第十章 开始修炼
时间过飞逝，转眼间已经是来蒙德的第七天了。
这段时间莫娜的占卜算命小屋也开张了，已经在蒙德富豪圈小有名气了，有富豪看她住在接待栈要送她一套房子她没要。没有人知道她为什么不离开接待栈。
张焱垚每天早出晚归，让莫娜很是好奇。
经过了解后莫娜表示愿意为他讲解基础武技的核心——呼吸法，要知道有师傅教和没师傅是完全不一样的。
虽然她没有学习过基础武技，但基础武技的核心就是呼吸法，但她的冥想法本质也是一门高级呼吸法，只要让她看一下基础武技就能明白原理。
呼吸法的本质是利用元素力洗练肉身，让自己的力量以及抗击打能力大幅度提升，据说一些特殊的呼吸法甚至可以增强自身的某种元素抗性。
张焱垚每天去猎鹿人餐馆打卡，其他时间就是去接委托如今他已经成功积攒了快900摩拉。今天，就可以买到他心心念念的基础武技了。
另外荧一直没出现，张焱垚估计她已经离开蒙德了，他已经对金手指没有那么大的渴望，至少暂时他还看的见前路。
今天日常打卡猎鹿人餐馆，吃早饭后就去冒险家协会接委托！
终于在吃午饭前最后一个委托提交后，他成功凑齐了1000摩拉，还多出20摩拉。他转身就在冒险家协会买了一份基础武技--枪。
好了-1000摩拉，这段日子的努力就变成了一本书。
一寸长一寸强，枪乃百兵之王，加上他本身也挺喜欢枪，所以就买一份枪系基础功法。
拿到基础功法以后，剩余的时间还够做一份委托。但他已经没心思继续去做委托了。
只想着武技的事情。于是快速拿着一份武技资料回到接待栈。
坐在自己的房间看了起来，基础武技主要分为两个部分一个是技法，一个是呼吸法。
技法就是技巧，使用枪类武器的技巧，看了一下感觉需要很高的身体素质才可以练习，他决定先练习呼吸法书上也是建议先学习呼吸法，接待栈后面有个小院子，因为接待栈居住的人很少，基本上没有人来小院中。
小院有很多嫩草，虽然有人精心打理，但并没有踩踏痕迹，显然很少有人来这里。
张焱垚决定就这这里学习呼吸法，他没有去请教莫娜，想要自己尝试一下，毕竟不能什么事情都依赖别人。
呼吸法的练习需要使用配套的动作，基础呼吸法只有18个动作，初学者只需要学习其中的前9个就算小成，18个动作能全部做出就算是大成，剩下的就是理解技法与呼吸法最后二者合并
半个小时后，好吧！适当的请教也是没有问题的，不知道自己的姿势不标准还是其他原因，他完全没有感受书中所述的微弱元素力。
“咚咚咚”张焱垚敲响了莫娜的房间。
“请进！”
莫娜似乎在看什么书不过已经收了起来，他也没在意，毕竟是别人的隐私。
莫娜的房间多了很多东西，几乎是从新装修了一番，张焱垚也不明白已经有钱了的莫娜怎么还住在这里。
“莫娜，我买到基础武技了，但是呼吸法我不是特别明白！你帮我看看是怎么一回事？”
这些天他和莫娜已经很熟悉了，莫娜还是喜欢张焱垚喊他全名莫娜，张焱垚也觉得挺好的。
总不能一直喊姑娘吧！感觉也太生分了，喊娜娜？咦~张焱垚自己都感觉全身起鸡皮疙瘩，更别说莫娜了。
前几天他还有些好奇，莫娜全名是不真的叫莫娜，会不会是莫娜.....斯基之类的反正他玩游戏的时候没有记住。
结果被莫娜嘲笑了一番，说他得了妄想症，莫娜全名就叫莫娜，没有那么多乱起八糟的东西。
“嗯！给我看看”莫娜拿着基础武技。虽然冒险家协会说基础武技不要随便传播。但其实早就泛滥成灾了。1000摩拉的东西，怎么可能指望大家保密。
张焱垚之所以花钱买，是因为他是外来之人，完全没有获得基础武技的渠道。
大概看了半盏茶的时间。
“走吧，出去练习一下，我已经看明白了。”
好吧！这就是天才和普通人的区别，很快张焱垚带着莫娜回到了之前的院子中。
“就这里吧！”
莫娜：“这个你看过吧！最基础九个姿势你全部记住了吗？”
“嗯！”
“那你一个一个展示给我看，我看你做的正确与否。”他莫娜的身上看到了老师的影子。
张焱垚按照武技资料中的要求，双脚抓地向内发力，双膝与脚尖平齐向外发力，躯干挺直与臀部尾椎形成为一条线，双肩方平手臂向两边摊开，掌心朝天。吸气！呼气！
“你的错误也太多了，这里你的腰要挺直但也不要挺过了，你都反向弯曲了，肩膀也有些倾斜。”
“双脚距离太远了，你生孩子呢？”莫娜觉得他太笨了，只好亲自上手帮他。
“收腹，让尾椎骨与后背在一条线上。还有你这腿部不要太用力！对！就这样”莫娜摸着他的大腿说到。
...
