2、练气、练武
正在聚精会神观看两个在‘桩林’上追逐嬉戏，想办法把另一个弄下桩去的身影。你来我往的‘嬉闹’，只是都不敢笑！你一拳我一脚角度刁钻，不向要害却又颇有技巧，在两个少女互相施展出来时颇有看头。
但时不时拳掌，腿脚相碰产生沉闷的砰砰声表明，两位只是表面上的少女，实际都拥有正推达到600斤以上的力气。
“沐丰好好看着，一会你就要挨揍了。”旁边一个比沐丰略高身穿鹅黄色宽衣的少女说道。
“不一定呢”！沐丰侧过头看着十三妹沐青芳小巧的琼鼻回道。
“若是只有这样的速度，青松可追不上使用轻身术后的我！”转头看了一眼正在跟几个十来岁盛字辈吹嘘的沐青松。
“青松哥可不止这点能耐，你用了轻身术后，其它法术还能好好的使出来吗。估计你相比两个月前也没什么长进吧！”
闻言，沐丰大囧“两个月前，只是演示给你们看修士使用轻身术后的速度我又没有用真本事，我可以边使用轻身术，边释放火球两连发的。”
“哼！”少女满脸的不信。
“青华哥练气4层的时候都很难做到而且人家还是主修火属性功法的只有3灵根，你能行？就凭你木为主火为辅的5灵根？你要能做到我管你叫哥。”
“你本来就管我叫哥，我本就比你大，即使就大一天你也该叫我，十三妹！还有，属性灵脉为一的都是下品灵根。
青华哥火土水三条灵脉，都只有一份，和我五行各一份是一样的下品灵根资质，他如果有两份的火属性灵脉，才能叫中品火灵根，三份的火属性灵脉，才能叫上品火灵根。
还有人族体内只有五条灵脉，懂了没，十三妹”
少女琼鼻一翘侧过脸去，最讨厌跟沐丰辩论这个。
忽然一声“哎呦！”
原来是追逐过程中沐青芳意外没站稳掉下桩了。
“死妮子，追的怎么紧”。揉了揉有些擦伤的手在盛春搀扶下站起来。
少女盛春只是‘咯咯’的笑着扶起沐青芳，随后两人望向还在和大伯，素衣老者品茶的八叔。
八叔并没有什么表示只是示意沐丰和沐青松上去，不过看着老寨过来的少年少女脸上露出的疑惑和淡淡轻蔑，心里却想着这次要准备场试炼要让小崽子们见见血了。
…
搭建出来的木桩林总体来看是个方台形状，横向有六十根，竖向有八十根，每根长度都有七尺，被用法术镶嵌进石面中，随后铺盖一层厚厚的沙子，桩露出的长短不一粗细不同但彼此距离都是二尺。
几个年纪十岁以下的一般都是在地上站，十岁以上的都是金鸡独立站木桩而且年纪越大站的时间就要越长配重也要越大。
是每个沐家十六岁以下族人的早课，只有站完桩才能去练习其它。家里的桩林沐丰还是比较熟悉得，因为沐丰每次回来都会在这片桩林上练习轻身术，这片桩林也足够大能容得下多人修行。
沐丰得到示意后快速的凝出‘轻身术印’然后加持到身体上，率先用起轻身术来，双脚微微用力踏地，身体随即轻飘飘的落到桩林一角，沐青松轻哼一声双腿微曲猛地用力身体在空中连翻了两个跟头后落在了相对的一角，然后双手抱胸鼻孔上扬等着沐丰攻来，满是自信的样子。
此时沐丰也在计算，使用轻身术后再用火球术在此地是最好的，用轻身术后在手掌上维持火球运用起身法去攻应该可以，只是如果前一个火球术打出去了后一个最少要用四秒才能重新凝聚出来，‘嗯’还会被阻拦打断，求稳的话要六秒……
思绪停罢，只见沐丰左手维持轻身术印对自身的加持，右手手指一阵掐诀乱舞在空中画出“小火球符印”。
然后右手一把虚握住符印并慢慢的稳定输入自身火属性法力，同时定睛聚神观察输入法力时符印‘笔画’是否有被法力撑破短路的迹象，也就是观察符印的法力运转回路是否正常，以免小火球术因为法力输入不均而释放失败。
右手慢慢松开同时加大五指上的力气，沐丰能感觉到右手上的温度在快速上升，伴随“呼”的一声一枚他拳头大小的火球虚浮在手掌上，看起来像是握住一团火似的。
沐丰再次看向对面沐青松，对面少年已经收起了轻视的神色，但刚刚在沐丰施法时没有过来打断，现在也没有主动进攻的意思，明显是让沐丰攻过去的意思。
深深呼吸！脚尖轻点，沐丰挟持着火球直冲沐青松的面门，沐青松见此上身斜后仰轻松躲掉，并且双手并未动作，沐丰见此虽有迟疑却动作却不停，左手手臂横切向对方颈部，又被沐青松扭腰躲掉而且双手仍无动作。
沐丰脸上怒气一闪左脚猛踹向沐青松腰部，却见沐青松脸上轻蔑一笑撑立的那支左腿蒙一用力后斜着向空中跃起身双腿叉开又躲了过去，拉开身位还是双臂抱胸，嘴角上扬眼睛微咪，摆明了是要戏弄沐丰。
“咯咯咯咯咯”！却是台下的十三妹大声的笑出来。
听的沐丰气血上涌牙关紧咬，正要握着着火球再去攻时，还在饮茶的八叔轻咳了一声，声音不大却让在场的人包括沐丰都安静了下来，注意力也不由得转移起来。
“武者相对于练气修行者在应变反应上有很大区别，武者常年锻炼肉身协调性好，往往‘眼到手到’，也就是说自身的速度与反应是协调的擅长近身作战。”
