第十三章：脱胎换骨
按照焦大的要求，贾环昂首挺胸，收拢脚尖，舌抵上颚，蹲了下去，期间焦大或拍一下，或题一脚，改正着贾环姿态的不妥之处。
而紧紧过了两分钟，贾环就感觉大腿肿胀，三分钟感觉大腿酸疼，四分钟感觉腰部酸麻，五分钟他的两条大腿已经轻微的颤抖了，额头上也有轻微的汗水流出，六分钟贾环额头汗出如浆，七分钟是他双腿已抖如筛糠……
“注意呼吸，三息一吸，五息呼出，吸要急，呼要缓。”
八分钟时，在焦大的提醒声里，贾环一屁股蹲在了地上。
“起来，重来。”焦大大声喝道。
如此断断续续了一个半时辰，焦大才让贾环站起，而这时贾环已经气喘如牛，只觉得双腿、腰部疼痛欲断，站不起来了。
而这时小豆儿已经从药房拿来了按焦大要求配置的药膏，在贾环大腿、腰部涂抹、按摩一阵子之后，这才让春杏与小豆儿一起把贾环扶进了东耳房
他自己则进了西耳房。他已经把行礼搬到了这里，以后也住在这里。
而也因为他的到来，晚上春杏提来的食盒里多了一壶酒。
“环哥儿，别看你现在不舒服，等你练出来了，就舒服了，万事开头难，练武也是这样，关键是这头半个月……”
月明星稀，假山之旁，一盏红灯之下，焦大一边饮着酒，一边鼓励着贾环。其实他对贾环刚才的表现是比较满意的。
而短暂的休息之后，贾环才感觉他不仅仅是大腿疼、腰部疼，而且肩膀、脖子、小腿也疼，兼职是全身没有一处如适的地方。
“嗯……”贾环有气无力的应了声。
作为过来人，焦大深知练武之初之苦，见此也不再多言，说了声：“晚上早些睡吧！明天早起。”然后自斟自饮起来。
吃过饭之后，贾环拉扯着双腿进了东耳房，而春杏、小豆儿、小穗儿在收拾完碗碟之后，又收拾起贾环换洗的衣服。
“大爷，你有需要洗的衣服吗？我给你一并洗了。”拿出贾环那身充满臭汗的衣服之后，小豆儿对坐在兵器架下乘凉的焦大说道。
“好孩子！”焦大一下笑了。
……
“我得看看今天练武的效果如何？增长了多少精气值？”
虽然身体酸疼、疲乏的昏昏欲睡，但躺到床上之后，贾环依然坚持着打开了屏幕，然后点开了基本属性，却见基础精气值处已经增长到了十二。
虽然只是增长了两个，但贾环却觉得这已经了不起了，毕竟昨天读书、饮食加起来才增长了一个！而今天练武才一个多时辰，并且还是直接增加进了基础精气值！
“看来这武真得好好练一练……我看看今天有哪些可以托梦之灵，看看今晚有哪些做梦之人？搜索……”
毋庸置疑，此时的托梦系统已经成了贾环闲暇时的玩具。
而在下一刻，提示条里红光闪烁：暂无可托梦之灵。
“原来都没睡，我却困了。”想着打了个哈欠，贾环就沉沉睡去。
……
“环哥儿、环哥儿。”
第二天，睡意朦胧里，贾环就听到了焦大的喊声。
贾环急忙坐起，却感觉身上又疼又硬，似乎比昨晚更不好了。
“那药水管不管用啊？”
贾环心里不由嘀咕着，而这时春杏点燃了蜡烛……
当贾环走出大门时，满天星斗迎面而来……
“来，环哥儿，看我的动作，跟我练这躺拳脚，把身子活动开了，再练桩。”这时焦大说道。
“真是要命了，这身子又疼又硬的，一点都不想动，却偏偏要活动……”
心里叫苦着，贾环还是点了点头。其实根据上一世体育课的经验，从焦大的话里，他感觉到了焦大确实是练武的内行。
焦大是了解此时贾环的身体状况的，因此教他拳脚的动作很慢，也让贾环慢慢的练习，直到贾环额头大汗时，他才开始让贾环站桩。
昨天下午的感觉重来……
……
而对于贾环练武这件事，荣国府上下或者不感兴趣，或者不愿靠近赖大，因此大人们并没有人在意。
