逛。”李孟尘摘掉帽子，又抬手擦了擦头上的汗。
李孟尘对这鬼天气也是无奈了，就在外面走了几步，就热成这样了！
“今天的计划完成了吗？”李孟尘走到两人旁边，虽没有提及问的是谁，但两人都知道问的是刘闯。
至于张宇灿嘛，健身计划？那是什么鬼？
“还有几组动作。怎么？来点儿？”刘闯邀请道。
李孟尘摇头，“在家练了练，使不上力气，不得劲儿！”
“恢复慢？”张宇灿在一旁插嘴，“现在不是有骨细胞强化剂么？用这个很快就能恢复正常，连康复运动的时间都能省了。说实话，看那几款产品宣传的那么好，我都有点儿动心了！”
“你们也知道我的立场，怎么能公然背叛呢？”李孟尘解释道。
“现在你可是伤者，是符合使用条件的，即便你们反对派也不会在这时阻止你吧。”两人有些疑惑。
反对派也只是反对允许普通人随便使用基因强化试剂，但对于需要使用的人，应该不会阻止吧！
李孟尘笑笑，“我答应过人，不会用这东西的。”
“呦！谁？能做得了你的主？不会是你家里硬逼的你吧？”
“一个好朋友！”李孟尘不准备在这方面过多谈论，转移了话题，“你们这么推崇，不准备用用？”
刘闯摇头道：“不了，至少现在不需要。我们没病没灾的，也没有需要用到的地方。至于说增强体质嘛，我已经很强壮了，又不需要去打擂台，再提高又能干什么？”
为了展示自己的强壮，还举起自己两条粗壮的手臂挥了挥，碰了碰两只紧握的拳头，发出“砰砰”的声响。
说到强身健体，刘闯又对张宇灿调侃道：“老张，你要用吗？以后就没人说你是‘瘦猴儿’了。”
“嘿！别看我没你们显得壮，我翻山越岭时也从没有大喘过气！”
张宇灿平时的运动量就不小，身为一名摄影师，东奔西跑是常事。有时为了拍到绝美的照片，翻山越岭也不在话下。
虽然不像两人专门健身训练锻炼出来的肌肉一样轮廓分明，但论及身体素质也自信不比两人差。但男人看起来不那么魁梧，尤其还在一群肌肉猛汉之间，的确有些伤自尊。
即便使用基因强化试剂可以使自己看起来壮一些，但自己还是拒绝了这个充满诱惑力的想法。
“我还是更喜欢自己一点点练出来的肌肉，踏实！使用试剂直接催生，总感觉有些虚幻。健身是没有捷径的，还是一步步来的好。”张宇灿如此说道。
刘闯为张宇灿大声叫好，李孟尘也为他踏实不焦躁的态度而感到高兴，这才是真正的健身爱好者！一位真正的健身达人！
健美的身材虽是健身的追求，但健身过程也是一种享受。
对健身人士来说，他们收获的不仅是一副健康的体魄，还有自律的生活习惯。因此，如果只片面地追求一副好看的身体，其中得失，也很是难说。
刘闯提醒道：“还记得前段时间那位小菜鸟吗？”
健身房就是这样，来来往往的新人络绎不绝，但真正的熟面孔就那么几个。
那小伙儿也和普通学员一样，一开始坚持来，挺勤快的，后来露面的次数就少了。
但他不是坚持不下去了，而是使用了肌细胞强化剂。
一夜之间，小伙儿的身材就堪比资深健身爱好者了，甚至还要更好一些。
那天他来的时候，可着实惊艳到了不少人！
虽然也有许多人对那个基因强化试剂动心，但根据小伙儿的使用效果来看，并没有宣传中那样完美。
小伙儿身上的肌肉轮廓的确凸显出来了，力量也确实大增，不像使用了某些药物只吹胀了肌肉，实际毫无力量的空架子。
但问题是变化来的太突然了，以至于小伙儿在发力时动作十分生疏，就像小孩子正在蹒跚学步。
在使用器械锻炼时，小伙儿由于运力不熟，还闹出了不少笑话。
