第十三章:体能课
不过面前的的少女不是褒姒，不用许沐晨为其烽火戏诸侯，见他看着自己愣神，反倒是自己转了两圈，展现了自己傲人的身姿，冲他甜甜一笑，“好看吗？”
许沐晨老脸一红，转过身去，轻咳了两声，“人小鬼大，说了你哥我冲白毛御姐的，你不是我的菜，赶紧把衣服穿好。”
见许沐晨背过身，少女不复刚才的从容，雪白的脸颊瞬间通红，快速回到浴室内，对着镜子拍了拍脸颊，又用力揉搓了几下。
想起刚才许沐晨的反应，先是噗嗤一笑，但看着自己披散的长发，嘟了嘟嘴，随即叹了口气。
要不去染个发？
……
待霍雨汐穿好衣服后，两人再次坐到了床上，许沐晨将炼三宝最后的炼神诀也传给了霍雨汐。
出乎意料的，霍雨汐对于炼神诀的修炼入门极快，据她口述，她所观想的金乌出汤谷，在形上已经有了三四分相似，比起许沐晨的只能勉强看出是个什么玩意，进度快了一大截。
听到这事许沐晨明显受到了极大的打击，同样修行炼三宝，霍雨汐自带美颜不说，炼神诀的悟性上，还比他这个当师傅的快。
其实这倒是许沐晨想多了，本身霍雨汐就是精神属性魂师，还是顶级的本体武魂，对于精神力的掌控，天生要优于一般人，甚至比一般的精神属性魂师天赋还要出色许多。
而许沐晨自身不是精神属性的魂师，也没有将精神力锤炼到有型无质的境界，却能后天把精神力外放并实际运用，直追普通精神属性魂师的地步，已经很离谱了。
而且霍雨汐的精神之海，还被天梦强化过一波，两种巧合之下，才造成目前霍雨汐炼神诀进度比许沐晨快些的情况。
而之所以霍雨汐修行炼气决和炼精决会美颜，也基本要归功于许沐晨的投喂，正常修炼也会有这个效果，但是更多是潜移默化的改变，随着炼体决登堂入室，自身蜕变成无垢之体，自然而然的，在颜值上就会有些优化。
霍雨汐这次变化这么大，主要就是被许沐晨投喂太多洗筋伐脉的灵丹妙药了，本身身子骨就虚，药力能被真正吸收的只有一小部分，大部分都被囤积在了体内。
炼体决的修行，彻底帮霍雨汐炼化的体内堆积的药力，弥补了霍雨汐早年因为营养不良所造成的后天根基亏损。
如果说之前天梦所说的，霍雨汐将成为大陆上，魂师天赋最强的人类有点夸张的成分，那么现在的霍雨汐基本算是当之无愧了。
只需要一段时间打磨好无垢之体，补充第二武魂，霍雨汐的天赋将问鼎整个魂师界。
……
两人一番折腾后，快速下楼，直接向着教学楼跑去，此时太阳已经高升，离上课时间不远了。
许沐晨见霍雨汐时不时的回头看向宿舍楼门口的宿管大爷，好奇问道，“怎么了？”
霍雨汐想了想措辞，沉吟片刻后答道，“不知道是不是错觉，那位老人家给我的感觉好奇怪，刚才有好几个瞬间，我感觉他身边的光元素好浓郁，感觉…感觉就像是一轮太阳一闪而逝，但是仔细感应，又什么都感应不到。”
听到这话许沐晨也回头仔细看了看那宿管大爷。
老人一身灰色布衣，满脸的皱纹，一头白发随意披散在身后，整个人仰靠在躺椅上，面向着太阳打盹。
说实话这也就是白天，要是换晚上，给这老大爷打束绿光，许沐晨丝毫不怀疑自己是不是看见了鬼。
快速思考了一下霍雨汐的话，许沐晨低声问道，“之前没有这种感觉么？”
霍雨汐摇摇头，“没有过，修炼炼神诀后精神力提升了不少，才出现的这种感觉。”
闻言许沐晨再次看了看老人，不再低语，只是拉着霍雨汐快步离开了。
