第15章 训练计划
回到汝矣岛的住处，林道俊和李荣泰交流了一些后者入职SBS的事情，也不忘提醒李荣泰多加留意SM的消息，毕竟电视台这种地方各路人马汇集，消息灵通，打探一番，或许有意外收获。
至于对待李家的态度，还需要过问林家的长辈，或许家里有什么想法，双方展开合作也说不一定，林道俊只要了解就可以。
……
话说回来，林道俊回忆起紧跟在李秀满身后的BoA，看上去真的很受重视。
不过，今天考核结束SM众人散场时，一些人若隐若现投向那两位的目光，透露出些许的古怪，不知道什么意思。
事出反常必有妖，林道俊可不认为那些工作人员无缘无故敢对自家社长李秀满和其掌中宝BoA有什么看法，一定有什么他忽略的细节。
林道俊来到SM公司，没有拿着林家的股份横插一脚，委托代理人还是李秀满。唯一的要求是出道，现在也已经停摆，实在不清楚那些人在林道俊做完练习生考核时露出的异样从何而起。
思考片刻，没有头绪，点亮手机却又看到了那条短信，发去的询问只得到‘自己去想’的回复。
林道俊无奈，不是拐弯抹角就是打哑谜，到底什么想法，全凭自己猜测。摇摇头不再多想，林道俊走进了钢琴房，思绪不定的时候，沉浸在音乐中，能够使得内心平静。
……
第二天来到SM，林道俊收到了训练计划。能轻易看得出来对于舞蹈训练的侧重，除去必要的声乐和演技培训，几乎都是有关于舞蹈的课程。
SM对练习生的训练是多方面的，即便对于舞蹈，除了偶像活动常用的流行舞种，甚至会接触到民族舞等课程。
虽然只是进行初步的练习，没有特别的考核要求，也不得不感叹一句公司旗下偶像的见多识广，大公司果然不一样。
林道俊坐在练习室的地板上，听舞蹈老师讲解一些舞蹈的基础知识，不时地也会演示一些动作。林道俊也不是没有接触过舞蹈，但与之相比便显得浅薄了一些。
舞蹈老师做了一些简单的演示后，微笑道：“目前来说，韩国偶像团体的舞蹈不存在特定的舞种，各类舞蹈动作杂糅在一起，只为了增强舞台表现力，更好的表现自己。可是寻本溯源，很多动作还是以Popping为主，这是一种Funk舞蹈，街舞的一种风格。”
林道俊思索片刻：“偶像团体舞蹈？老师，那么个人表现力强的舞蹈是哪一类呢，我也是从Popping开始练起吗？”
舞蹈老师轻笑着递给林道俊一份文件：“道俊，这是你的训练计划，你先看看。”
林道俊发现接到的训练计划安排训练的主要舞种有Popping、Breaking、Hip-Hop以及爵士。
舞蹈老师并没有理会林道俊的疑惑，开始讲解起来。
……
总的来说，Popping是借由各部位肌肉迅速地收缩与放松，使舞者的身体产生震动的感觉，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行表演。
Breaking（霹雳舞）是一种难度较高的街舞舞种，比较重视舞步和技巧的结合。它需要很强的力量以及平衡，以此为基础做出高难度的动作。以Breaking为主修舞种的舞者有专门的称呼，Breaking-Boy即B-Boy（B-Girl），其他舞者被统称为Dancer，可想而知这种舞蹈的要求和标准之高。
Hip-Hop是一种广泛流行的街舞类型，最开始由B-Boy演变而来，那也是Hip-Hop的起源。这种舞蹈更加追求随性，舞步、动相对自由，以UpDown以及基础舞步为主，跟随音乐自然舒展身体到适当的位置。
当然，韩国歌谣界有专门从事Hip-Hop类音乐和舞蹈的经纪公司，SM对此重视程度并没有很高。