接着喝了口水又道“修士中除了体修外，一般的攻击手段是靠神识控制术法或者御器对敌，因为他们的神识反应速度远远超过自身肉体的反应。没有神识，神思的速度也比动作快。”
沐丰听了此话那里还不明白，自己的攻击速度相对于沐青松来说还不够看，事先想好计划，先预料在判断在动作只是臆想罢了。
实际是自己大脑跟得上对方的动作，但身体做不出相应的应对，只会让弄得自己手忙脚乱。
自己虽然神识未生但还是有较强感知力的，可以预判并且应对，虽然可能会猜错但也比这样强。
于是向后拉开距离，也不主动出击了，只是集中注意看着对方。与此同时八爷也做直了身体。
沐青松见此更气了自己老子明着眼的帮别人，沐丰又这般作态“难道以为受教了两句就觉得自己能行了，看我不好好揍你。”
当下猛的提气，从左边绕着蹿向沐丰，随后看似要起左腿横扫，实际上右脚快速向沐丰胸口踹去。
沐丰心中一紧，这一脚要是挨实在了那还不得在床上躺好几天，急忙运起全身灵力却发现这一脚似乎也不是很快，能勉强看出轨迹。
转念之间，赶紧向右侧身，却是将将躲开，沐青松又继续扭身左腿甩踢，沐丰也能勉强看出轨迹进行预判，但对方变招太快，只能左臂放在胸前硬接同时双腿准备发力以作应对，胸口立马被挨了一脚，但沐丰也借着力向后退去。
又听八叔道“落地即为输，输者扣月钱。”
“哈哈哈…”素衣老者听得这话被逗得大笑。
坐在一边的大伯沐宣宗也不禁莞尔。
随即短发方脸少年沐青松又甩腿攻来，沐丰又用左臂抵挡，继续拉开距离更加靠近桩林边界，此时左臂上虽然传来疼痛但这疼痛并不是很剧烈，沐丰尚且能忍着痛维持轻身术。
对方莫非在放水沐丰顿时心声诧异同时也更加气愤随即也暗暗想到自己确实很差劲，自己右手上的火球竟然都给‘忘掉’了。
沐丰顿时感到强烈的羞辱感。
而沐青松踢中后心想沐丰身体反应果然不行，只是在空中连续变招，后力匮乏，那几下鞭腿效果应当还不行，又看了眼自己老子，紧咬下牙关直直向前跳去并且左右变换落脚点，至沐丰身前后快速横扫沐丰下盘，这次有所借力速度更快。
但沐丰也是一回生两回熟，全力运转基础功法，目力大增捕捉轨迹更简单了，并且用劈掌还击，打中几次小腿，在对方出腿时就有预料，虽然身体反应慢，但却先知后觉似的跳起躲开来，同时虚握着火球向着对方的大腿按去。
这姿势模样虽丑，却也是反击了。
沐青松自然不会让沐丰得逞，双手去抓沐丰右手，却见沐丰手掌一翻，沐青松急忙歪头后仰，一枚火球擦着耳边飞过，没跑出一丈远就‘砰’的一声炸裂了，好险！剩下的那条腿向前蹬去，实打实的踹在沐丰右肩上，只是这次也是变招之后力气不足的原因，仅是让沐丰龇牙咧嘴的‘蹬蹬蹬’后退几步，有些疼，但还能承受。
沐青松靠双手支住两边长桩，再用力站起！
沐丰刚刚被打退，火球虽然用掉了却也可以趁着沐青松站的不稳攻过去施展‘虎咆拳’掀式！这一每天站桩后打的拳法即可获胜，但沐丰经验太少确是主动拉开，并且凝法于右手看样子还要凝聚火球。
真是固定思维，旁观者清看的场外众人连连摇头。
再说沐青松，差点被火球打到吓了身冷汗没受到实质性的伤害，又见沐丰这般没有经验不由得更加轻视，便想着出全力快速解决这场游戏。
只是在沐青松欺身上前时沐丰已经主动拉开距离拖延时间，并再次凝聚出了个火球，‘黔驴穷技’沐青松见此想到。
随即心态更娇，再次快速拉近距离预防火球的同时使用使用贴身的打法与沐丰对战，也不再想着能一击解决战斗，而是不断地变招缠斗，毕竟沐丰也是要维持轻身术和火球术的，只能不断的后退寻找机会释放火球，不一会身上就挨了好几下。
找个机会再次拉开身位，沐丰不由得想到毕竟自己还没有神识不能灵活操控火弹，只能释放一次性的，而且还是直来直去速度又慢的那种根本打不中人，如果现在用云雨术生雾用来迷糊视线自己也看不见，想用速度快的石弹术但还不够纯熟，而且都是要在放弃现在使用的火球术或者轻身术为前提……
“难道真的要输吗？”沐丰心乱。
此时，沐青松见沐丰无论是反应还是速度都大大下降觉得也差不多了，说了一句‘小心了’就再次在桩上左右横跳着使着九宫步向沐丰袭来，在离近沐丰的时候又猛地飞身左腿横扫向沐丰手中的小火球，想要踢碎沐丰的依仗。
见此，沐丰心中一慌马上调动丹田里的剩余不足一小半的灵力运转至右脚，向左后踱去，刚退后至两丈外的桩上，沐青松就又粘了上来，右腿撩向沐丰下盘。沐丰再退，沐青松再跟，并只攻沐丰这两处明显是在戏弄。
并且深吸口气装作仍有余力的教训道：“十二弟，你这样可不行啊，若是日后与人对敌，他们可不会像我这样仁慈。”
言外之意，不言而喻。
“沐丰就知道你打不过，你输了要管我叫姐”此时沐青芳在场外看到落入下风的沐丰趁势喊道，这更加让沐丰心烦意乱！