等二人走远了后，老人耷拉的眼皮缓缓睁开，看向了他们离去的方向，满是皱纹的脸上露出一个比哭好看不了多少的笑容。
“好聪明的小子，今年的新生，挺不错的，看来有的热闹了。”
……
等二人来到教室后，许沐晨才算是松了口气，趴在了课桌上。
一路上霍雨汐好几次想开口说话，许沐晨都会悄悄用力捏下她的手，示意其闭嘴。
见许沐晨放松了下来，霍雨汐才开口问道，“怎么了？哥，那老人家谁啊？”
许沐晨并没有直接回答霍雨汐的问题，反倒是开口问道，“还记得我之前跟你提过的海神阁么？”
霍雨汐想也不想开口答到，“记得啊，当今世上三大超级势力，海神阁，明德堂，本体宗嘛。”
“如果我家里情报没出问题的话，那刚才的宿管大爷，应该就是当今海神阁阁主，早年在魂师界闯下赫赫威名的龙神斗罗——穆恩。”
听到这话霍雨汐瞪大了双眼，结结巴巴道，“哥，你没开玩笑吧，那老人家，那老人家也不像啊，而且你不是说龙神斗罗应该晋级极限了么，他，他看着也太那个了吧。”
许沐晨闻言也是有点纳闷，语气怪异，“天知道他老人家为什么不在海神岛好好窝着，要躺到新生宿舍门口当宿管大爷，不过我的猜测应该不会错，史莱克光属性的强者现在也就两位，一个明凤斗罗言少哲，武魂系院长，不过这位已经是摆台面上的人了，咱们之前也看过画像，可以直接排除，剩下的一个就是穆恩了。”
霍雨汐只好点点头，算是认同了许沐晨的猜测，不过转头又是问道，“不对啊哥，就算他真是穆恩，你跑那么快干嘛，咱们又不是来干坏事的。”
许沐晨抹了抹头上不存在的虚汗，“当你意识到一个动动小拇指就能把你抹去的人，天天躺你睡觉的地方楼下，你怕不怕？”
霍雨汐思考了一下许沐晨的话，很快打了个寒颤，点了点头。
这无关于强者的善恶好坏，只是人类本能的恐惧，就类似于你哪怕知道九级定装魂导炮弹，正常情况下，它安全的很，但你也不可能愿意天天在它旁边打地铺睡觉，趋吉避凶，所有生物都有的本能。
正在这时，旁边传来一名男生的声音，“那个，霍雨汐同学，我可以坐你左边么？”
闻言许沐晨看了过去，只见那名男生正红着脸看着霍雨汐，扫视了一周，发现整个班级有三分之二男生的视线都集中在了身旁的少女身上。
许沐晨心里莫名冒出一股无名火，冷冷的瞪了那名问话的男生一眼，站起身将霍雨汐拉到身后，冷冷道，“不好意思，我妹妹怕生。”
说完将集中在霍雨汐身上的视线挨个瞪了回去后，拉着霍雨汐坐下。
身旁的霍雨汐见状噗嗤笑了一声，眼中的笑意几乎要溢出来。
……
没过多久上课铃打响，木槿走进了教室，环视一圈见人都到齐了，开口道，“今天咱们上体能课，关于魂师身体素质的重要性，想必大家应该都知道，我就不多做解释了，现在都去史莱克广场集合吧。”
许沐晨听到这话撇了撇嘴，想起来上初中时，任课老师的那句，这个你们小学老师应该都讲了，我就不解释了。
对于这种事，许沐晨可以说是深恶痛绝，一边向教室外走去，一边低声向霍雨汐快速解释道，“身体素质影响吸收魂环的质量和年限，越是质量好年限高的魂环，越需要优秀的身体素质。”
一行人来到广场上，却发现已经有新生在训练了，不过许沐晨看着那群新生所有人都背着同样的负重一个劲的猛窜，皱了皱眉。
转头看向木槿，见她脸色也不好看，视线正盯着那群新生的老师，嘴里似乎嘟囔了一句话，许沐晨只听见了晦气两个字。
