魔鬼训练

    回到宿舍的路上石双，一边走一边问吕凌霄，为啥雅格布斯不治理？拜占庭（拜占庭世界上等二流组织！）来这儿教咱们来了？吕凌霄并没有回答问题，反而像看傻子一样的眼神，上下打量了石双一圈，然后才回答道：你连这都不知道吗？去年班任雅阁布斯带着咱们班副班任本杰明，还有当今天行者星学院名誉校长莱尔斯一起组队前去，镇压拜占庭边境，谁知道那群一顿头铁呀？第一天那片土地的六个帝国直接发起攻势，没办法，他们仨只能以一敌二强行击杀了六位妖族帝国的领导者，之后一路势如破竹，给拜占庭扩了好大一片的疆域，要不然拜占庭现在最多也只能刚刚达到世界二流组织的水平，不可能短期之内实力提升这么多！只不过那次受伤太严重，现在只能发挥出人皇巅峰的实力了（每一个境界的评级分为四个等级下中上巅峰每一个修士可以在任何一个小境界里突破如果在下这个小金界里突破，那就算你境界再高，也有可能被以下克上！一般修士都是在中境突破境界天赋比较好的是选择上境的时候突破而巅峰境一般是只有天赋极强的人才能达到！）听完这句话后的石双，激动的跳了起来，一边跳还一边说着，今年咱们鸿必须碾压星，好吧！

    石双吕凌霄回到学校给他们分配的两人间宿舍之后，两人打了一会游戏之后就睡觉了！

    睡了不到一会儿石双就从床上爬起来了！

    石双一边掏出一些缩小的改正经脉仪器，一边口中说道：差点把这事都忘了继续继续！今天应该不会再像昨天那么疼了，想完之后石双便又坐了上去，坐进去之后石双巡视了一圈，发现了一个按钮，这是干啥的？元壳？这玩意儿不是千古才能用吗？咋现在就能打开了？算了，咱试一下子！

    说罢，石双就直接点上去，还按最大功率先开始的是经脉，还和上次一样，没几次之后石双便又疼晕了过去，到了三点的时候石双突然大吼一声啊！瞬间，便将一整栋楼的人全部惊醒，反应最为激烈的是吕凌霄，凌霄的听到这声尖叫之后，直接一脚踢向了石双所在的改脉仓，只不过改卖仓并没有倒下，反而是吕凌霄也传出了一声大吼，这时整栋楼都向这间寝室传出了亲切的问候！

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    甚至有几位学长直接来到了他们的寝室，敲开了门，问他们原因！

    开门开门，其中一位脾气最为暴躁的学长一直在打门吕凌霄只能顶了忐忑的心情开了门没等那位暴躁的学长说话，吕凌霄就先开始解释了，学长学长，我们这是因为我这位同学，他先天这个经脉上有点偏差，他在改，所以说比较疼，打扰了大家，对不起正在吕凌霄解释的时候，丁！改脉仓打开了一个人，全身是血的人，从座位上倒了下来！

    来寻仇的两位学长看到这一幕，瞬间就跑了！吕林萧直接一个电话打给了正在睡觉的雅阁布斯！

    雅阁布斯听完原因之后，穿着睡衣就来到了吕凌霄所在的寝室。

    雅阁布斯来到显示的时候，吕凌霄正在给石双擦拭血迹，雅各布斯二话不说，直接把石双背了起来，一路飞奔到了医务室，在医务室老师检查之后，医务室老师一边看着检查单，一边盯着石双仿佛在看一只被三个人帝打了上万回合，没死的一位人王！极其震惊！

    终于，在雅阁布斯的第七次追问下，医务室老师开口了：这小子有点离谱了吧？他是怎么做到经脉偏着还活生生开了这么多条经脉！还开了五个元壳！听到开了经脉之后，雅阁布斯脸上只是有点震惊，但听到石双在星渊境！开启了元壳之后，雅格布斯在不经意之间直接将医务室的护栏给捏扁了要不是医务室老师提醒雅阁布斯，可能会把整个医务室的围栏给弄倒！

    而吕凌霄则是对昏迷的石双说：你真该死啊，不是我努力了这么久，我才开启了十几个经脉，你小子怎么都干到元壳上了？你小子怎么比我都卷呢啊？你怎么这么该死！

    在吕凌霄终于平复心情之后，雅格布斯对吕凌霄说：你给咱们班的那几个天赋好的人打个电话，跟他们说起来吃早饭，一会去训练好嘞要是平常吕林萧肯定是兴致满满，可现在他是一点也提不起兴致！

    打完电话之后石双便醒了过来石双就一直嚷嚷着要喝水，只不过医生在临走前说她这24个小时之内不能碰水，要不然他可能还在出血！

    只不过雅阁布斯再让吕凌霄给石双擦试了血迹之后就叫起石双一起去吃饭了，吃完饭之后刚好六点整本来吕凌霄想问问雅各布斯今天训练什么？可是他看到珠子有数万个各种各样的器材之后，他瞬间就闭嘴了，他害怕雅阁布斯又给他们加大训练量！

    可能大家都到场了，雅阁不错，就介绍去了，今天的训练内容：这个圈儿一圈儿一万米，每五米一个跨栏每十米一个人偶，一共100圈，一个人偶两米你们可以用一切的方法击倒他，或者跨越它，还有不可以打倒跨栏跨栏，一个0.7米打倒了重来！也就是说一共一万公里15个小时之内完成训练！也就是说，你们啊这100米你们就得跑5到6秒现在是BJ时间早上五点，祝你们在晚上八点之前吃上早饭！这是一位来自英国的同学提出了质疑班任我觉得我们并不需要练习，跨栏吧！雅各布斯只是冷冷的看了一眼，回答道我说有用便有用，训练就行！