而沐青松也继续故作深沉的教训“十二弟你自从五叔过世后，真的变的太多了，唉！以前的你是多么的活泼，现在的你太死板了，也太爱转牛角尖不知变通了！”沐丰并没有听到他后面说的是什么只是当沐青松说到‘自从五伯过世后’，沐丰内心腾然冒起一份戾气来，父母是沐丰内心的脆弱点、着火点，一碰就破、一点就着。
沐丰现在只有想要发泄的戾气。
只见沐丰主动用胸口硬挨沐青松一记扫堂腿也不管疼痛借力向后，在沐青松未反应过来前在次拉开了二者之间的距离，并且足有三丈余。
其实沐青松此时已经没有多少力气了，毕竟是十五岁的少年，真气未成还一直主动攻击，动作、力度早已变缓，只是沐丰心态不稳，未能察觉。
沐丰也不再计算消耗，只是尽全力加大右手灵力输出使得右手青筋暴露，一直在维持的拳头大小火球变成足球大小，同时撤去轻身术改为双手握住火球就像手里握住了个铅球般，并且左手也控制法力在足球大的火球后又凝聚出了个婴儿拳头大的小火球，同时准备把这一大一小的火球扔到对面短发少年的脸上去。
此时的沐丰完全不顾已经要干涸的丹田，心神全部放在手中两个火球尤其是后边的小火球上只想它变得凝练，同时不被对面短发少年发现，忽然沐丰感到自己好似能够‘看到’这颗小火球，并能够细微的调整使得这个火球变得更加凝练。
“嗯”与这个小些的火球好像还建立了一种联系！这些思绪看似繁杂却仅在转念之间并且被愤怒取代，沐丰没看到的是这颗小火球在这种不经意的操作下颜色渐变的深沉，而使出这种火球其实也代表着将要修炼出神识，只是现在的沐丰一时间没想到罢了。
沐丰也不管那么多，只是想打倒眼前的沐青松随即不顾亏空快要虚脱的身体，直直向短发少年抛出火球，并有些踉跄的跑向沐青松同时右手蓄力做虎咆拳的掏心之式。
沐青松见沐丰桩上行走脚步虚浮心下大喜，也没管颜色更加深沉直冲面门而来的火球。
‘要结束了’！
便要再提一口气来个漂亮的收场。
但台上的素衣老者确在沐丰双手握住小火球颜色由橘变黄时好像发现了什么，转头看向中年壮汉沐宣虎并示意，但中年壮汉却只是微微点头，却是大伯沐宣宗看了看沐青松又看了看他老子“嘿嘿”的笑了声。
“咻、咻”两枚火球带着沉闷的声音飞向对手。
两枚火弹，大的在前，小的在后但小火球速度更快马上要跑到大火球前面了沐丰心意一动，小火球听话的又回到大火球后面并远远落后起来，前者正对着短发少年的脸见到如此火球沐青松做了个铁板桥然后侧身，险险的避开了大个火球同时看到黄色小火球以为小火球也会避过了。
将要松口气！
“小心！”不知是谁喊了一句。
又听对面沐丰低喝了声“拐”！
只见本该被躲过的小火球忽然听话的向下绕了个弯撞进他的胸口，然后砰的一声，一股剧烈的灼痛感充满胸口，并且后劲把他打入桩林下面的沙土中。
“啊！”
随后一声惨嚎。
沐丰拳头随之到来想再有动作，却见八叔由高台一个闪身出现在二人之间，沐丰的拳头随即落在八叔的背上。
待沐丰看到眼前来人是八叔后，又想到沐青松的惨叫，不由得怒气全消，并到一边有些坎坷的观察其伤势来。
中年壮汉也急忙观察起自己儿子的情况，并钳住其想要抓自己胸部的手，确定儿子伤势后从腰间的小灰袋子中拿出一个体积远大于袋子的瓶子，大手一抹沐青松胸部被灼烧的残留衣物便主动脱落，随后拇指挑开瓶子的瓶塞，将里面的药散胡乱的撒上去，弄得沐青松连连痛呼。
中年壮汉不满的道“叫什么，只是些皮外伤而已”！
或许是平时八爷太严了，此时不耐烦的一声喝骂，沐青松还真就忍住不敢再叫了，只是眼泪在眼眶里不停的打转。
委屈的叫了声：“爹！”
沐丰此时静静的看着这父子二人，顿时心中怒气戾气全无，充满酸涩。
“没想到你小子这般有福缘！”本以为会被问责却不想八叔回头说了段令沐丰摸不着头脑的话。
随后沐宣虎腰间灵光一闪手中多了块拇指大小的红色碎石块并扔给沐丰。
“好好恢复一下”
又对着在场观战的众人和台上的素衣老者道“都准备下，一会开始打‘虎咆拳’。”
素衣老者见此也对着扎堆讨论的二十来个少年少女们说道“你们这些小家伙也准备下一会打‘虎咆拳’”。
沐丰见八叔已经替沐青松治疗，并说没有问题之后静静的走到一旁，盘膝打坐手握火属性下品杂灵石缓缓运转《青焰功》入门篇恢复法力。
《青焰功》入门篇是专门为开灵后要修炼《青焰功》故意简化的前置入门功法，最大的特点是没有神识的也能修炼。
并且修士如果不用开灵这通过外力开辟丹田的方法，仅是修炼此法亦能在积累一定程度后主动开辟出丹田，并且提前修出神识。
而沐丰检测出灵根后，其父在沐丰八岁时便带着他到青汌城专门开灵，意图是提前开辟丹田，在身体中刻画下《青焰功》入门修炼方式，省却大量认识经络穴位和打坐摸索修炼的时间用来学习，并锻炼身体。
最好是为走体修这条路打基础，修炼界公认的灵脉属性多的走体修，少的走法修！
缺点是未来几年修为不会有大的进步，只能按部就班的修炼。
