“第十二章 基本功教导”
突然小楼的管家吴叔的声音在楼下响起：“小泽，小泽，起来了吗？”
我从练功状态中恢复过来，急忙跑下楼，看见吴叔正站在楼下大厅中，我问道：“吴叔是有什么要紧事？”
“四爷比较忙，就安排让我带你去练功房找师傅报道”吴叔笑嘻嘻道。
“好的叔，容我上去换身练武短衣。”我说到。
“好的，快去吧”吴叔道。
此时在吴叔的带领下我来到练功房，它是一个宽敞而明亮的空间，墙上挂着一排排兵器，地板上铺着软垫，可以减轻练习时跌倒的疼痛。
此时一帮十几岁的孩子们三三两两的走进了房间，他们的脸上都带着一股兴奋和期待的表情。
“进去吧小泽”吴叔对我说道。
“嗯我进去了吴叔，谢谢吴叔再见”我对吴叔道。
“嗯再见”吴叔也转身离去。
然后我也走了进去，可以看到此时教武功的师傅站在了房间中央，身穿一身白色武道服，腰间系着一条黑色腰带，看起来十分精神。师傅的脸庞坚毅而温和，双目炯炯有神。
他看着不断进来的孩子们，心中不禁感到一丝欣慰。这些孩子都是兰花庄园的苗子，他希望他们中有人就来能够进入梅花山庄。
“大家好我是你们的彭师傅，今天开始我们继续练习武道基本功。”师傅正站在那里，双手抱胸，冷静地观察着每一个孩子然后说道。
孩子们立刻整齐划一地站在师傅的面前，一动不动，像是一群小木偶。
师傅的目光扫过每一个孩子，仔细地观察他们的动作和表情。他看到孩子们虽然年纪轻轻，但都充满了对武道的热爱和渴望。
彭师傅深深地吸了一口气，开口说道：“孩子们，今天我们要练习的是基础长拳。”
“第一段：(一)起势-起始动作，准备接下来的动作。(二)马步双劈拳-在马步中，同时向左右两侧劈拳。(三)弓步冲拳-从弓步开始，向前冲拳。(四)蹬腿冲拳-用腿蹬出，同时冲拳。(五)马步冲拳-在马步中向前冲拳。(六)马步双劈拳-再次在马步中向左右两侧劈拳。(七)弓步冲拳-再次从弓步开始，向前冲拳。(八)蹬腿冲拳-同上，用腿蹬出，同时冲拳。(九)马步冲拳-最后一次在马步中向前冲拳。
第二段：(十)上步推掌-向前上一步，同时推出手掌。(十一)弓步推左掌-从弓步开始，向左推出手掌。(十二)弓步搂手砍掌-从弓步开始，搂手并向下砍掌。(十三)弓步穿手推掌-从弓步开始，穿过手然后推出。(十四)上步推掌-再次向前上一步，同时推出手掌。(十五)弓步推右掌-从弓步开始，向右推出手掌。(十六)弓步搂手砍掌-同上，搂手并向下砍掌。(十七)弓步穿手推掌-同上，从弓步开始，穿过手然后推出。(十八)收势-结束整套动作。”
彭师傅开始演示招式，他的动作缓慢而流畅，每一个动作都充满了力量和美感。
我和小伙伴们整齐地坐在练功房的四周，我们年纪虽小，但都十分认真地看着彭师傅的一举一动。彭师傅在练功房中央演示着武艺，他的动作轻盈而有力，每一个动作都充满了力量和美感。
我和小伙伴们一边看着，一边模仿着彭师傅的动作。有些小伙伴的动作看起来有些生涩和僵硬，但是师傅看到了并没有责备他们，而是耐心地指导着他们。
彭师傅教的是一门基础长拳，他一边演示动作，一边向孩子们解释每个动作的要点和难点。他告诉我们，学习武艺不是为了争强好胜，而是为了保护自己和身边的人。
“记住，要用手腕的力量去掌控手臂，”师傅说道，“不要用蛮力，那样只会消耗自己的体力。”
我和小伙伴们点点头，努力记住彭师傅的话。我们再次模仿着师傅的动作，慢慢地，所有人的动作都比开始变得流畅和自然了一些。