爵士舞（JazzDance）融合刚与柔的特性，节奏本身比较强劲，舞蹈动作多是一些充满动感、灵活和富有趣味的肢体活动，这是一种自由而纯朴的舞蹈形式，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。
现在所说的爵士舞，一般指新爵士Newjazz，以性感动作为主，女性舞者居多。由于身体构造不同，诸如wave，扭臀，抖胸，转腰等并不适合男性舞者。这种舞蹈讲究动作到位，力量使用得当，不要求一些夸张的动作。
林道俊见舞蹈老师的讲解告一段落，连忙递过一瓶水：“老师，看看成的安排，是要同时学习多种舞蹈吗？”
“当然，这只是开始，后面还会接触到Locking等舞种。偶像和专业舞者不同，你们要学习很多不同的舞种，最终以镜头表现力作为评判标准。”
林道俊逐渐也有所体悟，舞蹈的本质还是通过对自身力量的使用，对身体的掌控，做出各种具备美感的动作。
舞蹈种类的不同，一方面取决于舞蹈演变过程中蕴含的人文寓意，另一方面也是舞蹈动作对身体运动方式的规律性表达，也就是掌控身体使用不同发力技巧来表达个人特色。
对于偶像来说，不必要像专业舞者那样追求顶级的舞蹈技巧，也不需要将舞蹈种类分的太过明细。
他们需要做的是在镜头前最大程度的彰显自身魅力，舞蹈只是一种表达方式，什么样的动作可以达到目的，那才是编舞老师的选择。
不过在学习阶段，当然还是得脚踏实地，做好基础训练，练好每一个动作。之后会结合镜头测验，让练习生明白什么样的角度，力度以及表情才可以在镜头前具有更强的表现力，并以此为目标不断地提高练习。
对于长期健身和练习散打的林道俊，身体的协调性和对身体的掌控能力都很不错，舞蹈训练只是舞步的反复练习，并没有什么困难。反而是如何抓住镜头，将最有魅力的一面呈现出来不好掌握。
万丈高平地起，即便有不错的身体条件，对于几乎是个舞蹈小白的林道俊来说，也需要付出大量的时间和汗水一点点取得进步。
林道俊在SM作为练习生的生涯就此展开。
……
听到练习室外有声音越来越近，最后开门走了进来，林道俊停下练习，抬头看去，一个小女孩站在门口探头进来，面露一丝忐忑，好像在观察什么。
林道俊正要开口询问，那小女孩惊喜地叫了起来：“Victor，真的是你。”说着就向林道俊冲了过来。
林道俊眉头微挑，在韩国可没几个人会叫自己英文名字，仔细打量对面的小女孩，有些眼熟，但不知道在哪里见过。
联想到会称呼自己英文名，林道俊对比确认一番才认出：“Krystal，你好，你怎么会来SM，跟你欧尼过来玩吗？怎么能让你一个人乱跑？”
SM属于男女练习生的练习室是分开的，从一楼左右两个地下室入口分别进去，从中间隔断，一般来说男女练习生除非是集体授课，在练习期间是没有交集的。郑秀妍能放任妹妹跑来男生练习生这边儿，着实出乎林道俊的意见。
郑秀晶疑惑道：“Victor，你不是来给我过生日的吗？学校下午没课，我特地过来给你一个惊喜，Jessica说你还特意为我准备了生日礼物，让我过来找呢。”
林道俊眼皮猛跳，想起了昨天的短信，难道今天是郑秀晶的生日？轻轻抚摸郑秀晶的头发，笑着说道：“生日礼物当然是有的，不过这里是练习室，都是汗水汗臭，带进来不就弄脏了嘛，等到为你庆生的时候再给把惊喜给你吧。”
郑秀晶很满意，眯起了眼睛，一年时间没见，变化不小，林道俊居然没有认出来，小丫头心思单纯，并没有发觉林道俊的异样，心情很不错。
再次见到这个活泼的小姑娘，林道俊也很开心。在美国的时候，尤其齐默尔曼先生离开美国回到波兰那段时间，他的生活再次变得枯燥乏味，是郑氏姐妹的存在，尤其是郑秀晶，让他感受到了一抹色彩。林道俊很珍惜这一大一小两位朋友。