此刻正在修炼的沐丰确有了新发现，往日只能靠肌肉记忆呆板的运行《青焰功》入门篇运转法力周天，今日却多了几分灵性。
“自己的法力怎么变得可控起来了，咦！我竟然能看到自己体内的法力了，莫非我神识成型了”
沐丰又连想起早上的怪事，和刚刚操控小火球时的感觉，更加确信了这一点。
沐丰随即大喜，甚至打坐的状态都不稳，仅仅是吸收了手中火属性杂灵石些许灵气主动控制法力运转了三四个周天，恢复大部分法力后便主动退出打坐，转而去回想《青焰功》第一层去了。
这可整整两年了，沐丰千思万想的神识呀！
有了它沐丰就能突破练气四层，成为真正修仙者了，实力相比武者有质的提升，甚至能领取家族小据点镇守任务，没人管的逍遥快活去。
为什么这样说呢？因为若是有了精神力，就相当于身体周边多出一只或几只看不见的‘手’或者说眼睛。
可以把双手凝神画出符印用这只‘手’维持住和移动，也就是释放可控的法术；
可以外放感知用这只‘眼睛’监察某一块区域，包括水里，土里，草里甚至石头里，只要精神力够强大，小到‘明察秋毫’，大到万里山河，均可收在眼下，并且‘眼到手到’。
沐丰隐隐觉得这些变化和今早的梦有关，但梦中的事沐丰却半点印象也无了。
得知自己能力将要大进的沐丰，不想再继续打坐而是分享好事，但睁开眼周围三米之内却没有一个同族伙伴失望立刻充满全身，沐丰是自闭但也渴望有一两个好玩伴。
但目前沐丰只有毛球，还有爷爷这个不怎么见面的亲人！
而且这个亲人在沐丰眼里确如同仇人，尤其是爷爷主动承认是他透露血衣真人传承消息后父母前往寻找机缘导致双双中毒后。
但具体是什么仇，沐丰也不知道！
沐丰失落的愣神着…
不一会，八爷对着众人道“站队，虎咆拳起！”
随后连同老寨来的沐丰还不知姓名和蔓络山沐家的少年少女以及八爷一众人等，站队、行拳。
拳法叫做‘虎咆拳’是模仿虎的动、行、扑、斗而创编来的。此拳以腰为轴心以脊为传动，刚健有力。
说是拳法但招式包括手上抓、摆、撩、搂、按、压，腿上蹬、踹、勾、踢等；其步法以弓步、疾步为主，演练此拳可增强斗志，锻炼力量，训练时要一招一式动静分明，是沐家太爷从沐家老寨带出极为适合内气之前健体强身和内气后奇经八脉的修炼。
招法有：虎伏式、虎扑式、虎抓式（虎爪）、虎回式（腿法仿虎尾）、以及最后的虎怒式
行拳期间须紧绷人体龙骨——脊椎，讲究蓄势如卧虎，出拳如虎跃是沐家内气之前的最好锻体功法。
沐丰如常练拳不过在辗转腾挪之间时刻用神识内视脊椎龙骨，听说此拳精髓在此，沐丰也确实发现了若是按照以往那般打拳，呼吸和步伐上的不匹配以及龙骨的紧松变化。
“或许龙骨应该‘似紧非紧’，脚步用力时紧绷龙骨同时吸气，出拳时扭腰甩臂应该有短时间的松开同时屏住呼吸”沐丰福临心至般想到。
一炷香后众人一起打完三遍拳在八叔示意下各自解散。
沐丰与少数人一般没有立刻自由活动而是在静立思索，因为并没有以往那种气血翻腾的感受觉得在自己神识监控下身体气血运行有序，各处肌肉松紧缩放恰到好处，这种神识对自身的把控真的让沐丰很上瘾，同时有神识的感觉也真的很棒…
沐丰决定按照自己的想法再打遍拳，虽说没吃早饭站桩后打三遍拳最好，多练会伤身。
但沐丰忘乎所以的认为反正有神识内视监控，有问题就及时停下！
只见沐丰这次行拳行动之间呼吸有序，扭腰，甩臂，蹬腿借力，发力。兴许是方才突破对自身有进一步掌控，每回到发力时，沐丰都能发现周身气血方面的变化，忽凝忽散，老是拧不成一股。
沐丰隐隐觉得把那几股散乱的气血拧成一股肯定是没问题的，甚至可能趁机突破换血境界，准备再来一遍。
但如何能够拧成一股却是没有头绪，强行用神识牵引试试，正要去做，却被旁边站立观察沐丰行拳许久的素衣老者发声打断。
“咳！咳！”两声，声音不大却正好震散沐丰快要强行聚起的气血，并把沐丰从内视状态唤出。
“小青丰，先别练了，早饭还没吃过，练得太多引动消耗过量气血会伤身的”。素衣老者和善的声音提醒道。
沐丰顿时反应过来，自己今天确实消耗有些大了，略带感激的看向素衣老者，发现老者前这位该叫先余爷爷的老者还在用神识审查自己，好像在确定什么，其余两股神识已经撤去！
素衣老者见沐丰收敛自身，便点头示意后走向老寨的少年少女去了。
八叔沐宣虎见众人打完拳休息好后便对着台下少年少女道“本来这个点，该去吃早饭了，而且老寨来了两个赫赫有名的大厨沐青棠和沐青樟，合力做了道很是美味且大补元气的‘鹿元养身汤’，只是这汤还要一个时辰才能熬好，
所以在这之前我想顺便让你们去‘虎啸涧’看看你们以后的伙伴，家族饲养的一阶上品灵兽‘啸山虎’，一阶中品的尖角鹿尤其是看看啸山虎是怎么捕食、进食的希望对你们有所启发。
而且！大概十日后，家族准备让适龄的族人进山学习了。”
说完后八叔看向沐宣宗和沐先余。
