第五五三章 清晨

    从炕上起来，穿好衣服，出门来到院子。

    用石缸里的水胡乱洗了把脸，周子文拉开架势，开始活动身体。

    五禽戏的动作舒展开始，轻柔而缓慢。

    有十级八极拳打底，五禽戏的熟练度提升很快。

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