至于对待李家的态度，还需要过问林家的长辈，或许家里有什么想法，双方展开合作也说不一定，林道俊只要了解就可以。
……
话说回来，林道俊回忆起紧跟在李秀满身后的BoA，看上去真的很受重视。
不过，今天考核结束SM众人散场时，一些人若隐若现投向那两位的目光，透露出些许的古怪，不知道什么意思。
事出反常必有妖，林道俊可不认为那些工作人员无缘无故敢对自家社长李秀满和其掌中宝BoA有什么看法，一定有什么他忽略的细节。
林道俊来到SM公司，没有拿着林家的股份横插一脚，委托代理人还是李秀满。唯一的要求是出道，现在也已经停摆，实在不清楚那些人在林道俊做完练习生考核时露出的异样从何而起。
思考片刻，没有头绪，点亮手机却又看到了那条短信，发去的询问只得到‘自己去想’的回复。
林道俊无奈，不是拐弯抹角就是打哑谜，到底什么想法，全凭自己猜测。摇摇头不再多想，林道俊走进了钢琴房，思绪不定的时候，沉浸在音乐中，能够使得内心平静。
……
第二天来到SM，林道俊收到了训练计划。能轻易看得出来对于舞蹈训练的侧重，除去必要的声乐和演技培训，几乎都是有关于舞蹈的课程。
SM对练习生的训练是多方面的，即便对于舞蹈，除了偶像活动常用的流行舞种，甚至会接触到民族舞等课程。
虽然只是进行初步的练习，没有特别的考核要求，也不得不感叹一句公司旗下偶像的见多识广，大公司果然不一样。
林道俊坐在练习室的地板上，听舞蹈老师讲解一些舞蹈的基础知识，不时地也会演示一些动作。林道俊也不是没有接触过舞蹈，但与之相比便显得浅薄了一些。
舞蹈老师做了一些简单的演示后，微笑道：“目前来说，韩国偶像团体的舞蹈不存在特定的舞种，各类舞蹈动作杂糅在一起，只为了增强舞台表现力，更好的表现自己。可是寻本溯源，很多动作还是以Popping为主，这是一种Funk舞蹈，街舞的一种风格。”
林道俊思索片刻：“偶像团体舞蹈？老师，那么个人表现力强的舞蹈是哪一类呢，我也是从Popping开始练起吗？”
舞蹈老师轻笑着递给林道俊一份文件：“道俊，这是你的训练计划，你先看看。”
林道俊发现接到的训练计划安排训练的主要舞种有Popping、Breaking、Hip-Hop以及爵士。
舞蹈老师并没有理会林道俊的疑惑，开始讲解起来。
……
总的来说，Popping是借由各部位肌肉迅速地收缩与放松，使舞者的身体产生震动的感觉，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行表演。
Breaking（霹雳舞）是一种难度较高的街舞舞种，比较重视舞步和技巧的结合。它需要很强的力量以及平衡，以此为基础做出高难度的动作。以Breaking为主修舞种的舞者有专门的称呼，Breaking-Boy即B-Boy（B-Girl），其他舞者被统称为Dancer，可想而知这种舞蹈的要求和标准之高。
Hip-Hop是一种广泛流行的街舞类型，最开始由B-Boy演变而来，那也是Hip-Hop的起源。这种舞蹈更加追求随性，舞步、动相对自由，以UpDown以及基础舞步为主，跟随音乐自然舒展身体到适当的位置。
当然，韩国歌谣界有专门从事Hip-Hop类音乐和舞蹈的经纪公司，SM对此重视程度并没有很高。
爵士舞（JazzDance）融合刚与柔的特性，节奏本身比较强劲，舞蹈动作多是一些充满动感、灵活和富有趣味的肢体活动，这是一种自由而纯朴的舞蹈形式，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。