凑上前开口问道，“老师，您不会也让我们体能课上这种训练吧，要真这样，那我可以考虑逃课了，这种训练方式也太蠢了。”
木槿撇了他一眼，低声道，“知道也别说，有些道理，讲不通的，这次我当没听见，你小子以后慎言，”说完撇了一眼广场上的雕像，又开口道，“我昨晚给你们每个人都设计好了未来三个月的训练方式，你帮我把这些东西按表格分发一下。”
说完木槿的身边就出现了一大堆负重和各种健身器材，同时递了厚厚一叠文件给许沐晨。
许沐晨接过文件，稍微看了看后，看向木槿的眼神微微变动。
厚厚一叠文件，上面密密麻麻的写满了，每位同学的大致身体数据，以及针对各个贴合自身武魂的训练方式。
比如有一名同学武魂是金刚狒狒，标准的强攻系武魂，一身本事基本都在两只手上，而木槿就给出了专门训练双臂的方案，以及一些其他的基础方案。
而许沐晨手上厚厚一打，全是这样的手写文件，要知道木槿仅仅是昨天才认识了9班的人，唯一一次判断这些新生的身体素质，也就是昨天的简单实战。
这种情况下也能大致估算出一百人的身体素质情况，并且在半天多时间内设计出各种方案，即使是许沐晨也不得不佩服一下，木槿的执教水平和敬业程度了。
拉着霍雨汐帮忙，一起分发了一下这些文件和对应的道具后，许沐晨掏出了自己的那份，看了看上面的方案，点了点头，虽说身体素质预估有一些偏差，到基本也算是在合理范围内。
又伸出脑袋看了霍雨汐的那份，顿时笑出了声。
倒不是方案设计有什么问题，主要是上面的评价，霍雨汐给木槿的印象还停留在了昨天的小萝莉上，那给的方案，比普通人好不了多少，典型的菜鸡素质。
许沐晨老脸一红，转过身去，轻咳了两声，“人小鬼大，说了你哥我冲白毛御姐的，你不是我的菜，赶紧把衣服穿好。”
见许沐晨背过身，少女不复刚才的从容，雪白的脸颊瞬间通红，快速回到浴室内，对着镜子拍了拍脸颊，又用力揉搓了几下。
想起刚才许沐晨的反应，先是噗嗤一笑，但看着自己披散的长发，嘟了嘟嘴，随即叹了口气。
要不去染个发？
……
待霍雨汐穿好衣服后，两人再次坐到了床上，许沐晨将炼三宝最后的炼神诀也传给了霍雨汐。
出乎意料的，霍雨汐对于炼神诀的修炼入门极快，据她口述，她所观想的金乌出汤谷，在形上已经有了三四分相似，比起许沐晨的只能勉强看出是个什么玩意，进度快了一大截。
听到这事许沐晨明显受到了极大的打击，同样修行炼三宝，霍雨汐自带美颜不说，炼神诀的悟性上，还比他这个当师傅的快。
其实这倒是许沐晨想多了，本身霍雨汐就是精神属性魂师，还是顶级的本体武魂，对于精神力的掌控，天生要优于一般人，甚至比一般的精神属性魂师天赋还要出色许多。
而许沐晨自身不是精神属性的魂师，也没有将精神力锤炼到有型无质的境界，却能后天把精神力外放并实际运用，直追普通精神属性魂师的地步，已经很离谱了。
而且霍雨汐的精神之海，还被天梦强化过一波，两种巧合之下，才造成目前霍雨汐炼神诀进度比许沐晨快些的情况。
而之所以霍雨汐修行炼气决和炼精决会美颜，也基本要归功于许沐晨的投喂，正常修炼也会有这个效果，但是更多是潜移默化的改变，随着炼体决登堂入室，自身蜕变成无垢之体，自然而然的，在颜值上就会有些优化。