但是小丫头们却是不一样！后宅不来就清闲无事，小丫头们好奇心又重，因此早餐之后，小红、莺儿、雪雁、篆儿、小蝉等几个小丫头在后花园玩耍之际，嘀嘀咕咕了几声，就进了桃林。
然而她们毕竟小孩子心性，到了之后便藏在假山后悄悄的观看，然后贾环练武时的样子就在府里传开了。
“小姐，三爷的样子丑死了，全身水洗似的！切牙咧嘴的！”
“二奶奶，三爷笨死了，站都站不好，只站了一会儿，就“扑通”一下坐在了地上。”
“小姐，你没见，三爷那个样子，下大神似的全身都在抖！”
……
“咯咯，小姐，这下三爷有罪受了，焦大爷在他屁股下点了一根香。”
“二奶奶，估计焦大爷生气了，他在环三爷肩上放了两个碗，碗里都是热水。”
……
这样的话传到王夫人、王熙凤、林黛玉耳里，她们如聆春风……
而她们不知道的是这三天以来贾环每次站桩的时间一直在持续增长中，从最初的十分钟，慢慢增长到一刻钟，也就是半小时。这增长看起来虽然不大，但毕竟是开始，其实所需的毅力极大，连焦大都有些震惊于贾环的毅力了！
而于此同时贾环的精气值也在快速的增长着，第二天增长三个，第三天则是四个，第四天则是五个。
而也是这可以明显看的见的增长，看的见的身体改善支撑着贾环坚持下去。
第六天焦大依然按部就班的加长了些贾环的站桩时间，但贾环似乎感觉到身上的酸疼、处处不如适之感好似减轻了些。
第七天酸疼、不如适症状明显减轻。第八天酸疼、不如适的症状更轻，双腿已经不再拉扯，同时昂俯之际，贾环感觉有力从腰、腹处发出。
第九天贾环只是感觉轻微的酸疼了。而到了第十天，贾环只在练功时感觉到酸疼，休息一会就能恢复如常了。
“环哥儿，你这练武最难的一关算是过去了！以后你的身子就会适应了，明天除站桩外咱们练力。”
十一日的晚上，焦大端着酒盅对贾环说道，说话时他膛红的脸上笑眯眯的，一副欣慰之色。
而紧紧过了两分钟，贾环就感觉大腿肿胀，三分钟感觉大腿酸疼，四分钟感觉腰部酸麻，五分钟他的两条大腿已经轻微的颤抖了，额头上也有轻微的汗水流出，六分钟贾环额头汗出如浆，七分钟是他双腿已抖如筛糠……
“注意呼吸，三息一吸，五息呼出，吸要急，呼要缓。”
八分钟时，在焦大的提醒声里，贾环一屁股蹲在了地上。
“起来，重来。”焦大大声喝道。
如此断断续续了一个半时辰，焦大才让贾环站起，而这时贾环已经气喘如牛，只觉得双腿、腰部疼痛欲断，站不起来了。
而这时小豆儿已经从药房拿来了按焦大要求配置的药膏，在贾环大腿、腰部涂抹、按摩一阵子之后，这才让春杏与小豆儿一起把贾环扶进了东耳房
他自己则进了西耳房。他已经把行礼搬到了这里，以后也住在这里。
而也因为他的到来，晚上春杏提来的食盒里多了一壶酒。
“环哥儿，别看你现在不舒服，等你练出来了，就舒服了，万事开头难，练武也是这样，关键是这头半个月……”
月明星稀，假山之旁，一盏红灯之下，焦大一边饮着酒，一边鼓励着贾环。其实他对贾环刚才的表现是比较满意的。
而短暂的休息之后，贾环才感觉他不仅仅是大腿疼、腰部疼，而且肩膀、脖子、小腿也疼，兼职是全身没有一处如适的地方。
“嗯……”贾环有气无力的应了声。
作为过来人，焦大深知练武之初之苦，见此也不再多言，说了声：“晚上早些睡吧！明天早起。”然后自斟自饮起来。
吃过饭之后，贾环拉扯着双腿进了东耳房，而春杏、小豆儿、小穗儿在收拾完碗碟之后，又收拾起贾环换洗的衣服。
“大爷，你有需要洗的衣服吗？我给你一并洗了。”拿出贾环那身充满臭汗的衣服之后，小豆儿对坐在兵器架下乘凉的焦大说道。
“好孩子！”焦大一下笑了。
……
“我得看看今天练武的效果如何？增长了多少精气值？”