“手臂自然展开，手心向上，手掌微微内扣，对就这样。食指要和大拇指和中指分开，你怎么又忘记了？不是才说过吗？”莫娜嫌他太笨直接上手帮他把食指和其他手指分开。
莫娜滑嫩的小手轻轻抚过，在张焱垚心中掀起一片涟漪，他的呼吸又乱掉了。
“你这人怎么这么笨啊！说了！要保持这个呼吸节奏。然后让你的身体慢慢适应。”
...
时间过得很多，两个时辰过去了。今天下午他一共只学会了三个基础动作，以及对应的呼吸频率。
莫娜说他的身体素质有待提高，要么配合药材调理，要么就只能先练习前三，等身体素质上来了在学习后面的。
张焱垚当然不想慢慢等，前面基础九式是一套的，如果只能练习前三式可以说事倍功半，而不是事半功倍了，打个比方如果九式打一遍，收获是9的话，那么只练习前三式，收获只有0.3。
需要想办法赚钱，不然拿什么买药材，更关键的是，莫娜也不知道用什么药方，她当初用的都是她老师给他准备好的绝对不便宜，这是张焱垚的猜测。
同时让张焱垚真的没想到，每个动作的呼吸频率都不一样。要是他还是高中生，就算身体素质不达标学习9个呼吸频率那也是如同吃饭喝水一样简单。
毕业后参加工作整天都在忙碌中，不是在加班就是在加班的路上，身体和精神都有各种各样的毛病，学习新事物的速度也远远不及高三的巅峰时期。
问题太多，只能一个一个解决吧！不过好在万里长征第一步算是走出去了。
现在他要去猎鹿人打卡了，时间也不早了。
晚上回到接待栈又自己的房间练习了一下前三式，主要是自己身体记住这种感觉。
下午的时候莫娜说：晚上会给他做一个计划表帮助他更快速学习基础武技--枪，虽然张焱垚表示自己可以做，但莫娜说：“你有我懂吗？”
回到接待栈莫娜已经在他房间了等着他，
“呐！这是我给你做的计划表。按照你的身体强度做的，不要过量修炼不然会适得其反的。就这样我走了！”
走到门口的莫娜转过头说道：“你这房间也太简陋了，明天我给装修一下。”说完便离开了。
留下风中凌乱的张焱垚，他本来想说：“不用的”，不过转念一想自己确实该买一点东西了。至少他身上的衣物就两套，一套是接待栈老板娘的，另外一套是小昭送给他的，虽然是旧的但似乎并没有穿多久。小昭也说自己不喜欢这个款式，只穿了两次，所以就给张焱垚了。
而且还要想办法攒钱买药材调理身体，在他看来没必要为这些身外之物花费，等有了实力该有的都会有的，莫娜的好意他也不好拒绝。
有时间请莫娜去吃烧烤，虽然她好像已经食物自由了，其他的有机会了再说，自己现在太弱了。
这段时间莫娜的占卜算命小屋也开张了，已经在蒙德富豪圈小有名气了，有富豪看她住在接待栈要送她一套房子她没要。没有人知道她为什么不离开接待栈。
张焱垚每天早出晚归，让莫娜很是好奇。
经过了解后莫娜表示愿意为他讲解基础武技的核心——呼吸法，要知道有师傅教和没师傅是完全不一样的。
虽然她没有学习过基础武技，但基础武技的核心就是呼吸法，但她的冥想法本质也是一门高级呼吸法，只要让她看一下基础武技就能明白原理。
呼吸法的本质是利用元素力洗练肉身，让自己的力量以及抗击打能力大幅度提升，据说一些特殊的呼吸法甚至可以增强自身的某种元素抗性。
张焱垚每天去猎鹿人餐馆打卡，其他时间就是去接委托如今他已经成功积攒了快900摩拉。今天，就可以买到他心心念念的基础武技了。
另外荧一直没出现，张焱垚估计她已经离开蒙德了，他已经对金手指没有那么大的渴望，至少暂时他还看的见前路。
