第二十章 训练
“来，休息时间，教你不累的玩玩吧，免得你上课都没力气。”
在众人同情的目光中，江笼月拉着夏澈走到草坪上，开始教他擒拿。
“不是教我减肥吗？”
“拜托，谁说减肥就一定要大开大合的，只要动起来就是燃脂，要动静结合，全方位的来，懂了？”
夏澈除了视频，也看过不少文献资料，知道江笼月说的不错，但也有糊弄他的嫌疑。
说话间，江笼月已经抓住了他的手腕。
“你要干嘛？”夏澈顿感不妙。
“嘿嘿……”她抓住夏澈的手腕，上前一步。
“嗖”的一声，夏澈迅速扯出了手臂，一个摇闪滑步，挣脱开来。
？
他反应这么快的吗？
“你要干嘛？”夏澈一脸惊疑地看着江笼月。
对方没有言语，走到放杂物的地方，从众多衣服和器材中找出自己的包包，从里面掏出两幅拳套，丢给夏澈了一副。
“喔哦哦哦，打架了打架了！我最喜欢打架了！”众人欢呼起哄。
“看戏看戏！”
“坐！坐！”
“……”
众人都熟练地围坐在旁边，盘腿坐成一个圈。自从上次江笼月教训一个外校的体育生，拿着厚实的拳套将那个人打成猪头，便再也没见过女神发威了。
“我不会啊！”夏澈叫嚷道，此刻他非常清醒，知道以目前的身体素质，天赋两个效果全开都不可能是她的对手，何况他还没有实战经验，只有脑子里记录的那一大堆视频资料。
“你不是要减肥吗？跟我练一场，输了我也当你陪练，教你健身，保你成为型男。”
“那他赢了呢！”岳纱纱在人堆里起哄。
江笼月冷冷地白她一眼：“赢？哼！只要有效击打三下，我就让岳纱纱当你女朋友，管饭！”
“噗！”看热闹的众人喷水，上巴半天合不上。
吴强的脸都快和草坪一个颜色了，绿的滴水。
夏澈却是眼前一亮，“还当饭票？管饱吗？”
“江笼月！”岳纱纱一双桃花眼里满是羞怒。
“当然管，我们体育生和老师一样都是职工食堂，小灶还管饱！”
自己正愁缺钱花呢，如果饭钱能省下来的话可就帮大忙了。
“来！”他戴好手套，摆好了一个标准的拳击抱架，真像一个擂台上的老拳手。
江笼月兴奋地舔了舔嘴唇，她感觉对面的夏澈很有底子，起码这架势就不是一般人。
她也收敛起心神，慢慢向夏澈挪了过去。
二人越靠越近，可都始终是在试探，轻轻摇闪，左右挪步，进退之间消耗对方的精力和体力。
“打啊！怎么还不打啊！”男生中有人起哄，体操队的女生也站在外面凑热闹。
一大早的体育班都围在一起看一男一女在草坪上打架，而两位老师也饶有兴趣的抱着手臂在一旁看戏。
夏澈不打，是因为他学习时了解过，经验丰富但身体机能下降的老拳手会在擂台上率先防守，卖个小破绽让对方挥拳击打自己，这样就能大抵判断出对方的拳力、拳速，以及风格打法。
他自然不可能是江笼月的对手，尤其是不了解她的情况下，贸然出手只会让对方抓住破绽，追着他当靶子打。
江笼月终于还是忍不住了，总是浅浅地试探太没意思，她的风格喜欢直接！
左手微微晃动，连续击打了两下夏澈的左手，然后忽然一个欺身向前，向左摇闪，右拳狠狠地打向夏澈。
“咚！”一拳打在了夏澈手臂，
夏澈没想到她闪到自己的右边，打的却还是自己的左边，即使防住了还是被打了个踉跄。
好强的爆发力！这特么是女生？
夏澈心里庆幸这手套相当厚实软和，不然自己今天可就惨了。
江笼月笑着向她勾了勾手。夏澈看着对方灵活的移动步伐，以及脸上狂热地表情，咽了口唾沫。
“咚！咚！咚！”江笼月不停地发起进攻，脚下步伐稳重灵活，总是欺进夏澈的怀里试图勾拳，而夏澈总是后退，左右侧摆，拉开距离，不与江笼月对抗。
“靠，打靶子呢！”
“是不是男人呐，让一个女人压着揍！”
“你特么会不会说话！”
刚刚说话的男生是练体操的，不知道此刻身旁坐着的这些肌肉男都被江笼月揍过，此刻只能摆摆手赔笑脸，还在疑惑他们为什么生气。
“砰！”一拳打在夏澈的手臂上，将他击退。
江笼月很烦夏澈像乌龟一样，他手长腿长，自己不好追他不说，打中了也被对方的手挡住，不痛不痒。这手套是训练专门用的，不算硬，所以打到现在夏澈只是侧脸被擦到有些微红，头发凌乱，但并无大碍。