“你们的每一个动作都尽力做到最好，不断地挑战自己的极限。”
“你们每个人都要牢记，武道修炼不是儿戏，以后和敌人到了生死相向时你现在所偷的每一分懒但是别人在你身上造成的伤口。”师傅严肃地说道，“只有经过千锤百炼，超越自我的痛苦精神历程，才能够真正掌握武学的精髓。”
我和小伙伴们都默默地点头表示认同。我们虽然年纪尚轻，但都已经明白武道不是简单的学习招式和内力，更是一种精神和意志的磨炼。
彭师傅满意地点了点头。他在旁边仔细地观察着每一个孩子的动作和表情。他发现有些孩子在练习时过于急躁，导致动作走形；有些孩子则不够自信，不敢放开手脚。他一一记下这些问题，等孩子们练习完毕后，他会逐一进行点评和指导。
点评和指导是我们最期待也最害怕的部分。彭师傅会详细指出每个人在练习中的问题，并且给出改进的建议。在这个过程中，我们不仅能够学到武学的技巧，还能够培养出坚韧不拔和谦虚谨慎的品质。
他开始慢慢地在孩子们中间走动，为我们纠正错误的动作，鼓励我们继续努力。他告诉我们，武道不是一朝一夕的事情，需要持之以恒地练习和磨炼，他不断地纠正我们的动作，不断地鼓励我们要坚持不懈地练习。
彭师傅走到一个孩子身边，说道：“你的拳法姿势不正确，手腕要抬高，膝盖要弯曲。”他边说边做示范，那个孩子立刻改正了自己不正确的拳法姿势。
彭师傅接着走到下一个孩子身边，说道：“你的拳法速度太慢了，要快一点。”他亲自给孩子做了一遍示范。
在彭师傅的指导下，孩子们不断地练习着拳法。我们的拳法姿势越来越标准，速度也越来越快。彭师傅看着他们，心中感到十分满意。
练功房中充满了孩子们的呼喊声和拳脚相交的声响。他们的身体在空气中划过一道道轨迹，如同一只只灵活的小鸟在飞翔。每一次拳脚相交，都会在空中留下一道道气流，如同音符一般荡漾在空中。
武学不是一朝一夕能够练成的，需要长期的积累和磨炼。
时间在不断地流逝着，我们的练习也越来越熟练，身体逐渐变得强壮有力，心灵也变得更加坚韧和自信。
所有小伙伴一起开始跟着师傅的节奏，一起练习每一个动作。
虽然我刚开始的动作还不够熟练，但是通过彭师傅不断的教导和自身专注努力练习，已经有了很大的收货了。
彭师傅对我讲解每一个动作的要领，他的语言简练而准确。他告诉我，只有通过反复的练习，你才能够掌握每一个动作的细节和精髓。
在师傅的指导下，我开始认真地练习每一个动作。虽然动作还显得有些生涩和不熟练，但自己知道只有通过不断地练习才能提高自己的武艺，才能够成为一名真正的武者。
在练功房中，孩子们的呼吸声和呼喝声交织在一起，形成了一首美妙的乐章。
时间过得很快，练功房中的气氛越来越热烈。孩子们的脸上已经满是汗水，但是他们依然坚持练习每一个动作。他们的心中充满了对武学的热爱和对未来的期待。
孩子们听从师傅的话，开始更加专注地练功。他们的身体在空气中划过一道道轨迹，如同一只只灵活的小鸟在飞舞。他们的呼吸急促而有力，仿佛在向世界展示他们的力量和勇气。
彭师傅看到这一切，心中感到十分欣慰。
时间过得很快，转眼间已经到了傍晚时分，师傅向所有人点了点头，表示今天的训练已经结束。
“记住，武道不是一朝一夕的事情，”师傅说道，“需要持之以恒的努力和修炼。你们要时刻保持谦虚和坚韧不拔的精神。”
孩子们齐声回答道：“是，师傅。”孩子们纷纷站起来，向师傅行礼道谢。然后所有人有秩序地离开了练功房。
我立刻松了一口气，辛苦了一天，收拾起自己的东西，也跟上大部队离开了练功房。
