第三章 训练和工作
贝吉塔行星，广袤的荒野地带。
贝吉塔星球并不是赛亚人真正的故乡，赛亚人真正的家乡是沙拉达行星，因为一场内乱而毁灭了。
原本的家园被毁灭之后，赛亚人全族迁移来到了这里，并且消灭了这颗星球的土著居民祖夫鲁人，赛亚人一族的国王贝吉塔王将普兰特行星命名为贝吉塔行星，成为了赛亚人新的故乡。
而赛亚人又属于人数十分稀少的种族，哪怕占领了这颗星球，只能占据一部分繁华的地方，大部分区域都属于无人开发的荒野区。
“喝！”
伴随着一声怒喝声，一道蓝白色的气功波像是彗星一样冲向远处的大地。
炽热的能量冲击波席卷而来，璀璨夺目的光亮，震耳欲聋的轰鸣声，一波接着一波，冲击向四面八方，等到能量气功波消失之后，大地上已经是满目疮痍，烟尘弥漫。
“好恐怖，这就是区区1000战斗力带来的破坏力吗？”
罗尔看着像是被无数导弹地毯式轰炸过的大地，这恐怖的动静让他目瞪口呆，难怪弗利萨普通形态下的53万战斗力就足以横行宇宙，轻而易举破坏了贝吉塔行星。
在后期超级赛亚人出现之后，他们每一场的战斗不仅需要对战敌手，更需要小心注意自己的恐怖如斯的破坏力，一不小心破坏了星球，自己也得玩完。
“可是，我这1000的战斗力不论是在赛亚人中，还是弗利萨军团中，都远远不够。”
“努力，进步，强大自己！”
“这才是自己应该做的事情。”
罗尔趴下来，开始做俯卧撑，贝吉塔行星的重力是地球的十倍，在这里锻炼的效果要远远超过地球。
在地球的孙悟空刚接触赛亚人的时候，战斗力只有四五百，但是到十倍地球重力的界王星锻炼后，战斗力暴涨到八千！
罗尔不求几个月战斗力就暴涨到八千，但是十年，十年的时间他一定要超越现在的所有赛亚人。
“1，2，3，4，5……”
罗尔一边做着俯卧撑，一边数着一边不断努力锻炼着。
“……2998，2999，3000，好！”
罗奕停下来，俯卧撑做完，走到角落中背着一个背包，背包中放着重重的碎石块，开始跑步，绕着荒野区，跑步。
没错，就是负重跑。
在龙珠世界，地球上的孙悟空刚进入龟仙人流派的时候在龟仙人指导下就背着龟壳进行训练，进步神速。
孙悟空第一次参加天下第一武道会的时候就轻松突破重围，获得决赛资格，如果不是龟仙人的阻拦，他就会轻而易举拿下冠军。
长大之后，孙悟空为了应对比克，以及后面出现的赛亚人强敌，他也进行了负重训练。
由此可见，负重训练的效果并不是一般的好，受益极大。
赛亚人天生比地球人拥有强大的多的力量，但是因此也忽略了这些基础的训练，却不知这些基础的训练会有效帮助突破赛亚人的极限。
罗尔背着重重的碎石块，在这贝吉塔星十倍重力的环境下快速奔跑，对于他也是一种不小的考验。
“呼吸，呼吸，呼……”
罗尔保持着呼吸，背着沉重的背包，奔跑在这广袤的贝吉塔行星的荒野中，挥洒着汗水。
三个小时之后，罗尔放下背包，结束了今天的训练。
罗尔转身看着地上的沉重而臃肿的背包，暗自摇了摇头，“还是太笨重了，如果有重力服就方便多了。”
地球上的那美克星人天神以及界王都可以变出非常重的衣服，穿戴到身体上之后，同样具备负重训练的效果，而且外表看来就是一件普通的衣服，非常方便携带。
罗尔坐在一块大石头上，拉开裤腿，敲了敲腿上的绷带，发出铿锵之声。
他这些腿上的绷带都绑了一些沉重的铁块，每一个按照地球上换算来说只有10kg，但是在贝吉塔行星的10倍重力下，相当于100kg。
背包重量罗尔自然是锻炼之后就取了下来，但是这种绷带罗尔却一直携带，除了洗澡，睡觉之外，都会背负在身，相当于每时每刻都在锻炼。
当然，他也严格遵循了龟仙人教徒的方法——“好好吃饭，好好睡觉，好好学习。”