霍雨汐这次变化这么大，主要就是被许沐晨投喂太多洗筋伐脉的灵丹妙药了，本身身子骨就虚，药力能被真正吸收的只有一小部分，大部分都被囤积在了体内。
炼体决的修行，彻底帮霍雨汐炼化的体内堆积的药力，弥补了霍雨汐早年因为营养不良所造成的后天根基亏损。
如果说之前天梦所说的，霍雨汐将成为大陆上，魂师天赋最强的人类有点夸张的成分，那么现在的霍雨汐基本算是当之无愧了。
只需要一段时间打磨好无垢之体，补充第二武魂，霍雨汐的天赋将问鼎整个魂师界。
……
两人一番折腾后，快速下楼，直接向着教学楼跑去，此时太阳已经高升，离上课时间不远了。
许沐晨见霍雨汐时不时的回头看向宿舍楼门口的宿管大爷，好奇问道，“怎么了？”
霍雨汐想了想措辞，沉吟片刻后答道，“不知道是不是错觉，那位老人家给我的感觉好奇怪，刚才有好几个瞬间，我感觉他身边的光元素好浓郁，感觉…感觉就像是一轮太阳一闪而逝，但是仔细感应，又什么都感应不到。”
听到这话许沐晨也回头仔细看了看那宿管大爷。
老人一身灰色布衣，满脸的皱纹，一头白发随意披散在身后，整个人仰靠在躺椅上，面向着太阳打盹。
说实话这也就是白天，要是换晚上，给这老大爷打束绿光，许沐晨丝毫不怀疑自己是不是看见了鬼。
快速思考了一下霍雨汐的话，许沐晨低声问道，“之前没有这种感觉么？”
霍雨汐摇摇头，“没有过，修炼炼神诀后精神力提升了不少，才出现的这种感觉。”
闻言许沐晨再次看了看老人，不再低语，只是拉着霍雨汐快步离开了。
等二人走远了后，老人耷拉的眼皮缓缓睁开，看向了他们离去的方向，满是皱纹的脸上露出一个比哭好看不了多少的笑容。
“好聪明的小子，今年的新生，挺不错的，看来有的热闹了。”
……
等二人来到教室后，许沐晨才算是松了口气，趴在了课桌上。
一路上霍雨汐好几次想开口说话，许沐晨都会悄悄用力捏下她的手，示意其闭嘴。
见许沐晨放松了下来，霍雨汐才开口问道，“怎么了？哥，那老人家谁啊？”
许沐晨并没有直接回答霍雨汐的问题，反倒是开口问道，“还记得我之前跟你提过的海神阁么？”
霍雨汐想也不想开口答到，“记得啊，当今世上三大超级势力，海神阁，明德堂，本体宗嘛。”
“如果我家里情报没出问题的话，那刚才的宿管大爷，应该就是当今海神阁阁主，早年在魂师界闯下赫赫威名的龙神斗罗——穆恩。”
听到这话霍雨汐瞪大了双眼，结结巴巴道，“哥，你没开玩笑吧，那老人家，那老人家也不像啊，而且你不是说龙神斗罗应该晋级极限了么，他，他看着也太那个了吧。”
许沐晨闻言也是有点纳闷，语气怪异，“天知道他老人家为什么不在海神岛好好窝着，要躺到新生宿舍门口当宿管大爷，不过我的猜测应该不会错，史莱克光属性的强者现在也就两位，一个明凤斗罗言少哲，武魂系院长，不过这位已经是摆台面上的人了，咱们之前也看过画像，可以直接排除，剩下的一个就是穆恩了。”
霍雨汐只好点点头，算是认同了许沐晨的猜测，不过转头又是问道，“不对啊哥，就算他真是穆恩，你跑那么快干嘛，咱们又不是来干坏事的。”
许沐晨抹了抹头上不存在的虚汗，“当你意识到一个动动小拇指就能把你抹去的人，天天躺你睡觉的地方楼下，你怕不怕？”
霍雨汐思考了一下许沐晨的话，很快打了个寒颤，点了点头。