我从练功状态中恢复过来，急忙跑下楼，看见吴叔正站在楼下大厅中，我问道：“吴叔是有什么要紧事？”
“四爷比较忙，就安排让我带你去练功房找师傅报道”吴叔笑嘻嘻道。
“好的叔，容我上去换身练武短衣。”我说到。
“好的，快去吧”吴叔道。
此时在吴叔的带领下我来到练功房，它是一个宽敞而明亮的空间，墙上挂着一排排兵器，地板上铺着软垫，可以减轻练习时跌倒的疼痛。
此时一帮十几岁的孩子们三三两两的走进了房间，他们的脸上都带着一股兴奋和期待的表情。
“进去吧小泽”吴叔对我说道。
“嗯我进去了吴叔，谢谢吴叔再见”我对吴叔道。
“嗯再见”吴叔也转身离去。
然后我也走了进去，可以看到此时教武功的师傅站在了房间中央，身穿一身白色武道服，腰间系着一条黑色腰带，看起来十分精神。师傅的脸庞坚毅而温和，双目炯炯有神。
他看着不断进来的孩子们，心中不禁感到一丝欣慰。这些孩子都是兰花庄园的苗子，他希望他们中有人就来能够进入梅花山庄。
“大家好我是你们的彭师傅，今天开始我们继续练习武道基本功。”师傅正站在那里，双手抱胸，冷静地观察着每一个孩子然后说道。
孩子们立刻整齐划一地站在师傅的面前，一动不动，像是一群小木偶。
师傅的目光扫过每一个孩子，仔细地观察他们的动作和表情。他看到孩子们虽然年纪轻轻，但都充满了对武道的热爱和渴望。
彭师傅深深地吸了一口气，开口说道：“孩子们，今天我们要练习的是基础长拳。”
“第一段：(一)起势-起始动作，准备接下来的动作。(二)马步双劈拳-在马步中，同时向左右两侧劈拳。(三)弓步冲拳-从弓步开始，向前冲拳。(四)蹬腿冲拳-用腿蹬出，同时冲拳。(五)马步冲拳-在马步中向前冲拳。(六)马步双劈拳-再次在马步中向左右两侧劈拳。(七)弓步冲拳-再次从弓步开始，向前冲拳。(八)蹬腿冲拳-同上，用腿蹬出，同时冲拳。(九)马步冲拳-最后一次在马步中向前冲拳。
第二段：(十)上步推掌-向前上一步，同时推出手掌。(十一)弓步推左掌-从弓步开始，向左推出手掌。(十二)弓步搂手砍掌-从弓步开始，搂手并向下砍掌。(十三)弓步穿手推掌-从弓步开始，穿过手然后推出。(十四)上步推掌-再次向前上一步，同时推出手掌。(十五)弓步推右掌-从弓步开始，向右推出手掌。(十六)弓步搂手砍掌-同上，搂手并向下砍掌。(十七)弓步穿手推掌-同上，从弓步开始，穿过手然后推出。(十八)收势-结束整套动作。”
彭师傅开始演示招式，他的动作缓慢而流畅，每一个动作都充满了力量和美感。
我和小伙伴们整齐地坐在练功房的四周，我们年纪虽小，但都十分认真地看着彭师傅的一举一动。彭师傅在练功房中央演示着武艺，他的动作轻盈而有力，每一个动作都充满了力量和美感。
我和小伙伴们一边看着，一边模仿着彭师傅的动作。有些小伙伴的动作看起来有些生涩和僵硬，但是师傅看到了并没有责备他们，而是耐心地指导着他们。
彭师傅教的是一门基础长拳，他一边演示动作，一边向孩子们解释每个动作的要点和难点。他告诉我们，学习武艺不是为了争强好胜，而是为了保护自己和身边的人。
“记住，要用手腕的力量去掌控手臂，”师傅说道，“不要用蛮力，那样只会消耗自己的体力。”
我和小伙伴们点点头，努力记住彭师傅的话。我们再次模仿着师傅的动作，慢慢地，所有人的动作都比开始变得流畅和自然了一些。
“你们的每一个动作都尽力做到最好，不断地挑战自己的极限。”