见二者没有补充后便带路道了声“且都随我来。”
…
但时不时拳掌，腿脚相碰产生沉闷的砰砰声表明，两位只是表面上的少女，实际都拥有正推达到600斤以上的力气。
“沐丰好好看着，一会你就要挨揍了。”旁边一个比沐丰略高身穿鹅黄色宽衣的少女说道。
“不一定呢”！沐丰侧过头看着十三妹沐青芳小巧的琼鼻回道。
“若是只有这样的速度，青松可追不上使用轻身术后的我！”转头看了一眼正在跟几个十来岁盛字辈吹嘘的沐青松。
“青松哥可不止这点能耐，你用了轻身术后，其它法术还能好好的使出来吗。估计你相比两个月前也没什么长进吧！”
闻言，沐丰大囧“两个月前，只是演示给你们看修士使用轻身术后的速度我又没有用真本事，我可以边使用轻身术，边释放火球两连发的。”
“哼！”少女满脸的不信。
“青华哥练气4层的时候都很难做到而且人家还是主修火属性功法的只有3灵根，你能行？就凭你木为主火为辅的5灵根？你要能做到我管你叫哥。”
“你本来就管我叫哥，我本就比你大，即使就大一天你也该叫我，十三妹！还有，属性灵脉为一的都是下品灵根。
青华哥火土水三条灵脉，都只有一份，和我五行各一份是一样的下品灵根资质，他如果有两份的火属性灵脉，才能叫中品火灵根，三份的火属性灵脉，才能叫上品火灵根。
还有人族体内只有五条灵脉，懂了没，十三妹”
少女琼鼻一翘侧过脸去，最讨厌跟沐丰辩论这个。
忽然一声“哎呦！”
原来是追逐过程中沐青芳意外没站稳掉下桩了。
“死妮子，追的怎么紧”。揉了揉有些擦伤的手在盛春搀扶下站起来。
少女盛春只是‘咯咯’的笑着扶起沐青芳，随后两人望向还在和大伯，素衣老者品茶的八叔。
八叔并没有什么表示只是示意沐丰和沐青松上去，不过看着老寨过来的少年少女脸上露出的疑惑和淡淡轻蔑，心里却想着这次要准备场试炼要让小崽子们见见血了。
…
搭建出来的木桩林总体来看是个方台形状，横向有六十根，竖向有八十根，每根长度都有七尺，被用法术镶嵌进石面中，随后铺盖一层厚厚的沙子，桩露出的长短不一粗细不同但彼此距离都是二尺。
几个年纪十岁以下的一般都是在地上站，十岁以上的都是金鸡独立站木桩而且年纪越大站的时间就要越长配重也要越大。
是每个沐家十六岁以下族人的早课，只有站完桩才能去练习其它。家里的桩林沐丰还是比较熟悉得，因为沐丰每次回来都会在这片桩林上练习轻身术，这片桩林也足够大能容得下多人修行。
沐丰得到示意后快速的凝出‘轻身术印’然后加持到身体上，率先用起轻身术来，双脚微微用力踏地，身体随即轻飘飘的落到桩林一角，沐青松轻哼一声双腿微曲猛地用力身体在空中连翻了两个跟头后落在了相对的一角，然后双手抱胸鼻孔上扬等着沐丰攻来，满是自信的样子。
此时沐丰也在计算，使用轻身术后再用火球术在此地是最好的，用轻身术后在手掌上维持火球运用起身法去攻应该可以，只是如果前一个火球术打出去了后一个最少要用四秒才能重新凝聚出来，‘嗯’还会被阻拦打断，求稳的话要六秒……
思绪停罢，只见沐丰左手维持轻身术印对自身的加持，右手手指一阵掐诀乱舞在空中画出“小火球符印”。
然后右手一把虚握住符印并慢慢的稳定输入自身火属性法力，同时定睛聚神观察输入法力时符印‘笔画’是否有被法力撑破短路的迹象，也就是观察符印的法力运转回路是否正常，以免小火球术因为法力输入不均而释放失败。
右手慢慢松开同时加大五指上的力气，沐丰能感觉到右手上的温度在快速上升，伴随“呼”的一声一枚他拳头大小的火球虚浮在手掌上，看起来像是握住一团火似的。
沐丰再次看向对面沐青松，对面少年已经收起了轻视的神色，但刚刚在沐丰施法时没有过来打断，现在也没有主动进攻的意思，明显是让沐丰攻过去的意思。
深深呼吸！脚尖轻点，沐丰挟持着火球直冲沐青松的面门，沐青松见此上身斜后仰轻松躲掉，并且双手并未动作，沐丰见此虽有迟疑却动作却不停，左手手臂横切向对方颈部，又被沐青松扭腰躲掉而且双手仍无动作。
沐丰脸上怒气一闪左脚猛踹向沐青松腰部，却见沐青松脸上轻蔑一笑撑立的那支左腿蒙一用力后斜着向空中跃起身双腿叉开又躲了过去，拉开身位还是双臂抱胸，嘴角上扬眼睛微咪，摆明了是要戏弄沐丰。
“咯咯咯咯咯”！却是台下的十三妹大声的笑出来。
听的沐丰气血上涌牙关紧咬，正要握着着火球再去攻时，还在饮茶的八叔轻咳了一声，声音不大却让在场的人包括沐丰都安静了下来，注意力也不由得转移起来。
“武者相对于练气修行者在应变反应上有很大区别，武者常年锻炼肉身协调性好，往往‘眼到手到’，也就是说自身的速度与反应是协调的擅长近身作战。”
接着喝了口水又道“修士中除了体修外，一般的攻击手段是靠神识控制术法或者御器对敌，因为他们的神识反应速度远远超过自身肉体的反应。没有神识，神思的速度也比动作快。”