今天日常打卡猎鹿人餐馆，吃早饭后就去冒险家协会接委托！
终于在吃午饭前最后一个委托提交后，他成功凑齐了1000摩拉，还多出20摩拉。他转身就在冒险家协会买了一份基础武技--枪。
好了-1000摩拉，这段日子的努力就变成了一本书。
一寸长一寸强，枪乃百兵之王，加上他本身也挺喜欢枪，所以就买一份枪系基础功法。
拿到基础功法以后，剩余的时间还够做一份委托。但他已经没心思继续去做委托了。
只想着武技的事情。于是快速拿着一份武技资料回到接待栈。
坐在自己的房间看了起来，基础武技主要分为两个部分一个是技法，一个是呼吸法。
技法就是技巧，使用枪类武器的技巧，看了一下感觉需要很高的身体素质才可以练习，他决定先练习呼吸法书上也是建议先学习呼吸法，接待栈后面有个小院子，因为接待栈居住的人很少，基本上没有人来小院中。
小院有很多嫩草，虽然有人精心打理，但并没有踩踏痕迹，显然很少有人来这里。
张焱垚决定就这这里学习呼吸法，他没有去请教莫娜，想要自己尝试一下，毕竟不能什么事情都依赖别人。
呼吸法的练习需要使用配套的动作，基础呼吸法只有18个动作，初学者只需要学习其中的前9个就算小成，18个动作能全部做出就算是大成，剩下的就是理解技法与呼吸法最后二者合并
半个小时后，好吧！适当的请教也是没有问题的，不知道自己的姿势不标准还是其他原因，他完全没有感受书中所述的微弱元素力。
“咚咚咚”张焱垚敲响了莫娜的房间。
“请进！”
莫娜似乎在看什么书不过已经收了起来，他也没在意，毕竟是别人的隐私。
莫娜的房间多了很多东西，几乎是从新装修了一番，张焱垚也不明白已经有钱了的莫娜怎么还住在这里。
“莫娜，我买到基础武技了，但是呼吸法我不是特别明白！你帮我看看是怎么一回事？”
这些天他和莫娜已经很熟悉了，莫娜还是喜欢张焱垚喊他全名莫娜，张焱垚也觉得挺好的。
总不能一直喊姑娘吧！感觉也太生分了，喊娜娜？咦~张焱垚自己都感觉全身起鸡皮疙瘩，更别说莫娜了。
前几天他还有些好奇，莫娜全名是不真的叫莫娜，会不会是莫娜.....斯基之类的反正他玩游戏的时候没有记住。
结果被莫娜嘲笑了一番，说他得了妄想症，莫娜全名就叫莫娜，没有那么多乱起八糟的东西。
“嗯！给我看看”莫娜拿着基础武技。虽然冒险家协会说基础武技不要随便传播。但其实早就泛滥成灾了。1000摩拉的东西，怎么可能指望大家保密。
张焱垚之所以花钱买，是因为他是外来之人，完全没有获得基础武技的渠道。
大概看了半盏茶的时间。
“走吧，出去练习一下，我已经看明白了。”
好吧！这就是天才和普通人的区别，很快张焱垚带着莫娜回到了之前的院子中。
“就这里吧！”
莫娜：“这个你看过吧！最基础九个姿势你全部记住了吗？”
“嗯！”
“那你一个一个展示给我看，我看你做的正确与否。”他莫娜的身上看到了老师的影子。
张焱垚按照武技资料中的要求，双脚抓地向内发力，双膝与脚尖平齐向外发力，躯干挺直与臀部尾椎形成为一条线，双肩方平手臂向两边摊开，掌心朝天。吸气！呼气！
“你的错误也太多了，这里你的腰要挺直但也不要挺过了，你都反向弯曲了，肩膀也有些倾斜。”
“双脚距离太远了，你生孩子呢？”莫娜觉得他太笨了，只好亲自上手帮他。
“收腹，让尾椎骨与后背在一条线上。还有你这腿部不要太用力！对！就这样”莫娜摸着他的大腿说到。
...
