第三章 呼吸进阶
“显示面板”
常远
力量：3
体质：2（5）（3天内逐渐增长至5）
恢复：2
敏捷：2
精神：20
悟性：10
天赋：天道酬勤-游戏版
技能：
1.世界语言文字：初级-765/1000。效果：显示对文字知识和文理的认知程度。
2.呼吸：中级-0/100000。效果：改善呼吸方式，增强心肺运动能力，增强整体活力，体质上限+3
常远看着面板变化，虽然还没感受到具体身体变化，但对死亡的恐惧和担忧全都转化为安心，笑声都快从咧开的嘴角溢出来了。
闭上眼睛，呼吸逐渐变得短促，按特定的节奏，吸气-呼气-吸气-呼气。
能感受到心跳的力度在慢慢加强，每次吸气所吸入的空气逐渐增多，每次呼气带来的酥麻感渐渐从胸肺处传出。
不需要再特意感受，呼气吸气之间带来的舒适感逐渐让常远沉迷进去。
不知过了多久，呼吸带来的酥麻感逐渐减弱，常远也睁开眼，看了眼面板，体质已经变成了3，呼吸熟练度也+120。
“这算不算沉迷呼吸，这中级呼吸真香，体质上限+3，应该是我恢复正常身体后还是比常人多了3点，也就是多了三成。
而且技能说明里有增强整体活力，那么我体质，力量，恢复这些数据在接下来的恢复上，应该也有很大帮助。”常远心里想道。
看着熟练度，还要138小时，每天4，5小时的话，还要三四十天的样子。这个月估计能完成。
常远睁眼，李氏正靠在旁边假寐，最近她几乎整个白天都陪着常远。
“娘，我感觉好一些了，想起来走走。”常远觉得自己得起来动动了，全身需要动下。
李氏闻言很惊喜，“好好，我去让你爹去叫大夫看看。我们去院子里走下。”
常远在李氏的搀扶下起身，走到院子里走了十来米，感觉身体肌肉都有些不会动了，伴随着走动，时不时腿脚或者手臂的肌肉抽搐一下。
“这才两天不动，感觉和瘫痪了十年似的。看来生死之间有些神秘的变化不是能以常理想象的。”
常远记忆力自己的身体在这次之前虽然弱，但出来走动几下还是没问题的。
回屋，躺下，继续练习呼吸，等大夫来。
屋外，常青山对王大夫和另一位大夫叮嘱道：“两位大夫，我儿早上觉得身体好些了，出来走动了一会。
我不知道是什么情况，请两位来看看，之前你们也都说我儿如果自身能力没跟上算是药石难救。”
两人对视一眼，总有些病人家属不信大夫。
两人进屋，王大夫先诊脉。
“这不可能！”王大夫直接嚯一下站直身体，失态叫到，满脸不可置信。
王大夫不理李氏在旁边的焦急疑问，强行稳住手，继续感受常远的脉搏。
感受着手下手下有些薄弱，但确实生机勃勃的脉象，王大夫喃喃无语：“这……这……”
另一位陈大夫实在等不及，直接拉回王大夫，自己上前诊脉，也被这脉象吓了一跳。
这才一天不见，这是吃了什么神丹妙药了？
“两位，我儿这是怎么了？”常青山看两位久久不语，李氏也焦急等着，心里有些不好的猜测，沉声问道。
“这……公子的脉象显示公子现在身体只是有些薄弱，和之前的不治之相完全不一样了。”王大夫感觉自己的经验完全不够用了，哪有这样的？
“两位莫不是开玩笑？昨日说的这么严重，今日却说我儿无碍，莫不是寻我开心来的？”
常青山松了口气，又有些恼火。
“不是的啊，我等哪敢开大人玩笑，实在是公子的脉象……这。”
王大夫也不知道怎么解释，确实行医三十载，没见过如此怪事。
“两位先回去吧，麻烦明日这个时候再来一趟。”
常青山见两人实在说不出什么，虽然有些恼火，但还是客气先让两人回去了。
两人有些彷徨，自己的经验不够用，甚至严重误判了一次，差点带来严重后果。只能回去等明天再来看了。
常青山是济州城有数的一品武者，两人虽然在济州城也有些名望，但对一品武者来说，完全不值一提。
常远听着他们的对话，感觉有些对不起两位大夫。从昨天和今天的诊断来讲，两位还是很有实力的。
“爹娘，我感觉确实好多了。在床上有些无聊，能给我找本书看看吗？”