沐丰听了此话那里还不明白，自己的攻击速度相对于沐青松来说还不够看，事先想好计划，先预料在判断在动作只是臆想罢了。
实际是自己大脑跟得上对方的动作，但身体做不出相应的应对，只会让弄得自己手忙脚乱。
自己虽然神识未生但还是有较强感知力的，可以预判并且应对，虽然可能会猜错但也比这样强。
于是向后拉开距离，也不主动出击了，只是集中注意看着对方。与此同时八爷也做直了身体。
沐青松见此更气了自己老子明着眼的帮别人，沐丰又这般作态“难道以为受教了两句就觉得自己能行了，看我不好好揍你。”
当下猛的提气，从左边绕着蹿向沐丰，随后看似要起左腿横扫，实际上右脚快速向沐丰胸口踹去。
沐丰心中一紧，这一脚要是挨实在了那还不得在床上躺好几天，急忙运起全身灵力却发现这一脚似乎也不是很快，能勉强看出轨迹。
转念之间，赶紧向右侧身，却是将将躲开，沐青松又继续扭身左腿甩踢，沐丰也能勉强看出轨迹进行预判，但对方变招太快，只能左臂放在胸前硬接同时双腿准备发力以作应对，胸口立马被挨了一脚，但沐丰也借着力向后退去。
又听八叔道“落地即为输，输者扣月钱。”
“哈哈哈…”素衣老者听得这话被逗得大笑。
坐在一边的大伯沐宣宗也不禁莞尔。
随即短发方脸少年沐青松又甩腿攻来，沐丰又用左臂抵挡，继续拉开距离更加靠近桩林边界，此时左臂上虽然传来疼痛但这疼痛并不是很剧烈，沐丰尚且能忍着痛维持轻身术。
对方莫非在放水沐丰顿时心声诧异同时也更加气愤随即也暗暗想到自己确实很差劲，自己右手上的火球竟然都给‘忘掉’了。
沐丰顿时感到强烈的羞辱感。
而沐青松踢中后心想沐丰身体反应果然不行，只是在空中连续变招，后力匮乏，那几下鞭腿效果应当还不行，又看了眼自己老子，紧咬下牙关直直向前跳去并且左右变换落脚点，至沐丰身前后快速横扫沐丰下盘，这次有所借力速度更快。
但沐丰也是一回生两回熟，全力运转基础功法，目力大增捕捉轨迹更简单了，并且用劈掌还击，打中几次小腿，在对方出腿时就有预料，虽然身体反应慢，但却先知后觉似的跳起躲开来，同时虚握着火球向着对方的大腿按去。
这姿势模样虽丑，却也是反击了。
沐青松自然不会让沐丰得逞，双手去抓沐丰右手，却见沐丰手掌一翻，沐青松急忙歪头后仰，一枚火球擦着耳边飞过，没跑出一丈远就‘砰’的一声炸裂了，好险！剩下的那条腿向前蹬去，实打实的踹在沐丰右肩上，只是这次也是变招之后力气不足的原因，仅是让沐丰龇牙咧嘴的‘蹬蹬蹬’后退几步，有些疼，但还能承受。
沐青松靠双手支住两边长桩，再用力站起！
沐丰刚刚被打退，火球虽然用掉了却也可以趁着沐青松站的不稳攻过去施展‘虎咆拳’掀式！这一每天站桩后打的拳法即可获胜，但沐丰经验太少确是主动拉开，并且凝法于右手看样子还要凝聚火球。
真是固定思维，旁观者清看的场外众人连连摇头。
再说沐青松，差点被火球打到吓了身冷汗没受到实质性的伤害，又见沐丰这般没有经验不由得更加轻视，便想着出全力快速解决这场游戏。
只是在沐青松欺身上前时沐丰已经主动拉开距离拖延时间，并再次凝聚出了个火球，‘黔驴穷技’沐青松见此想到。
随即心态更娇，再次快速拉近距离预防火球的同时使用使用贴身的打法与沐丰对战，也不再想着能一击解决战斗，而是不断地变招缠斗，毕竟沐丰也是要维持轻身术和火球术的，只能不断的后退寻找机会释放火球，不一会身上就挨了好几下。
找个机会再次拉开身位，沐丰不由得想到毕竟自己还没有神识不能灵活操控火弹，只能释放一次性的，而且还是直来直去速度又慢的那种根本打不中人，如果现在用云雨术生雾用来迷糊视线自己也看不见，想用速度快的石弹术但还不够纯熟，而且都是要在放弃现在使用的火球术或者轻身术为前提……
“难道真的要输吗？”沐丰心乱。
此时，沐青松见沐丰无论是反应还是速度都大大下降觉得也差不多了，说了一句‘小心了’就再次在桩上左右横跳着使着九宫步向沐丰袭来，在离近沐丰的时候又猛地飞身左腿横扫向沐丰手中的小火球，想要踢碎沐丰的依仗。
见此，沐丰心中一慌马上调动丹田里的剩余不足一小半的灵力运转至右脚，向左后踱去，刚退后至两丈外的桩上，沐青松就又粘了上来，右腿撩向沐丰下盘。沐丰再退，沐青松再跟，并只攻沐丰这两处明显是在戏弄。
并且深吸口气装作仍有余力的教训道：“十二弟，你这样可不行啊，若是日后与人对敌，他们可不会像我这样仁慈。”
言外之意，不言而喻。
“沐丰就知道你打不过，你输了要管我叫姐”此时沐青芳在场外看到落入下风的沐丰趁势喊道，这更加让沐丰心烦意乱！
而沐青松也继续故作深沉的教训“十二弟你自从五叔过世后，真的变的太多了，唉！以前的你是多么的活泼，现在的你太死板了，也太爱转牛角尖不知变通了！”沐丰并没有听到他后面说的是什么只是当沐青松说到‘自从五伯过世后’，沐丰内心腾然冒起一份戾气来，父母是沐丰内心的脆弱点、着火点，一碰就破、一点就着。