“砰，砰！”
“你给老娘起开！”江笼月快气笑了，自己一旦追着夏澈揍，他就紧紧贴住自己，用拳套挤她，不给她挥拳的空间，一旦她快步移开，夏澈就会迅速后撤，侧闪，不给她一个打回马枪的机会。
“你到底打不打？”
夏澈没有说话，朝她挑衅地勾了勾手。
“唷——”一片嘘声四起，大家都笑得很开心。
“藏刃”效果：体力+15%；感知+20%。
“哼！”江笼月也大概猜到夏澈的想法，想消耗自己的体力，但她也不会让这臭小子得逞。
江笼月打法也开始保守，而夏澈更可恶，仗着自己手长腿长，体力充沛，不断地试探攻击，不痛不痒，就是在消耗江笼月的耐心，同时也在观察着她的动作。
当前系统更新进度：195/1000。
“藏刃”效果：模仿敌对目标技能速度翻倍；随机减少了“拳击”技能卡35%的碎片数量。
“咚！”夏澈一拳将江笼月打了个踉跄，黑色的马尾辫一颤一颤。
“喔！”
“好，中了！”
“还有两下，软饭就到手了！”
“……”刚刚的体操男又起哄，又发现两个壮汉幽幽地望着他。
“我…又说错什么了吗？”
江笼月感觉憋屈不已，她是女性，天生对高大的男士有劣势，并且她更擅长的是散打、擒拿和武术，如今拿着比她脸还大的软拳套，还真就对夏澈没办法，毕竟对方的技巧虽然不咋地，但是反应快，防守好，大长腿也更灵活。
“要是能用腿，老娘早干死你了！”她心里愤愤道。
技能“拳击”，碎片8/100；
三省吾身：“本我”——“心字”寸燃中！系统更新进度196/1000。
夏澈突然脚上步伐变速，左右摇闪了一下，江笼月感到不妙，向后闪躲。夏澈一击落空，江笼月一记摆拳直冲夏澈而去。
“啪！”挡住了！
夏澈面无表情，低下身子，脑海中闪过一位黑人拳击手在擂台上的身影。
他左右晃动，脚下接连地跨步移向江笼月，像一个正在跃动的人形弹簧，左直拳！右直拳！击腹！
一记佯攻被江笼月挡住，重重地直拳接着打了她一个踉跄，中门大开，夏澈高大的身体蜷起来给了江笼月腹部一拳！
“咚！”一声闷响，江笼月提膝挡住，却止不住的后退。
夏澈继续贴身，左直拳，右直拳，左摆拳，摇闪，勾拳……
“砰砰砰……”一阵连续的皮革碰撞声，江笼月头发被打散，她的肩膀、胸口各中了一拳，但夏澈其它的进攻全被防了下来。
江笼月抓住夏澈打完的空档僵直，照着他的脸上就是一拳！
“嘭！”夏澈捂着鼻子后退，弯着腰冲她急忙摆手：
“不打了不打了，我投降！三下了……”
江笼月涨红着脸，什么意思！爽完三次就想溜？
因为夏澈的动作幅度很大，呼吸也不正确，体力消耗比江笼月还严重，所以最后趁她大意，按照脑海补丁里那位拳击手的连击，爆发最后的体力给江笼月来了一套。
江笼月现在胸口还疼呢！力气发泄完就想跑，哪有那么容易？
“臭小子你别跑！”
“喔喔喔！”
“揍他！”
“唷——！”众人哄然大笑，看着夏澈捂着鼻子狼狈地跳出人圈，被江笼月追着揍。
两位老师也乐不可支，临近分校还能看见这么精彩的翻车表演，真是畅快。但说到底，江笼月夏澈二人的打斗都没有五分钟。
“我好心教你，还让着你，你偷袭老娘！”
“我错了笼月姐……”
“还赖皮，仗着身高贴着我不放！你从哪学的这些下三滥！正经拳击没学会，你给我玩这个？”
“别打，别打！”
“……”
夏澈哪里知道，“本我”状态也没有实战经验，只能复刻一些拳手的经典动作进行模仿，一些死板的连击，或者劣势下摆脱对手的办法，除此之外他就只会点零零碎碎的理论知识，这学一点那学一点。
还要得益于“本我”天性纯粹，类似傻小子郭靖练九阴真经那样的天赋绝佳，照猫画虎，不然他早被江笼月按在地上揍了。
…………
早自习，张跃面色蜡黄，嘴唇发白，他看着原本夏澈的位置空空如也，长长地叹了口气。
这家伙平时来得最早，到现在没人影，肯定是跟着昨晚那位训练去了。
“报告！”门口传来清脆的女声，就像夏天刚摘的黄瓜，放在老井镇过后的清凉爽口。