虽然身体酸疼、疲乏的昏昏欲睡，但躺到床上之后，贾环依然坚持着打开了屏幕，然后点开了基本属性，却见基础精气值处已经增长到了十二。
虽然只是增长了两个，但贾环却觉得这已经了不起了，毕竟昨天读书、饮食加起来才增长了一个！而今天练武才一个多时辰，并且还是直接增加进了基础精气值！
“看来这武真得好好练一练……我看看今天有哪些可以托梦之灵，看看今晚有哪些做梦之人？搜索……”
毋庸置疑，此时的托梦系统已经成了贾环闲暇时的玩具。
而在下一刻，提示条里红光闪烁：暂无可托梦之灵。
“原来都没睡，我却困了。”想着打了个哈欠，贾环就沉沉睡去。
……
“环哥儿、环哥儿。”
第二天，睡意朦胧里，贾环就听到了焦大的喊声。
贾环急忙坐起，却感觉身上又疼又硬，似乎比昨晚更不好了。
“那药水管不管用啊？”
贾环心里不由嘀咕着，而这时春杏点燃了蜡烛……
当贾环走出大门时，满天星斗迎面而来……
“来，环哥儿，看我的动作，跟我练这躺拳脚，把身子活动开了，再练桩。”这时焦大说道。
“真是要命了，这身子又疼又硬的，一点都不想动，却偏偏要活动……”
心里叫苦着，贾环还是点了点头。其实根据上一世体育课的经验，从焦大的话里，他感觉到了焦大确实是练武的内行。
焦大是了解此时贾环的身体状况的，因此教他拳脚的动作很慢，也让贾环慢慢的练习，直到贾环额头大汗时，他才开始让贾环站桩。
昨天下午的感觉重来……
……
而对于贾环练武这件事，荣国府上下或者不感兴趣，或者不愿靠近赖大，因此大人们并没有人在意。
但是小丫头们却是不一样！后宅不来就清闲无事，小丫头们好奇心又重，因此早餐之后，小红、莺儿、雪雁、篆儿、小蝉等几个小丫头在后花园玩耍之际，嘀嘀咕咕了几声，就进了桃林。
然而她们毕竟小孩子心性，到了之后便藏在假山后悄悄的观看，然后贾环练武时的样子就在府里传开了。
“小姐，三爷的样子丑死了，全身水洗似的！切牙咧嘴的！”
“二奶奶，三爷笨死了，站都站不好，只站了一会儿，就“扑通”一下坐在了地上。”
“小姐，你没见，三爷那个样子，下大神似的全身都在抖！”
……
“咯咯，小姐，这下三爷有罪受了，焦大爷在他屁股下点了一根香。”
“二奶奶，估计焦大爷生气了，他在环三爷肩上放了两个碗，碗里都是热水。”
……
这样的话传到王夫人、王熙凤、林黛玉耳里，她们如聆春风……
而她们不知道的是这三天以来贾环每次站桩的时间一直在持续增长中，从最初的十分钟，慢慢增长到一刻钟，也就是半小时。这增长看起来虽然不大，但毕竟是开始，其实所需的毅力极大，连焦大都有些震惊于贾环的毅力了！
而于此同时贾环的精气值也在快速的增长着，第二天增长三个，第三天则是四个，第四天则是五个。
而也是这可以明显看的见的增长，看的见的身体改善支撑着贾环坚持下去。
第六天焦大依然按部就班的加长了些贾环的站桩时间，但贾环似乎感觉到身上的酸疼、处处不如适之感好似减轻了些。
第七天酸疼、不如适症状明显减轻。第八天酸疼、不如适的症状更轻，双腿已经不再拉扯，同时昂俯之际，贾环感觉有力从腰、腹处发出。
第九天贾环只是感觉轻微的酸疼了。而到了第十天，贾环只在练功时感觉到酸疼，休息一会就能恢复如常了。
“环哥儿，你这练武最难的一关算是过去了！以后你的身子就会适应了，明天除站桩外咱们练力。”
十一日的晚上，焦大端着酒盅对贾环说道，说话时他膛红的脸上笑眯眯的，一副欣慰之色。
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