常远打算接下来争取把世界语言文字升级，还差184熟练度。
母亲李氏闻言有些惊喜，儿子身体好转，又愿意好好交流了。
她感觉儿子好久没有正常交流的意向了，又提出要看书，是一个很好的变化。
又不敢表现太明显，怕孩子误会，压着喜意道：“好的，远儿。娘等下就去选一些武者故事出来，还有我们东青国国主的故事。
如果你不喜欢武者的，娘也帮你准备几本关于宰相小时候的故事。”
接下来两天，两位大夫来之后都判断常远越来越健康了。
常青山身为一品武者的感应也能感受到常远的生命力变得旺盛。
常远的生活变得非常规律，每天三餐服药之外之后，各练习2小时呼吸，剩余时间看书籍和在院子里走动锻炼。面板也变成了下面这样：
力量：4
体质：5
恢复：3
敏捷：3
精神：20
悟性：10
天赋：天道酬勤-游戏版
技能：
1.世界语言文字：初级-967/1000。效果：显示对文字知识和文理的认知程度。
2.呼吸：中级-13040/100000。效果：改善呼吸方式，增强心肺运动能力，增强整体活力，体质上限+3
其中世界语言文字技能的熟练度增长比较明显，按常远自己的理解，因该是自己蓝星系统化的学习能力带来的帮助，再多读几本不同的书也差不多升级了。
而增长的力量、敏捷、恢复各1点，因该是体质提升带来的自然增长，说不定体质再高一些或者时间再久一些还能再有提升。
还有个比较明显的变化就是饭量比以前大多了，以至于每天李氏都面带笑容的看着常远吃饭，菜品变着花样来。
“娘，我吃饱了，昨天书已经看完了，今天还有新的书吗？”常远吃完后问道。
“有的，外公家里还有不少书，今天你爹又过去教你的表哥表姐们了。回来应该会带一些书回来。”李氏答道
“还有现在远儿你身体有所恢复，吃完饭别一直躺着或者看书，也出来多走动走动。”李氏劝道。
常远每天练习呼吸的时间有6个小时，加上看书的时间和睡眠的时间，让他父母误以为他一直在床上休息。
常远点头答应，心里想着就饭后多动动，身体恢复也能加快，不能老盯着中级呼吸的进度。
常远思考着接下来的计划，一切以先保住小命要紧。
正思考着，突然灵光乍现，嘴里小骂了自己一句：“我真是个憨批，光想着呼吸，还有其它各种技能啊!“
常远心想比如“睡眠”，“走路”，“消化”这一大堆的，之前真是沉迷呼吸，忘记世界了。
“不对，走路这个技能有问题，我要是专心走路，不想其它的，那还不如专心练武学招式或者先把呼吸练高级再说。”
“不过，睡眠没问题，是个好技能，今晚睡的时候试试，还有消化，等明天吃早饭也可以试试。”
念头刚刚升起，常远再看面板，就有了不同的变化。
常远
力量：4
体质：5
恢复：3
敏捷：3
精神：20
悟性：10
天赋：天道酬勤-游戏版
技能：
1.世界语言文字：初级-967/1000。效果：显示对文字知识和文理的认知程度。
2.呼吸：中级-13040/10000。效果：改善呼吸方式，增强心肺运动能力，增强整体活力，体质上限+3
3.睡眠：初级-0/50。效果：按健康人体睡眠习惯睡眠
4.消化：初级-0/100。效果：按健康人体消化状态消化
常远看着技能的改变，即有白白浪费之前时间的懊恼，也有创造更好未来的兴奋。
“得好好想想还有什么技能能不费力白嫖了。”
想了半天，常远却没什么新的想法，气的拉起被子蒙住头叫了两声。
“果然10点悟性没错，我就是个普通人，算了，边做边想了，看看能不能有什么新的灵光了。”
过了好一会，常远才平静下来，盖好被子，练习呼吸。
练习过程中虽然心态渐渐摆正，但各种各样的思绪还是时不时冒出，打断呼吸练习的进度。
练了两个小时，增加了1400多熟练度，常远也很快睡着了。
在常远的梦里“常远武尊，自出道以来，未有敌手。大破龟山，统一五国！”
常远
力量：3
体质：2（5）（3天内逐渐增长至5）