除了好好学习，罗尔都是按照龟仙人教徒的方法，吃饭的时候就专心吃饭，睡觉的时候就是简单的睡觉，不会给自己增加负担。
一松一弛，方是正道。
“罗尔！”
一阵响亮清脆的声音传来，天空上一名娇小的身影从天上飞掠而来，缓慢降落在罗尔面前。
这名娇小的女孩有一头柔软的长发，黑发及腰，水汪汪的大眼睛眨啊眨的，十分可爱。
她就是罗尔的前队长说的那种出生战斗潜能低的下级赛亚人，可是又没有到达流放的程度，对于战斗又有一种本能的厌恶，最终被判定为后勤人员。
她名叫阿斯雅娜，目前是罗尔的同伴，比罗尔小两岁，他们两人共同在类似地球上食品加工场的地方工作。
“你怎么又跑到这里啦，我们要工作的。”阿丝雅娜小嘴一撇，盯着罗尔。
“哈哈，我这不是来锻炼，提高战斗力嘛。”罗尔尴尬的笑了笑，因为他经常偷偷溜走，大部分的任务都落到了她的头上，因此对罗尔颇有怨言。
罗尔对此也很无奈，经常解释道自己是为了赛亚人的未来，是为了宇宙的和平。
“你知道的，我是为了拯救赛亚人。”罗尔认真解释道。
阿斯雅娜翻了翻白眼，罗尔却不以为意，每次他如此解释的时候，她都认为罗尔在逗她玩。
“好啦，好啦，我们快点回去，马上要分发食物了。”阿斯雅娜提醒一句，同时嘀嘀咕咕，“整天说自己要拯救赛亚人，还真把我当成三岁小孩啊。”
“好，好，知道了，这就走。”罗尔笑着点头，身体缓缓升空，飞向远方。
阿斯雅娜看着罗尔的背影，眼眸中却闪烁着异样的光芒，她知道这名赛亚人是贵族一般的中级赛亚人，可不是她这种大众的下级赛亚人，没想到现在却成为他的同伴，并且每天还和她嘻嘻哈哈的，丝毫没有中级赛亚人的高傲，打破了她对中级赛亚人的认知。
“喂，等等我啊！”阿斯雅娜见到罗尔已经走远，立刻升空，化作一道白色影子，加快速度。
“哈哈，太爽了！”罗尔想要大吼一声，成为赛亚人之后，他很快就掌握了飞行，能够自由自在在空中飞行的感觉，真是无比的舒畅。
飞行，从古至今都是人类的一大梦想。
轰隆
一声炸响，力量迸发，罗尔甚至可以轻松破开音障。
突然，罗尔停下了下来，缓缓滞留在空中，他带着微笑看身后，阿斯雅娜还在马不停蹄的追赶着他。
“呼，呼，你怎么又不等我啊，罗尔。”阿斯雅娜赏给了罗尔一个白眼，娇喝一声。
“战斗力又提升了，没注意飞行速度，下次一定注意。”罗尔笑着回答道。
“好吧，就原谅你这次啦。”阿斯雅娜很快就不生气了，脸上露出甜美的笑容，“好了，快走吧，姬内阿姨还在等着们，分发食物慢了，那些精英战士们可不会给我们好脸色的。”
阿斯雅娜抱紧胳膊，她在赛亚人社会中几乎处于最低层，仅仅比被流放的那些的赛亚人幼儿好一丁点，如果她稍微怠慢了那些赛亚人的战士们，迎接她的就是非打即骂，严重一些甚至可能丢了小命。
战斗力高的赛亚人才会得到尊重，她只是最弱的一批，又怎么会得到别人的认可？
阿斯雅娜想着父母对自己的不屑一顾，从她出生后就看了她一眼，知道她战斗力如此低下，甚至没有再过来看过她第二眼，内心不由得十分沮丧。
“喂，不是要快点赶回去吗，怎么不动了？”罗尔好奇回头望去，看见阿斯雅娜低着头，不知道在干什么，有些好奇。
他悄悄飞过去，从下方抬头抬头一看，阿斯雅娜眼眸中迷蒙着水雾，惊讶道：“啊，哭了？”
阿斯雅娜擦了擦眼角的泪水，瞪了罗尔一眼，倔强道：“我没哭！”
“你快走啊，在前面走！”
罗尔无奈点点头，女人真难懂，这么小的孩子就这么难理解了，一会哭一会骂，做男人好难啊。
罗尔飞在前方，阿斯雅娜在后面紧紧跟随着，她看着前方的罗尔，不由得露出了笑容。
这是她唯一一个不害怕的中级赛亚人，与众不同的赛亚人。