“你们每个人都要牢记，武道修炼不是儿戏，以后和敌人到了生死相向时你现在所偷的每一分懒但是别人在你身上造成的伤口。”师傅严肃地说道，“只有经过千锤百炼，超越自我的痛苦精神历程，才能够真正掌握武学的精髓。”
我和小伙伴们都默默地点头表示认同。我们虽然年纪尚轻，但都已经明白武道不是简单的学习招式和内力，更是一种精神和意志的磨炼。
彭师傅满意地点了点头。他在旁边仔细地观察着每一个孩子的动作和表情。他发现有些孩子在练习时过于急躁，导致动作走形；有些孩子则不够自信，不敢放开手脚。他一一记下这些问题，等孩子们练习完毕后，他会逐一进行点评和指导。
点评和指导是我们最期待也最害怕的部分。彭师傅会详细指出每个人在练习中的问题，并且给出改进的建议。在这个过程中，我们不仅能够学到武学的技巧，还能够培养出坚韧不拔和谦虚谨慎的品质。
他开始慢慢地在孩子们中间走动，为我们纠正错误的动作，鼓励我们继续努力。他告诉我们，武道不是一朝一夕的事情，需要持之以恒地练习和磨炼，他不断地纠正我们的动作，不断地鼓励我们要坚持不懈地练习。
彭师傅走到一个孩子身边，说道：“你的拳法姿势不正确，手腕要抬高，膝盖要弯曲。”他边说边做示范，那个孩子立刻改正了自己不正确的拳法姿势。
彭师傅接着走到下一个孩子身边，说道：“你的拳法速度太慢了，要快一点。”他亲自给孩子做了一遍示范。
在彭师傅的指导下，孩子们不断地练习着拳法。我们的拳法姿势越来越标准，速度也越来越快。彭师傅看着他们，心中感到十分满意。
练功房中充满了孩子们的呼喊声和拳脚相交的声响。他们的身体在空气中划过一道道轨迹，如同一只只灵活的小鸟在飞翔。每一次拳脚相交，都会在空中留下一道道气流，如同音符一般荡漾在空中。
武学不是一朝一夕能够练成的，需要长期的积累和磨炼。
时间在不断地流逝着，我们的练习也越来越熟练，身体逐渐变得强壮有力，心灵也变得更加坚韧和自信。
所有小伙伴一起开始跟着师傅的节奏，一起练习每一个动作。
虽然我刚开始的动作还不够熟练，但是通过彭师傅不断的教导和自身专注努力练习，已经有了很大的收货了。
彭师傅对我讲解每一个动作的要领，他的语言简练而准确。他告诉我，只有通过反复的练习，你才能够掌握每一个动作的细节和精髓。
在师傅的指导下，我开始认真地练习每一个动作。虽然动作还显得有些生涩和不熟练，但自己知道只有通过不断地练习才能提高自己的武艺，才能够成为一名真正的武者。
在练功房中，孩子们的呼吸声和呼喝声交织在一起，形成了一首美妙的乐章。
时间过得很快，练功房中的气氛越来越热烈。孩子们的脸上已经满是汗水，但是他们依然坚持练习每一个动作。他们的心中充满了对武学的热爱和对未来的期待。
孩子们听从师傅的话，开始更加专注地练功。他们的身体在空气中划过一道道轨迹，如同一只只灵活的小鸟在飞舞。他们的呼吸急促而有力，仿佛在向世界展示他们的力量和勇气。
彭师傅看到这一切，心中感到十分欣慰。
时间过得很快，转眼间已经到了傍晚时分，师傅向所有人点了点头，表示今天的训练已经结束。
“记住，武道不是一朝一夕的事情，”师傅说道，“需要持之以恒的努力和修炼。你们要时刻保持谦虚和坚韧不拔的精神。”
孩子们齐声回答道：“是，师傅。”孩子们纷纷站起来，向师傅行礼道谢。然后所有人有秩序地离开了练功房。
我立刻松了一口气，辛苦了一天，收拾起自己的东西，也跟上大部队离开了练功房。
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