恢复：2
敏捷：2
精神：20
悟性：10
天赋：天道酬勤-游戏版
技能：
1.世界语言文字：初级-765/1000。效果：显示对文字知识和文理的认知程度。
2.呼吸：中级-0/100000。效果：改善呼吸方式，增强心肺运动能力，增强整体活力，体质上限+3
常远看着面板变化，虽然还没感受到具体身体变化，但对死亡的恐惧和担忧全都转化为安心，笑声都快从咧开的嘴角溢出来了。
闭上眼睛，呼吸逐渐变得短促，按特定的节奏，吸气-呼气-吸气-呼气。
能感受到心跳的力度在慢慢加强，每次吸气所吸入的空气逐渐增多，每次呼气带来的酥麻感渐渐从胸肺处传出。
不需要再特意感受，呼气吸气之间带来的舒适感逐渐让常远沉迷进去。
不知过了多久，呼吸带来的酥麻感逐渐减弱，常远也睁开眼，看了眼面板，体质已经变成了3，呼吸熟练度也+120。
“这算不算沉迷呼吸，这中级呼吸真香，体质上限+3，应该是我恢复正常身体后还是比常人多了3点，也就是多了三成。
而且技能说明里有增强整体活力，那么我体质，力量，恢复这些数据在接下来的恢复上，应该也有很大帮助。”常远心里想道。
看着熟练度，还要138小时，每天4，5小时的话，还要三四十天的样子。这个月估计能完成。
常远睁眼，李氏正靠在旁边假寐，最近她几乎整个白天都陪着常远。
“娘，我感觉好一些了，想起来走走。”常远觉得自己得起来动动了，全身需要动下。
李氏闻言很惊喜，“好好，我去让你爹去叫大夫看看。我们去院子里走下。”
常远在李氏的搀扶下起身，走到院子里走了十来米，感觉身体肌肉都有些不会动了，伴随着走动，时不时腿脚或者手臂的肌肉抽搐一下。
“这才两天不动，感觉和瘫痪了十年似的。看来生死之间有些神秘的变化不是能以常理想象的。”
常远记忆力自己的身体在这次之前虽然弱，但出来走动几下还是没问题的。
回屋，躺下，继续练习呼吸，等大夫来。
屋外，常青山对王大夫和另一位大夫叮嘱道：“两位大夫，我儿早上觉得身体好些了，出来走动了一会。
我不知道是什么情况，请两位来看看，之前你们也都说我儿如果自身能力没跟上算是药石难救。”
两人对视一眼，总有些病人家属不信大夫。
两人进屋，王大夫先诊脉。
“这不可能！”王大夫直接嚯一下站直身体，失态叫到，满脸不可置信。
王大夫不理李氏在旁边的焦急疑问，强行稳住手，继续感受常远的脉搏。
感受着手下手下有些薄弱，但确实生机勃勃的脉象，王大夫喃喃无语：“这……这……”
另一位陈大夫实在等不及，直接拉回王大夫，自己上前诊脉，也被这脉象吓了一跳。
这才一天不见，这是吃了什么神丹妙药了？
“两位，我儿这是怎么了？”常青山看两位久久不语，李氏也焦急等着，心里有些不好的猜测，沉声问道。
“这……公子的脉象显示公子现在身体只是有些薄弱，和之前的不治之相完全不一样了。”王大夫感觉自己的经验完全不够用了，哪有这样的？
“两位莫不是开玩笑？昨日说的这么严重，今日却说我儿无碍，莫不是寻我开心来的？”
常青山松了口气，又有些恼火。
“不是的啊，我等哪敢开大人玩笑，实在是公子的脉象……这。”
王大夫也不知道怎么解释，确实行医三十载，没见过如此怪事。
“两位先回去吧，麻烦明日这个时候再来一趟。”
常青山见两人实在说不出什么，虽然有些恼火，但还是客气先让两人回去了。
两人有些彷徨，自己的经验不够用，甚至严重误判了一次，差点带来严重后果。只能回去等明天再来看了。
常青山是济州城有数的一品武者，两人虽然在济州城也有些名望，但对一品武者来说，完全不值一提。
常远听着他们的对话，感觉有些对不起两位大夫。从昨天和今天的诊断来讲，两位还是很有实力的。
“爹娘，我感觉确实好多了。在床上有些无聊，能给我找本书看看吗？”
常远打算接下来争取把世界语言文字升级，还差184熟练度。