贝吉塔星球并不是赛亚人真正的故乡，赛亚人真正的家乡是沙拉达行星，因为一场内乱而毁灭了。
原本的家园被毁灭之后，赛亚人全族迁移来到了这里，并且消灭了这颗星球的土著居民祖夫鲁人，赛亚人一族的国王贝吉塔王将普兰特行星命名为贝吉塔行星，成为了赛亚人新的故乡。
而赛亚人又属于人数十分稀少的种族，哪怕占领了这颗星球，只能占据一部分繁华的地方，大部分区域都属于无人开发的荒野区。
“喝！”
伴随着一声怒喝声，一道蓝白色的气功波像是彗星一样冲向远处的大地。
炽热的能量冲击波席卷而来，璀璨夺目的光亮，震耳欲聋的轰鸣声，一波接着一波，冲击向四面八方，等到能量气功波消失之后，大地上已经是满目疮痍，烟尘弥漫。
“好恐怖，这就是区区1000战斗力带来的破坏力吗？”
罗尔看着像是被无数导弹地毯式轰炸过的大地，这恐怖的动静让他目瞪口呆，难怪弗利萨普通形态下的53万战斗力就足以横行宇宙，轻而易举破坏了贝吉塔行星。
在后期超级赛亚人出现之后，他们每一场的战斗不仅需要对战敌手，更需要小心注意自己的恐怖如斯的破坏力，一不小心破坏了星球，自己也得玩完。
“可是，我这1000的战斗力不论是在赛亚人中，还是弗利萨军团中，都远远不够。”
“努力，进步，强大自己！”
“这才是自己应该做的事情。”
罗尔趴下来，开始做俯卧撑，贝吉塔行星的重力是地球的十倍，在这里锻炼的效果要远远超过地球。
在地球的孙悟空刚接触赛亚人的时候，战斗力只有四五百，但是到十倍地球重力的界王星锻炼后，战斗力暴涨到八千！
罗尔不求几个月战斗力就暴涨到八千，但是十年，十年的时间他一定要超越现在的所有赛亚人。
“1，2，3，4，5……”
罗尔一边做着俯卧撑，一边数着一边不断努力锻炼着。
“……2998，2999，3000，好！”
罗奕停下来，俯卧撑做完，走到角落中背着一个背包，背包中放着重重的碎石块，开始跑步，绕着荒野区，跑步。
没错，就是负重跑。
在龙珠世界，地球上的孙悟空刚进入龟仙人流派的时候在龟仙人指导下就背着龟壳进行训练，进步神速。
孙悟空第一次参加天下第一武道会的时候就轻松突破重围，获得决赛资格，如果不是龟仙人的阻拦，他就会轻而易举拿下冠军。
长大之后，孙悟空为了应对比克，以及后面出现的赛亚人强敌，他也进行了负重训练。
由此可见，负重训练的效果并不是一般的好，受益极大。
赛亚人天生比地球人拥有强大的多的力量，但是因此也忽略了这些基础的训练，却不知这些基础的训练会有效帮助突破赛亚人的极限。
罗尔背着重重的碎石块，在这贝吉塔星十倍重力的环境下快速奔跑，对于他也是一种不小的考验。
“呼吸，呼吸，呼……”
罗尔保持着呼吸，背着沉重的背包，奔跑在这广袤的贝吉塔行星的荒野中，挥洒着汗水。
三个小时之后，罗尔放下背包，结束了今天的训练。
罗尔转身看着地上的沉重而臃肿的背包，暗自摇了摇头，“还是太笨重了，如果有重力服就方便多了。”
地球上的那美克星人天神以及界王都可以变出非常重的衣服，穿戴到身体上之后，同样具备负重训练的效果，而且外表看来就是一件普通的衣服，非常方便携带。
罗尔坐在一块大石头上，拉开裤腿，敲了敲腿上的绷带，发出铿锵之声。
他这些腿上的绷带都绑了一些沉重的铁块，每一个按照地球上换算来说只有10kg，但是在贝吉塔行星的10倍重力下，相当于100kg。
背包重量罗尔自然是锻炼之后就取了下来，但是这种绷带罗尔却一直携带，除了洗澡，睡觉之外，都会背负在身，相当于每时每刻都在锻炼。
当然，他也严格遵循了龟仙人教徒的方法——“好好吃饭，好好睡觉，好好学习。”
除了好好学习，罗尔都是按照龟仙人教徒的方法，吃饭的时候就专心吃饭，睡觉的时候就是简单的睡觉，不会给自己增加负担。