“手臂自然展开，手心向上，手掌微微内扣，对就这样。食指要和大拇指和中指分开，你怎么又忘记了？不是才说过吗？”莫娜嫌他太笨直接上手帮他把食指和其他手指分开。
莫娜滑嫩的小手轻轻抚过，在张焱垚心中掀起一片涟漪，他的呼吸又乱掉了。
“你这人怎么这么笨啊！说了！要保持这个呼吸节奏。然后让你的身体慢慢适应。”
...
时间过得很多，两个时辰过去了。今天下午他一共只学会了三个基础动作，以及对应的呼吸频率。
莫娜说他的身体素质有待提高，要么配合药材调理，要么就只能先练习前三，等身体素质上来了在学习后面的。
张焱垚当然不想慢慢等，前面基础九式是一套的，如果只能练习前三式可以说事倍功半，而不是事半功倍了，打个比方如果九式打一遍，收获是9的话，那么只练习前三式，收获只有0.3。
需要想办法赚钱，不然拿什么买药材，更关键的是，莫娜也不知道用什么药方，她当初用的都是她老师给他准备好的绝对不便宜，这是张焱垚的猜测。
同时让张焱垚真的没想到，每个动作的呼吸频率都不一样。要是他还是高中生，就算身体素质不达标学习9个呼吸频率那也是如同吃饭喝水一样简单。
毕业后参加工作整天都在忙碌中，不是在加班就是在加班的路上，身体和精神都有各种各样的毛病，学习新事物的速度也远远不及高三的巅峰时期。
问题太多，只能一个一个解决吧！不过好在万里长征第一步算是走出去了。
现在他要去猎鹿人打卡了，时间也不早了。
晚上回到接待栈又自己的房间练习了一下前三式，主要是自己身体记住这种感觉。
下午的时候莫娜说：晚上会给他做一个计划表帮助他更快速学习基础武技--枪，虽然张焱垚表示自己可以做，但莫娜说：“你有我懂吗？”
回到接待栈莫娜已经在他房间了等着他，
“呐！这是我给你做的计划表。按照你的身体强度做的，不要过量修炼不然会适得其反的。就这样我走了！”
走到门口的莫娜转过头说道：“你这房间也太简陋了，明天我给装修一下。”说完便离开了。
留下风中凌乱的张焱垚，他本来想说：“不用的”，不过转念一想自己确实该买一点东西了。至少他身上的衣物就两套，一套是接待栈老板娘的，另外一套是小昭送给他的，虽然是旧的但似乎并没有穿多久。小昭也说自己不喜欢这个款式，只穿了两次，所以就给张焱垚了。
而且还要想办法攒钱买药材调理身体，在他看来没必要为这些身外之物花费，等有了实力该有的都会有的，莫娜的好意他也不好拒绝。
有时间请莫娜去吃烧烤，虽然她好像已经食物自由了，其他的有机会了再说，自己现在太弱了。
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