8月18
#非暴力沟通049(004)
原文:如果我们想利用他人的内疚,我们通常采取的办法是,把自己不愉快的感受归咎于对方。
转述:我们不愉快时,通常会把自己的情绪想成或说成是对方的原因
个人感受:很多次,当我心情不好时,看到不喜欢的人,痛恨的人也不会给什么好脸色,往往我也会把自己的情绪归咎于是对方的原因,因为你什么…我才什么…,但事实是其他的原因,当然,也因为我自己想不通,心态不对,心智模式不对,所造成的!
当看到这句话,我瞬间醒悟,原来,我一直把自己的情绪想成说成是对方的原因,
行动指引:看清了这个事实,在下次遇到时,我便能及时调整自己的角度,
然后自问:我是否持有正确的心智模式来看待这件事,看待我自己,看待别人,
那什么是正确的心智模式:我认为是:人人事事为师!
原文:如果我们想利用他人的内疚,我们通常采取的办法是,把自己不愉快的感受归咎于对方。
转述:我们不愉快时,通常会把自己的情绪想成或说成是对方的原因
个人感受:很多次,当我心情不好时,看到不喜欢的人,痛恨的人也不会给什么好脸色,往往我也会把自己的情绪归咎于是对方的原因,因为你什么…我才什么…,但事实是其他的原因,当然,也因为我自己想不通,心态不对,心智模式不对,所造成的!
当看到这句话,我瞬间醒悟,原来,我一直把自己的情绪想成说成是对方的原因,
行动指引:看清了这个事实,在下次遇到时,我便能及时调整自己的角度,
然后自问:我是否持有正确的心智模式来看待这件事,看待我自己,看待别人,
那什么是正确的心智模式:我认为是:人人事事为师!
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