    那边有武器，你们自己去选武器吧！我来把器械布置好说吧，雅格布斯大手一挥，器械便来到了他们该来的位置，在安排完一切之后，他们的副班任本杰明才懒洋洋的来了大部分同学都选择的是狙击步枪，亚哥不是在看到这一幕后，说到狙击步枪的子弹只够应付40圈，这个不够！

    石双则是狂喜，因为系统刚刚给他发布了五个任务他还没考虑选哪个的？听到雅阁布斯的话。他全选择了，因为那五个任务分别是用狙击枪击倒四万个人偶！用拳击倒三万个人偶、踢倒两万个人偶、跨越一万个人偶、还有跨越20万个栏杆！

    雅阁布斯看到石双依旧选择了狙击枪，就问道子弹不够，难道你想直接跨过去？石双解释道：我没子弹了之后把那些剩余的人偶打倒吧最后十几圈跨越就行，我感觉我应该可以！行，我也不强求，随便你吧！跟石双说完话之后压根不是面对其余约的十几个人说：上道上道准备训练！

    随着雅阁布斯的一声枪响，在道上的十几位同学瞬间一般跑了出去15个人只有李梦凡一个人开枪，快一枪直接把人呕干倒，最后跨了过去剩下的14个人都是装上了之后近距离开枪打倒！

    在第七圈的时候吕凌霄因为开枪不及时撞倒了人偶随后，从栏杆底下滚了过去，引发了一阵哄笑！

    在第一圈撞人偶之后石双就没有再发生过什么意外在第40圈，狙击箱子等你完之后石双就这样聚聚，承认了之后，她便一路用拳头开路，跨越一个栏杆，一个上勾拳，跨越一个栏杆，一个右勾拳，总之是各种想法，那是全用上去了在第二个任务达标之后石双又获得了六个兑换点，现在石双已经拥有了12个兑换点，石双脸上的笑容已经遮掩不住了！

    在跑完第70圈之后石双看了一下自己的双手已经成为血拳了！

    只不过他并没有停下来，反而是越来越快，一脚踢到一个一脚踢到一个！在时间来到第十个小时的时候石双已经跑完了90圈也完成了第三个任务！一路上担任一直教导十几个同学，应该用什么跑姿最省力？怎么更好的发力？反而副班任咋一句话也没有说！

    作完成了第三个任务之后石双便开始直接跨越人偶了，这会有人偶的时候石双跨越一个栏杆之后，走一步再发力跳过人偶，之后再走两步，跨越下一个栏杆，就这样石双用这种十分不标准的跑姿跑完了一圈！

    这时一直没有说话的副班任看到别的同学还在70、80的时候石双已经跑完了91圈，就将石双叫了过去对石双说：你跨栏之后有点问题，你在跨越第一个栏之后，应该直接用右脚直接蹬地发力，跨越栏杆，然后再跑两步，用左脚跨越下一个栏杆就行了，你这样不仅会使速度变慢，还有受伤的几率也更大，懂了吗？懂了懂了石双低着头回答这时雅阁布斯也来纠正石双都跑字了，雅各布斯说：为什么你跑我咋总感觉有点外八呢？你觉得呢？本杰明？本杰明也回答道确实有点外八！你该改改了好的好的！

    好了，去跑步吧。听到两位班任的答复之后石双瞬间便回到了他的道，继续开起了他的跑步之旅，最后在下午4：27分石双完成了今天的训练也完成了系统给他提供的五个任务，石双再拥有了30个兑换点之后便，大笑不止！

    笑完之后石双躺在地上，足足缓到了五点，才勉强站起身来，他站起来的时候，李鹏、王嘉欣、郭浩博？李梦凡、吕凌霄，都已经完成了任务就剩下那九个同学和在场上努力奔跑了！

    看到六位同学集合了过来，本杰明就对他们六个说的你们去力量训练吧先穿穿那个训练服调到一千公斤好两个500公斤的抓住杠铃的最外边举到头顶，做一千个深蹲！做完再吃饭！

    刚刚完成跑步任务的六人瞬间后悔！甚至吕凌霄还小声说还不如继续跑呢！

    可是迫于这两位班任的实力，他们六个也只能照做！这次系统并没有弹出任务本来十分激动的石双脸色也迅速黑了下去！

    石双刚穿上，瞬间跪了下去起都起不来，再跪了一分钟之后石双终于起来了，再捡起地上两个500公斤的杠铃之后石双直接倒了下去要不是本杰明跑了过来，那俩500公斤的杠铃差点砸在石双的身上！

    跪着五分钟承受了2000公斤的负担之后石双终于站了起来刚做第一个深蹲，蹲到一半之后，两个杠铃便直接掉了下去，砸到了石双的脚疼的给石双当场露出了痛苦面具！

    在前100个的时候石双都是休息四五秒再做！100个之后石双可以连续做十几个？个的休息十几秒，再做到125个的时候石双的杠铃突然滑了下去磨破了石双的一层皮还砸到了脚痛苦面具比上一次的更加扭曲了！158个再次砸脚264个，一个杠铃掉了下来直接将石双的腿干出了骨头！357个砸到肚子456个…终于在一路流血之下石双再次完成的艰难任务！做完1000个负重，2000公斤的深蹲后石双眼前突然出现了一个面板上面写着

    宿主石双：

    力量：可举起十吨重物，一拳最大可挥出二十吨的力量！

    速度：每100米三秒！

    枪法准确度：75%！

    爆发力100米最快0.92秒可持续40秒！

    战法：上帝之剑、八卦两仪、火龙、游子意、众山小、飞千里、天际流、逍遥剑、一剑霜寒、霜满天！

    在看完系统面板之后，雅阁布斯对做完全部训练的15人说道，好了，回去休息休息吧！