这无关于强者的善恶好坏，只是人类本能的恐惧，就类似于你哪怕知道九级定装魂导炮弹，正常情况下，它安全的很，但你也不可能愿意天天在它旁边打地铺睡觉，趋吉避凶，所有生物都有的本能。
正在这时，旁边传来一名男生的声音，“那个，霍雨汐同学，我可以坐你左边么？”
闻言许沐晨看了过去，只见那名男生正红着脸看着霍雨汐，扫视了一周，发现整个班级有三分之二男生的视线都集中在了身旁的少女身上。
许沐晨心里莫名冒出一股无名火，冷冷的瞪了那名问话的男生一眼，站起身将霍雨汐拉到身后，冷冷道，“不好意思，我妹妹怕生。”
说完将集中在霍雨汐身上的视线挨个瞪了回去后，拉着霍雨汐坐下。
身旁的霍雨汐见状噗嗤笑了一声，眼中的笑意几乎要溢出来。
……
没过多久上课铃打响，木槿走进了教室，环视一圈见人都到齐了，开口道，“今天咱们上体能课，关于魂师身体素质的重要性，想必大家应该都知道，我就不多做解释了，现在都去史莱克广场集合吧。”
许沐晨听到这话撇了撇嘴，想起来上初中时，任课老师的那句，这个你们小学老师应该都讲了，我就不解释了。
对于这种事，许沐晨可以说是深恶痛绝，一边向教室外走去，一边低声向霍雨汐快速解释道，“身体素质影响吸收魂环的质量和年限，越是质量好年限高的魂环，越需要优秀的身体素质。”
一行人来到广场上，却发现已经有新生在训练了，不过许沐晨看着那群新生所有人都背着同样的负重一个劲的猛窜，皱了皱眉。
转头看向木槿，见她脸色也不好看，视线正盯着那群新生的老师，嘴里似乎嘟囔了一句话，许沐晨只听见了晦气两个字。
凑上前开口问道，“老师，您不会也让我们体能课上这种训练吧，要真这样，那我可以考虑逃课了，这种训练方式也太蠢了。”
木槿撇了他一眼，低声道，“知道也别说，有些道理，讲不通的，这次我当没听见，你小子以后慎言，”说完撇了一眼广场上的雕像，又开口道，“我昨晚给你们每个人都设计好了未来三个月的训练方式，你帮我把这些东西按表格分发一下。”
说完木槿的身边就出现了一大堆负重和各种健身器材，同时递了厚厚一叠文件给许沐晨。
许沐晨接过文件，稍微看了看后，看向木槿的眼神微微变动。
厚厚一叠文件，上面密密麻麻的写满了，每位同学的大致身体数据，以及针对各个贴合自身武魂的训练方式。
比如有一名同学武魂是金刚狒狒，标准的强攻系武魂，一身本事基本都在两只手上，而木槿就给出了专门训练双臂的方案，以及一些其他的基础方案。
而许沐晨手上厚厚一打，全是这样的手写文件，要知道木槿仅仅是昨天才认识了9班的人，唯一一次判断这些新生的身体素质，也就是昨天的简单实战。
这种情况下也能大致估算出一百人的身体素质情况，并且在半天多时间内设计出各种方案，即使是许沐晨也不得不佩服一下，木槿的执教水平和敬业程度了。
拉着霍雨汐帮忙，一起分发了一下这些文件和对应的道具后，许沐晨掏出了自己的那份，看了看上面的方案，点了点头，虽说身体素质预估有一些偏差，到基本也算是在合理范围内。
又伸出脑袋看了霍雨汐的那份，顿时笑出了声。
倒不是方案设计有什么问题，主要是上面的评价，霍雨汐给木槿的印象还停留在了昨天的小萝莉上，那给的方案，比普通人好不了多少，典型的菜鸡素质。
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