母亲李氏闻言有些惊喜，儿子身体好转，又愿意好好交流了。
她感觉儿子好久没有正常交流的意向了，又提出要看书，是一个很好的变化。
又不敢表现太明显，怕孩子误会，压着喜意道：“好的，远儿。娘等下就去选一些武者故事出来，还有我们东青国国主的故事。
如果你不喜欢武者的，娘也帮你准备几本关于宰相小时候的故事。”
接下来两天，两位大夫来之后都判断常远越来越健康了。
常青山身为一品武者的感应也能感受到常远的生命力变得旺盛。
常远的生活变得非常规律，每天三餐服药之外之后，各练习2小时呼吸，剩余时间看书籍和在院子里走动锻炼。面板也变成了下面这样：
力量：4
体质：5
恢复：3
敏捷：3
精神：20
悟性：10
天赋：天道酬勤-游戏版
技能：
1.世界语言文字：初级-967/1000。效果：显示对文字知识和文理的认知程度。
2.呼吸：中级-13040/100000。效果：改善呼吸方式，增强心肺运动能力，增强整体活力，体质上限+3
其中世界语言文字技能的熟练度增长比较明显，按常远自己的理解，因该是自己蓝星系统化的学习能力带来的帮助，再多读几本不同的书也差不多升级了。
而增长的力量、敏捷、恢复各1点，因该是体质提升带来的自然增长，说不定体质再高一些或者时间再久一些还能再有提升。
还有个比较明显的变化就是饭量比以前大多了，以至于每天李氏都面带笑容的看着常远吃饭，菜品变着花样来。
“娘，我吃饱了，昨天书已经看完了，今天还有新的书吗？”常远吃完后问道。
“有的，外公家里还有不少书，今天你爹又过去教你的表哥表姐们了。回来应该会带一些书回来。”李氏答道
“还有现在远儿你身体有所恢复，吃完饭别一直躺着或者看书，也出来多走动走动。”李氏劝道。
常远每天练习呼吸的时间有6个小时，加上看书的时间和睡眠的时间，让他父母误以为他一直在床上休息。
常远点头答应，心里想着就饭后多动动，身体恢复也能加快，不能老盯着中级呼吸的进度。
常远思考着接下来的计划，一切以先保住小命要紧。
正思考着，突然灵光乍现，嘴里小骂了自己一句：“我真是个憨批，光想着呼吸，还有其它各种技能啊!“
常远心想比如“睡眠”，“走路”，“消化”这一大堆的，之前真是沉迷呼吸，忘记世界了。
“不对，走路这个技能有问题，我要是专心走路，不想其它的，那还不如专心练武学招式或者先把呼吸练高级再说。”
“不过，睡眠没问题，是个好技能，今晚睡的时候试试，还有消化，等明天吃早饭也可以试试。”
念头刚刚升起，常远再看面板，就有了不同的变化。
常远
力量：4
体质：5
恢复：3
敏捷：3
精神：20
悟性：10
天赋：天道酬勤-游戏版
技能：
1.世界语言文字：初级-967/1000。效果：显示对文字知识和文理的认知程度。
2.呼吸：中级-13040/10000。效果：改善呼吸方式，增强心肺运动能力，增强整体活力，体质上限+3
3.睡眠：初级-0/50。效果：按健康人体睡眠习惯睡眠
4.消化：初级-0/100。效果：按健康人体消化状态消化
常远看着技能的改变，即有白白浪费之前时间的懊恼，也有创造更好未来的兴奋。
“得好好想想还有什么技能能不费力白嫖了。”
想了半天，常远却没什么新的想法，气的拉起被子蒙住头叫了两声。
“果然10点悟性没错，我就是个普通人，算了，边做边想了，看看能不能有什么新的灵光了。”
过了好一会，常远才平静下来，盖好被子，练习呼吸。
练习过程中虽然心态渐渐摆正，但各种各样的思绪还是时不时冒出，打断呼吸练习的进度。
练了两个小时，增加了1400多熟练度，常远也很快睡着了。
在常远的梦里“常远武尊，自出道以来，未有敌手。大破龟山，统一五国！”
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