2023年12月13

    一。晚上太兴奋了，直到4:00还没有睡着，就一直睡到了早晨7:00开始打坐的时候7:20今天打坐时间过得特别特别的快，打坐的中途有想到一点点伤心的事，其实是自己演戏，立马转念，快蹦出来的眼泪立马憋了回去。打坐期间真的特别享受，总觉得自信满满，无所不能。今天也按照正常的运动了，运动完真的是特别的high。看了万里的直播，觉得真的要做自己，有机会去全国各地走一走。因为昨天晚上出去吃东西了，所以早饭就没有吃，中午饭就狠狠的吃了一碗。中午就没有吃任务，因为今天是初一，对了，就是一个月的开始，希望这个月能够突破自己做自己，希望这个月经济有所突破。希望这个月能够进账10w。希望这个月短视频爆单，希望这个月直播爆单。吃完饭之后又特别的困，然后又休息了一会儿。人就是要在做事情当中才能够找到自信。我发现自己有变聪明一点点，就是拍视频的时候没有那么笨了。这应该和大运是离不开的。所以在打坐方面还得继续精进。

    二。今天拍的是围巾，同样都进行了四喷脚本的分拆。第一句很短，这样子很容易进入状态，也容易提高效率，就三四秒的时间吧。后面会越拍越顺畅，整体来说今天拍视频比昨天快了一些，一个小时的时间就拍完了，虽然一个小时拍一条视频，还是已经非常耗时间了，但是和昨天相比还是进步了。每当做完我自己要做的事情，才会有满满的成就感。而且有一点很重要，活学活用，今天在别的别人那里学到一个剪视频的技巧，然后就运用出来了。智能把整个说话过程中的一些废话去掉，相应的视频也剪掉。别的好用，节省了不少时间。今天的视频都流畅了不少，但是就播放量来看自己随口说的一条视频，居然播放量还比较高。还是得有自己的东西，不能说别人说的话。高一点积累，就是说董宇辉他有的文案也不是出口成章，也是通过大量的收集材料和准备才能够脱口而出，而且朗朗上口。所以说他能够在不同的场合说话比较流利，出口成章，原因是他在台下经常准备在什么场合该说什么，所以并没有谁多天才，而是背后做足了功夫。

    三。把西湖区工作的视频大概过了一遍，就他在早期的时候拍视频非常用力，基本上一天拍10个视频给他的视频，特别的有趣，就让人看了之后就很想笑，而且他这个人特别的真实，颜值也不错，有自己的一套方法，他主打的是一个差异化，他的视频不是和别人一样，就是那种一看起来就是硬广，就是非常的生活化，比较随意。对品的把控就是各种品都拍。他挺愿意付出的，就拍一个航空毯，直接穿了空姐的服装。不同的场景，去各个地方。中午还考虑了一下男人总之就是靠天靠地不如靠自己。