（3）第253章、运动，天气好热

    今天是点头、原地踏步走第29天。

    今天有23摄氏度。很热。一运动就出汗。

    今天小真的小肚肚又小了，只有2小团像2小团肉圆一样的脂肪肉了。

    体重是125斤。

    加油，继续减肥。