沐丰现在只有想要发泄的戾气。
只见沐丰主动用胸口硬挨沐青松一记扫堂腿也不管疼痛借力向后，在沐青松未反应过来前在次拉开了二者之间的距离，并且足有三丈余。
其实沐青松此时已经没有多少力气了，毕竟是十五岁的少年，真气未成还一直主动攻击，动作、力度早已变缓，只是沐丰心态不稳，未能察觉。
沐丰也不再计算消耗，只是尽全力加大右手灵力输出使得右手青筋暴露，一直在维持的拳头大小火球变成足球大小，同时撤去轻身术改为双手握住火球就像手里握住了个铅球般，并且左手也控制法力在足球大的火球后又凝聚出了个婴儿拳头大的小火球，同时准备把这一大一小的火球扔到对面短发少年的脸上去。
此时的沐丰完全不顾已经要干涸的丹田，心神全部放在手中两个火球尤其是后边的小火球上只想它变得凝练，同时不被对面短发少年发现，忽然沐丰感到自己好似能够‘看到’这颗小火球，并能够细微的调整使得这个火球变得更加凝练。
“嗯”与这个小些的火球好像还建立了一种联系！这些思绪看似繁杂却仅在转念之间并且被愤怒取代，沐丰没看到的是这颗小火球在这种不经意的操作下颜色渐变的深沉，而使出这种火球其实也代表着将要修炼出神识，只是现在的沐丰一时间没想到罢了。
沐丰也不管那么多，只是想打倒眼前的沐青松随即不顾亏空快要虚脱的身体，直直向短发少年抛出火球，并有些踉跄的跑向沐青松同时右手蓄力做虎咆拳的掏心之式。
沐青松见沐丰桩上行走脚步虚浮心下大喜，也没管颜色更加深沉直冲面门而来的火球。
‘要结束了’！
便要再提一口气来个漂亮的收场。
但台上的素衣老者确在沐丰双手握住小火球颜色由橘变黄时好像发现了什么，转头看向中年壮汉沐宣虎并示意，但中年壮汉却只是微微点头，却是大伯沐宣宗看了看沐青松又看了看他老子“嘿嘿”的笑了声。
“咻、咻”两枚火球带着沉闷的声音飞向对手。
两枚火弹，大的在前，小的在后但小火球速度更快马上要跑到大火球前面了沐丰心意一动，小火球听话的又回到大火球后面并远远落后起来，前者正对着短发少年的脸见到如此火球沐青松做了个铁板桥然后侧身，险险的避开了大个火球同时看到黄色小火球以为小火球也会避过了。
将要松口气！
“小心！”不知是谁喊了一句。
又听对面沐丰低喝了声“拐”！
只见本该被躲过的小火球忽然听话的向下绕了个弯撞进他的胸口，然后砰的一声，一股剧烈的灼痛感充满胸口，并且后劲把他打入桩林下面的沙土中。
“啊！”
随后一声惨嚎。
沐丰拳头随之到来想再有动作，却见八叔由高台一个闪身出现在二人之间，沐丰的拳头随即落在八叔的背上。
待沐丰看到眼前来人是八叔后，又想到沐青松的惨叫，不由得怒气全消，并到一边有些坎坷的观察其伤势来。
中年壮汉也急忙观察起自己儿子的情况，并钳住其想要抓自己胸部的手，确定儿子伤势后从腰间的小灰袋子中拿出一个体积远大于袋子的瓶子，大手一抹沐青松胸部被灼烧的残留衣物便主动脱落，随后拇指挑开瓶子的瓶塞，将里面的药散胡乱的撒上去，弄得沐青松连连痛呼。
中年壮汉不满的道“叫什么，只是些皮外伤而已”！
或许是平时八爷太严了，此时不耐烦的一声喝骂，沐青松还真就忍住不敢再叫了，只是眼泪在眼眶里不停的打转。
委屈的叫了声：“爹！”
沐丰此时静静的看着这父子二人，顿时心中怒气戾气全无，充满酸涩。
“没想到你小子这般有福缘！”本以为会被问责却不想八叔回头说了段令沐丰摸不着头脑的话。
随后沐宣虎腰间灵光一闪手中多了块拇指大小的红色碎石块并扔给沐丰。
“好好恢复一下”
又对着在场观战的众人和台上的素衣老者道“都准备下，一会开始打‘虎咆拳’。”
素衣老者见此也对着扎堆讨论的二十来个少年少女们说道“你们这些小家伙也准备下一会打‘虎咆拳’”。
沐丰见八叔已经替沐青松治疗，并说没有问题之后静静的走到一旁，盘膝打坐手握火属性下品杂灵石缓缓运转《青焰功》入门篇恢复法力。
《青焰功》入门篇是专门为开灵后要修炼《青焰功》故意简化的前置入门功法，最大的特点是没有神识的也能修炼。
并且修士如果不用开灵这通过外力开辟丹田的方法，仅是修炼此法亦能在积累一定程度后主动开辟出丹田，并且提前修出神识。
而沐丰检测出灵根后，其父在沐丰八岁时便带着他到青汌城专门开灵，意图是提前开辟丹田，在身体中刻画下《青焰功》入门修炼方式，省却大量认识经络穴位和打坐摸索修炼的时间用来学习，并锻炼身体。
最好是为走体修这条路打基础，修炼界公认的灵脉属性多的走体修，少的走法修！
缺点是未来几年修为不会有大的进步，只能按部就班的修炼。
此刻正在修炼的沐丰确有了新发现，往日只能靠肌肉记忆呆板的运行《青焰功》入门篇运转法力周天，今日却多了几分灵性。
“自己的法力怎么变得可控起来了，咦！我竟然能看到自己体内的法力了，莫非我神识成型了”