“就如同某位少侠突然得到了高人的传功一样，虽然功力大增，但也需要时间慢慢熟悉新增的力量。”李孟尘评价道，“多练练不就行了嘛！”
刘闯摇了摇头，表示事情没有这么简单。
肌细胞强化剂使小伙儿的力量上限大大提高，再使用这些健身入门级的轻量级器械，人毫无费力感，就起不到锻炼的效果。
就像孙大圣耍着一万多斤的如意金箍棒感觉十分趁手，但换成大捍刀、方天画戟什么的，只觉得太轻了！
但若使用重型训练器材，先不说有没有这么多，把力量提升到最大却是无法持久的。不出一会儿手臂就会变得通红，再持续下去就会渗出血珠——毛细血管破裂，内出血了！
“力量轻了，锻炼没有效果；力量重了，不能持续，同样没有效果。想要掌握其中的平衡？而他恰恰需要锻炼的就是这种掌控力！所以，我们目前的这种训练方法，对他基本失效了。”刘闯最后总结道。
“难道就没有办法了？”
“这需要认真研究研究，目前就只能熬时间了。”张宇灿作出一副深沉的样子说道。
“不过，据小伙儿透露，有一点是我们平常健身训练无法比拟的。”刘闯一脸猥琐地说，“肌细胞强化剂是作用于全身肌肉组织的，会强化全身所有部位呦！”
无论人们制定的计划再怎么周密，设计的动作再怎么标准，人在运动时也只能锻炼到一部分肌肉或肌肉群，总会有些特殊的地方锻炼不到。
而这种基因强化试剂就不存在这种遗憾，没有任何遗漏！
于是，顾母满脸慈爱的注视着嘉嘉，温柔地保证道：“好嘉嘉，不要伤心，妈妈这就教你！乖女儿，今后再也不会有人嫌弃你不会做饭了！”
“就从今天开始！”
“我研究了好久的菜谱了，厨艺比以前大有长进，包你满意！”顾母信誓旦旦地保证道。
王字诚眼看着母女两人的手真挚地握在一起，大有向琼瑶剧发展下去的苗头，赶紧出声阻止道：“阿姨你就放心吧，有我在，不会让嘉嘉饿着的。”
顾母也正经起来，欣赏道：“听嘉嘉说过好多次了，说你做的饭很好吃，色香味俱全啊！”
王字诚谦虚道：“我也只是经常自己做饭吃，熟练些儿！嘉嘉喜欢，我也很高兴。”
然后王字诚再提议，趁今天这个难得的机会，大家一起动手，享受一下做饭的乐趣。
毕竟自己之所以热衷于烹饪，除了享受美食之外，其中的过程也其乐无穷，而且有关食材的小趣闻也非常广博。
大家一致赞成这个绝妙的提议，你一言我一语，分享着自己对于食材的观点，以及烹饪方法的小窍门儿。
顾嘉嘉尤其感到兴奋！
虽然自己也沉迷于美食的诱惑中不可自拔，但见王字诚做饭时，这种食材要这样处理，那种食物却要那样处理，在烹饪过程中，这一步要注意什么，那一步又要注意什么……
顿时感觉做饭好生复杂，自己的头都大了！
还从来没有像现在这样，条理分明地细致地讲解，让自己顿觉豁然开朗，不再觉得烹饪是个苦差事了。相反，一道美食从自己手中诞生，那种期待感、满足感，简直妙不可言！
相比王字诚那边的其乐融融，李孟尘就感觉今天简直无聊透顶了！
自从手臂骨折后，自己就被勒令在家好生休养。尤其是李孟尘父母见到之后，更是不准自己胡乱活动了。
一开始，自己还能在家待着，王字诚也每天过来看望自己，虽然干不了什么，但有人能陪着说说话，自己也还能忍受。
这种状况已经持续好几天了，每天无所事事的，也无处可去，已经要到自己的忍耐极限了。
王字诚去女朋友家联络感情了，今天恐怕不会过来了……
李孟尘无聊的想到。
不能进行激烈运动，动作伸展不开，有限的几种锻炼器械也始终感觉不得劲儿。