现在所说的爵士舞，一般指新爵士Newjazz，以性感动作为主，女性舞者居多。由于身体构造不同，诸如wave，扭臀，抖胸，转腰等并不适合男性舞者。这种舞蹈讲究动作到位，力量使用得当，不要求一些夸张的动作。
林道俊见舞蹈老师的讲解告一段落，连忙递过一瓶水：“老师，看看成的安排，是要同时学习多种舞蹈吗？”
“当然，这只是开始，后面还会接触到Locking等舞种。偶像和专业舞者不同，你们要学习很多不同的舞种，最终以镜头表现力作为评判标准。”
林道俊逐渐也有所体悟，舞蹈的本质还是通过对自身力量的使用，对身体的掌控，做出各种具备美感的动作。
舞蹈种类的不同，一方面取决于舞蹈演变过程中蕴含的人文寓意，另一方面也是舞蹈动作对身体运动方式的规律性表达，也就是掌控身体使用不同发力技巧来表达个人特色。
对于偶像来说，不必要像专业舞者那样追求顶级的舞蹈技巧，也不需要将舞蹈种类分的太过明细。
他们需要做的是在镜头前最大程度的彰显自身魅力，舞蹈只是一种表达方式，什么样的动作可以达到目的，那才是编舞老师的选择。
不过在学习阶段，当然还是得脚踏实地，做好基础训练，练好每一个动作。之后会结合镜头测验，让练习生明白什么样的角度，力度以及表情才可以在镜头前具有更强的表现力，并以此为目标不断地提高练习。
对于长期健身和练习散打的林道俊，身体的协调性和对身体的掌控能力都很不错，舞蹈训练只是舞步的反复练习，并没有什么困难。反而是如何抓住镜头，将最有魅力的一面呈现出来不好掌握。
万丈高平地起，即便有不错的身体条件，对于几乎是个舞蹈小白的林道俊来说，也需要付出大量的时间和汗水一点点取得进步。
林道俊在SM作为练习生的生涯就此展开。
……
听到练习室外有声音越来越近，最后开门走了进来，林道俊停下练习，抬头看去，一个小女孩站在门口探头进来，面露一丝忐忑，好像在观察什么。
林道俊正要开口询问，那小女孩惊喜地叫了起来：“Victor，真的是你。”说着就向林道俊冲了过来。
林道俊眉头微挑，在韩国可没几个人会叫自己英文名字，仔细打量对面的小女孩，有些眼熟，但不知道在哪里见过。
联想到会称呼自己英文名，林道俊对比确认一番才认出：“Krystal，你好，你怎么会来SM，跟你欧尼过来玩吗？怎么能让你一个人乱跑？”
SM属于男女练习生的练习室是分开的，从一楼左右两个地下室入口分别进去，从中间隔断，一般来说男女练习生除非是集体授课，在练习期间是没有交集的。郑秀妍能放任妹妹跑来男生练习生这边儿，着实出乎林道俊的意见。
郑秀晶疑惑道：“Victor，你不是来给我过生日的吗？学校下午没课，我特地过来给你一个惊喜，Jessica说你还特意为我准备了生日礼物，让我过来找呢。”
林道俊眼皮猛跳，想起了昨天的短信，难道今天是郑秀晶的生日？轻轻抚摸郑秀晶的头发，笑着说道：“生日礼物当然是有的，不过这里是练习室，都是汗水汗臭，带进来不就弄脏了嘛，等到为你庆生的时候再给把惊喜给你吧。”
郑秀晶很满意，眯起了眼睛，一年时间没见，变化不小，林道俊居然没有认出来，小丫头心思单纯，并没有发觉林道俊的异样，心情很不错。
再次见到这个活泼的小姑娘，林道俊也很开心。在美国的时候，尤其齐默尔曼先生离开美国回到波兰那段时间，他的生活再次变得枯燥乏味，是郑氏姐妹的存在，尤其是郑秀晶，让他感受到了一抹色彩。林道俊很珍惜这一大一小两位朋友。
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