沐丰又连想起早上的怪事，和刚刚操控小火球时的感觉，更加确信了这一点。
沐丰随即大喜，甚至打坐的状态都不稳，仅仅是吸收了手中火属性杂灵石些许灵气主动控制法力运转了三四个周天，恢复大部分法力后便主动退出打坐，转而去回想《青焰功》第一层去了。
这可整整两年了，沐丰千思万想的神识呀！
有了它沐丰就能突破练气四层，成为真正修仙者了，实力相比武者有质的提升，甚至能领取家族小据点镇守任务，没人管的逍遥快活去。
为什么这样说呢？因为若是有了精神力，就相当于身体周边多出一只或几只看不见的‘手’或者说眼睛。
可以把双手凝神画出符印用这只‘手’维持住和移动，也就是释放可控的法术；
可以外放感知用这只‘眼睛’监察某一块区域，包括水里，土里，草里甚至石头里，只要精神力够强大，小到‘明察秋毫’，大到万里山河，均可收在眼下，并且‘眼到手到’。
沐丰隐隐觉得这些变化和今早的梦有关，但梦中的事沐丰却半点印象也无了。
得知自己能力将要大进的沐丰，不想再继续打坐而是分享好事，但睁开眼周围三米之内却没有一个同族伙伴失望立刻充满全身，沐丰是自闭但也渴望有一两个好玩伴。
但目前沐丰只有毛球，还有爷爷这个不怎么见面的亲人！
而且这个亲人在沐丰眼里确如同仇人，尤其是爷爷主动承认是他透露血衣真人传承消息后父母前往寻找机缘导致双双中毒后。
但具体是什么仇，沐丰也不知道！
沐丰失落的愣神着…
不一会，八爷对着众人道“站队，虎咆拳起！”
随后连同老寨来的沐丰还不知姓名和蔓络山沐家的少年少女以及八爷一众人等，站队、行拳。
拳法叫做‘虎咆拳’是模仿虎的动、行、扑、斗而创编来的。此拳以腰为轴心以脊为传动，刚健有力。
说是拳法但招式包括手上抓、摆、撩、搂、按、压，腿上蹬、踹、勾、踢等；其步法以弓步、疾步为主，演练此拳可增强斗志，锻炼力量，训练时要一招一式动静分明，是沐家太爷从沐家老寨带出极为适合内气之前健体强身和内气后奇经八脉的修炼。
招法有：虎伏式、虎扑式、虎抓式（虎爪）、虎回式（腿法仿虎尾）、以及最后的虎怒式
行拳期间须紧绷人体龙骨——脊椎，讲究蓄势如卧虎，出拳如虎跃是沐家内气之前的最好锻体功法。
沐丰如常练拳不过在辗转腾挪之间时刻用神识内视脊椎龙骨，听说此拳精髓在此，沐丰也确实发现了若是按照以往那般打拳，呼吸和步伐上的不匹配以及龙骨的紧松变化。
“或许龙骨应该‘似紧非紧’，脚步用力时紧绷龙骨同时吸气，出拳时扭腰甩臂应该有短时间的松开同时屏住呼吸”沐丰福临心至般想到。
一炷香后众人一起打完三遍拳在八叔示意下各自解散。
沐丰与少数人一般没有立刻自由活动而是在静立思索，因为并没有以往那种气血翻腾的感受觉得在自己神识监控下身体气血运行有序，各处肌肉松紧缩放恰到好处，这种神识对自身的把控真的让沐丰很上瘾，同时有神识的感觉也真的很棒…
沐丰决定按照自己的想法再打遍拳，虽说没吃早饭站桩后打三遍拳最好，多练会伤身。
但沐丰忘乎所以的认为反正有神识内视监控，有问题就及时停下！
只见沐丰这次行拳行动之间呼吸有序，扭腰，甩臂，蹬腿借力，发力。兴许是方才突破对自身有进一步掌控，每回到发力时，沐丰都能发现周身气血方面的变化，忽凝忽散，老是拧不成一股。
沐丰隐隐觉得把那几股散乱的气血拧成一股肯定是没问题的，甚至可能趁机突破换血境界，准备再来一遍。
但如何能够拧成一股却是没有头绪，强行用神识牵引试试，正要去做，却被旁边站立观察沐丰行拳许久的素衣老者发声打断。
“咳！咳！”两声，声音不大却正好震散沐丰快要强行聚起的气血，并把沐丰从内视状态唤出。
“小青丰，先别练了，早饭还没吃过，练得太多引动消耗过量气血会伤身的”。素衣老者和善的声音提醒道。
沐丰顿时反应过来，自己今天确实消耗有些大了，略带感激的看向素衣老者，发现老者前这位该叫先余爷爷的老者还在用神识审查自己，好像在确定什么，其余两股神识已经撤去！
素衣老者见沐丰收敛自身，便点头示意后走向老寨的少年少女去了。
八叔沐宣虎见众人打完拳休息好后便对着台下少年少女道“本来这个点，该去吃早饭了，而且老寨来了两个赫赫有名的大厨沐青棠和沐青樟，合力做了道很是美味且大补元气的‘鹿元养身汤’，只是这汤还要一个时辰才能熬好，
所以在这之前我想顺便让你们去‘虎啸涧’看看你们以后的伙伴，家族饲养的一阶上品灵兽‘啸山虎’，一阶中品的尖角鹿尤其是看看啸山虎是怎么捕食、进食的希望对你们有所启发。
而且！大概十日后，家族准备让适龄的族人进山学习了。”
说完后八叔看向沐宣宗和沐先余。
见二者没有补充后便带路道了声“且都随我来。”
…
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