随手把握力器丢到了一边，李孟尘仰躺在沙发上，两眼无神，瞥见了一旁的哑铃，还是决定去健身房转转。
虽然自己做不得高强度运动，但能遇见几个一起健身的哥们儿也是好的。
健身房是一个挥洒汗水的地方，总伴随着青春与活力。看着那些年轻人一个个都奋力拼搏着，坚持着，总能带给人一种昂扬向上的力量。自己这几日的憋闷心情，或许能纾解出去不少。
怀着这样的心情，李孟尘戴了顶遮阳帽就出了门。
一位身材魁梧高大的男子出现在健身房门口，是很正常的。但如果他却穿着居家的短袖裤衩儿，双脚趿拉着拖鞋，一只手臂还牢牢地绑着绷带，很难不让人怀疑他是不是走错地方了。
李孟尘才不管周围人异样的眼神，等门开了，目不斜视地走了进去。
可巧儿，今天恰有两位哥们儿在。
“老刘！老张！”远远的，李孟尘张口就喊。
俩人一见这造型，差点笑出声来。随后降低跑步机的速度，改为慢跑模式，挥手示意，让他到这边来。
刘闯是比李孟尘还要壮硕的猛汉，混迹健身圈多年，是几人的老大哥。
相比两人，张宇灿就显得“稚嫩”许多了。由于工作原因，没有稳固的时间进行健身，身材不显得那么壮实，经常被身边健身的人打趣为“瘦猴儿”。
“老李，身体都这样了，还在坚持啊！”刘闯打趣道。
李孟尘受伤被送到医院之后，包扎好手臂就离开了，因此也错过了后面的采访。
因为李孟尘并不是那起强化人伤人事件的当事人，顶多算是无辜被波及的路人。因此记者们也没有再寻访他，只称有一位无辜路人被殃及受伤，在接下来的新闻报道中也就没有出现李孟尘的身影。
到了第二天，李孟尘因为被迫在家养伤，一时无聊，就找朋友聊天。这时，他们几个健身的小伙伴才知道，李孟尘也是那起事件中的受害者之一。
在健身圈子里，受伤是再平常不过的事了！
单说刘闯这几年的健身生涯，肌肉拉伤、骨折，都遇到过。除了平时需要好好休养之外，一些恢复锻炼也必不可少。因此，刘闯也准备等李孟尘恢复的差不多时交流一些恢复动作。
“在家待着无聊，出来逛逛。”李孟尘摘掉帽子，又抬手擦了擦头上的汗。
李孟尘对这鬼天气也是无奈了，就在外面走了几步，就热成这样了！
“今天的计划完成了吗？”李孟尘走到两人旁边，虽没有提及问的是谁，但两人都知道问的是刘闯。
至于张宇灿嘛，健身计划？那是什么鬼？
“还有几组动作。怎么？来点儿？”刘闯邀请道。
李孟尘摇头，“在家练了练，使不上力气，不得劲儿！”
“恢复慢？”张宇灿在一旁插嘴，“现在不是有骨细胞强化剂么？用这个很快就能恢复正常，连康复运动的时间都能省了。说实话，看那几款产品宣传的那么好，我都有点儿动心了！”
“你们也知道我的立场，怎么能公然背叛呢？”李孟尘解释道。
“现在你可是伤者，是符合使用条件的，即便你们反对派也不会在这时阻止你吧。”两人有些疑惑。
反对派也只是反对允许普通人随便使用基因强化试剂，但对于需要使用的人，应该不会阻止吧！
李孟尘笑笑，“我答应过人，不会用这东西的。”
“呦！谁？能做得了你的主？不会是你家里硬逼的你吧？”
“一个好朋友！”李孟尘不准备在这方面过多谈论，转移了话题，“你们这么推崇，不准备用用？”
刘闯摇头道：“不了，至少现在不需要。我们没病没灾的，也没有需要用到的地方。至于说增强体质嘛，我已经很强壮了，又不需要去打擂台，再提高又能干什么？”
为了展示自己的强壮，还举起自己两条粗壮的手臂挥了挥，碰了碰两只紧握的拳头，发出“砰砰”的声响。