一松一弛，方是正道。
“罗尔！”
一阵响亮清脆的声音传来，天空上一名娇小的身影从天上飞掠而来，缓慢降落在罗尔面前。
这名娇小的女孩有一头柔软的长发，黑发及腰，水汪汪的大眼睛眨啊眨的，十分可爱。
她就是罗尔的前队长说的那种出生战斗潜能低的下级赛亚人，可是又没有到达流放的程度，对于战斗又有一种本能的厌恶，最终被判定为后勤人员。
她名叫阿斯雅娜，目前是罗尔的同伴，比罗尔小两岁，他们两人共同在类似地球上食品加工场的地方工作。
“你怎么又跑到这里啦，我们要工作的。”阿丝雅娜小嘴一撇，盯着罗尔。
“哈哈，我这不是来锻炼，提高战斗力嘛。”罗尔尴尬的笑了笑，因为他经常偷偷溜走，大部分的任务都落到了她的头上，因此对罗尔颇有怨言。
罗尔对此也很无奈，经常解释道自己是为了赛亚人的未来，是为了宇宙的和平。
“你知道的，我是为了拯救赛亚人。”罗尔认真解释道。
阿斯雅娜翻了翻白眼，罗尔却不以为意，每次他如此解释的时候，她都认为罗尔在逗她玩。
“好啦，好啦，我们快点回去，马上要分发食物了。”阿斯雅娜提醒一句，同时嘀嘀咕咕，“整天说自己要拯救赛亚人，还真把我当成三岁小孩啊。”
“好，好，知道了，这就走。”罗尔笑着点头，身体缓缓升空，飞向远方。
阿斯雅娜看着罗尔的背影，眼眸中却闪烁着异样的光芒，她知道这名赛亚人是贵族一般的中级赛亚人，可不是她这种大众的下级赛亚人，没想到现在却成为他的同伴，并且每天还和她嘻嘻哈哈的，丝毫没有中级赛亚人的高傲，打破了她对中级赛亚人的认知。
“喂，等等我啊！”阿斯雅娜见到罗尔已经走远，立刻升空，化作一道白色影子，加快速度。
“哈哈，太爽了！”罗尔想要大吼一声，成为赛亚人之后，他很快就掌握了飞行，能够自由自在在空中飞行的感觉，真是无比的舒畅。
飞行，从古至今都是人类的一大梦想。
轰隆
一声炸响，力量迸发，罗尔甚至可以轻松破开音障。
突然，罗尔停下了下来，缓缓滞留在空中，他带着微笑看身后，阿斯雅娜还在马不停蹄的追赶着他。
“呼，呼，你怎么又不等我啊，罗尔。”阿斯雅娜赏给了罗尔一个白眼，娇喝一声。
“战斗力又提升了，没注意飞行速度，下次一定注意。”罗尔笑着回答道。
“好吧，就原谅你这次啦。”阿斯雅娜很快就不生气了，脸上露出甜美的笑容，“好了，快走吧，姬内阿姨还在等着们，分发食物慢了，那些精英战士们可不会给我们好脸色的。”
阿斯雅娜抱紧胳膊，她在赛亚人社会中几乎处于最低层，仅仅比被流放的那些的赛亚人幼儿好一丁点，如果她稍微怠慢了那些赛亚人的战士们，迎接她的就是非打即骂，严重一些甚至可能丢了小命。
战斗力高的赛亚人才会得到尊重，她只是最弱的一批，又怎么会得到别人的认可？
阿斯雅娜想着父母对自己的不屑一顾，从她出生后就看了她一眼，知道她战斗力如此低下，甚至没有再过来看过她第二眼，内心不由得十分沮丧。
“喂，不是要快点赶回去吗，怎么不动了？”罗尔好奇回头望去，看见阿斯雅娜低着头，不知道在干什么，有些好奇。
他悄悄飞过去，从下方抬头抬头一看，阿斯雅娜眼眸中迷蒙着水雾，惊讶道：“啊，哭了？”
阿斯雅娜擦了擦眼角的泪水，瞪了罗尔一眼，倔强道：“我没哭！”
“你快走啊，在前面走！”
罗尔无奈点点头，女人真难懂，这么小的孩子就这么难理解了，一会哭一会骂，做男人好难啊。
罗尔飞在前方，阿斯雅娜在后面紧紧跟随着，她看着前方的罗尔，不由得露出了笑容。
这是她唯一一个不害怕的中级赛亚人，与众不同的赛亚人。
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