说到强身健体，刘闯又对张宇灿调侃道：“老张，你要用吗？以后就没人说你是‘瘦猴儿’了。”
“嘿！别看我没你们显得壮，我翻山越岭时也从没有大喘过气！”
张宇灿平时的运动量就不小，身为一名摄影师，东奔西跑是常事。有时为了拍到绝美的照片，翻山越岭也不在话下。
虽然不像两人专门健身训练锻炼出来的肌肉一样轮廓分明，但论及身体素质也自信不比两人差。但男人看起来不那么魁梧，尤其还在一群肌肉猛汉之间，的确有些伤自尊。
即便使用基因强化试剂可以使自己看起来壮一些，但自己还是拒绝了这个充满诱惑力的想法。
“我还是更喜欢自己一点点练出来的肌肉，踏实！使用试剂直接催生，总感觉有些虚幻。健身是没有捷径的，还是一步步来的好。”张宇灿如此说道。
刘闯为张宇灿大声叫好，李孟尘也为他踏实不焦躁的态度而感到高兴，这才是真正的健身爱好者！一位真正的健身达人！
健美的身材虽是健身的追求，但健身过程也是一种享受。
对健身人士来说，他们收获的不仅是一副健康的体魄，还有自律的生活习惯。因此，如果只片面地追求一副好看的身体，其中得失，也很是难说。
刘闯提醒道：“还记得前段时间那位小菜鸟吗？”
健身房就是这样，来来往往的新人络绎不绝，但真正的熟面孔就那么几个。
那小伙儿也和普通学员一样，一开始坚持来，挺勤快的，后来露面的次数就少了。
但他不是坚持不下去了，而是使用了肌细胞强化剂。
一夜之间，小伙儿的身材就堪比资深健身爱好者了，甚至还要更好一些。
那天他来的时候，可着实惊艳到了不少人！
虽然也有许多人对那个基因强化试剂动心，但根据小伙儿的使用效果来看，并没有宣传中那样完美。
小伙儿身上的肌肉轮廓的确凸显出来了，力量也确实大增，不像使用了某些药物只吹胀了肌肉，实际毫无力量的空架子。
但问题是变化来的太突然了，以至于小伙儿在发力时动作十分生疏，就像小孩子正在蹒跚学步。
在使用器械锻炼时，小伙儿由于运力不熟，还闹出了不少笑话。
“就如同某位少侠突然得到了高人的传功一样，虽然功力大增，但也需要时间慢慢熟悉新增的力量。”李孟尘评价道，“多练练不就行了嘛！”
刘闯摇了摇头，表示事情没有这么简单。
肌细胞强化剂使小伙儿的力量上限大大提高，再使用这些健身入门级的轻量级器械，人毫无费力感，就起不到锻炼的效果。
就像孙大圣耍着一万多斤的如意金箍棒感觉十分趁手，但换成大捍刀、方天画戟什么的，只觉得太轻了！
但若使用重型训练器材，先不说有没有这么多，把力量提升到最大却是无法持久的。不出一会儿手臂就会变得通红，再持续下去就会渗出血珠——毛细血管破裂，内出血了！
“力量轻了，锻炼没有效果；力量重了，不能持续，同样没有效果。想要掌握其中的平衡？而他恰恰需要锻炼的就是这种掌控力！所以，我们目前的这种训练方法，对他基本失效了。”刘闯最后总结道。
“难道就没有办法了？”
“这需要认真研究研究，目前就只能熬时间了。”张宇灿作出一副深沉的样子说道。
“不过，据小伙儿透露，有一点是我们平常健身训练无法比拟的。”刘闯一脸猥琐地说，“肌细胞强化剂是作用于全身肌肉组织的，会强化全身所有部位呦！”
无论人们制定的计划再怎么周密，设计的动作再怎么标准，人在运动时也只能锻炼到一部分肌肉或肌肉群，总会有些特殊的地方锻炼不到。
而这种基因强化试剂就不存在这种遗憾，没有任何遗漏！
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