“嗯？笼月！”
朱月佳见过江笼月，有一次江笼月代表六中去参加散打比赛，她还和其他老师一起去金陵给她加油来着，对这个军人家庭的女孩印象深刻。
“哇——！”班级里一阵哗然，教室外的江笼月架着如同死狗一样的夏澈，还笑着和朱老师打着招呼。
“他这是怎么了？”朱月佳走到门口问道。
“朱老师好！彭老师带着他训练去了，夏澈底子很好，跑步快有国二的水平了！”
“哦，是吗！”
“今天早上带他练了点项目……”
“……”
江笼月和朱老师寒暄了一会后，便架着他进教室了，在全班同学燃烧着八卦之火的眼神注视下，将夏澈放到座位上，拍了拍他的脑袋，扬长而去。
“看什么看什么！都会背了是吧！等等默写！”
“朱老师再见！”
“嗯，拜拜。”
前排同学们这才恋恋不舍地转过头，但私底下依旧嘀嘀咕咕。
“卧槽，那女生哪个班的，好漂亮！”
“身上还穿着武术服呢，高三的体育班早考完了，她应该是高二的。”
“她眉毛怎么修的，好好看……”
“……”
“夏澈，你怎么了？”好同桌拍着夏澈的肩膀，关心的问道。
夏澈没有说话，从怀里掏出一个袋子，里面装着几个肉包子。
“明白了，我不问了！”张跃一把抓过包子，趁老师不注意塞一个进嘴里，不时还鬼鬼祟祟地瞄了眼班主任的位置，活像一只大松鼠。
夏澈生无可恋地瘫在桌子上，脑子里全是江笼月的声音。
“废物啊你！腰不能塌！你特么萎了啊！平板支撑才一分半就抖地跟筛糠一样……”
“你那叫蛙跳？狒狒跑得都比你好看！蹲下去……”
“差不多差不多！练习的时候总是差不多！被打的时候就是总差一点！”
“起来起来！岳纱纱那娘们腰都比你有劲！你除了能跑还能干吗！卷腹卷的和虫子一样难看！”
从六点三公里热身完后，到夏澈和武婕对练，再到一上午的江笼月贴身“照顾”，夏澈的“本我”都坚持不住了，两腿打颤，看江笼月就直发软。
休息的时候也不让夏澈安生，江笼月用脚踢了踢夏澈，让他给自己和岳纱纱按摩，接着体操班的女老师看他手法专业，亲身体验后表示相当满意，让体操班的姑娘轮番上阵，榨的夏澈浑身酸软，半点力气也无。
没躺多久，被江笼月踹起来跳绳两百下，深蹲两百下，才架着他回到教室。
在众人同情的目光中，江笼月拉着夏澈走到草坪上，开始教他擒拿。
“不是教我减肥吗？”
“拜托，谁说减肥就一定要大开大合的，只要动起来就是燃脂，要动静结合，全方位的来，懂了？”
夏澈除了视频，也看过不少文献资料，知道江笼月说的不错，但也有糊弄他的嫌疑。
说话间，江笼月已经抓住了他的手腕。
“你要干嘛？”夏澈顿感不妙。
“嘿嘿……”她抓住夏澈的手腕，上前一步。
“嗖”的一声，夏澈迅速扯出了手臂，一个摇闪滑步，挣脱开来。
？
他反应这么快的吗？
“你要干嘛？”夏澈一脸惊疑地看着江笼月。
对方没有言语，走到放杂物的地方，从众多衣服和器材中找出自己的包包，从里面掏出两幅拳套，丢给夏澈了一副。
“喔哦哦哦，打架了打架了！我最喜欢打架了！”众人欢呼起哄。
“看戏看戏！”
“坐！坐！”
“……”
众人都熟练地围坐在旁边，盘腿坐成一个圈。自从上次江笼月教训一个外校的体育生，拿着厚实的拳套将那个人打成猪头，便再也没见过女神发威了。
“我不会啊！”夏澈叫嚷道，此刻他非常清醒，知道以目前的身体素质，天赋两个效果全开都不可能是她的对手，何况他还没有实战经验，只有脑子里记录的那一大堆视频资料。
“你不是要减肥吗？跟我练一场，输了我也当你陪练，教你健身，保你成为型男。”
“那他赢了呢！”岳纱纱在人堆里起哄。
江笼月冷冷地白她一眼：“赢？哼！只要有效击打三下，我就让岳纱纱当你女朋友，管饭！”
“噗！”看热闹的众人喷水，上巴半天合不上。
吴强的脸都快和草坪一个颜色了，绿的滴水。
夏澈却是眼前一亮，“还当饭票？管饱吗？”
“江笼月！”岳纱纱一双桃花眼里满是羞怒。
“当然管，我们体育生和老师一样都是职工食堂，小灶还管饱！”
自己正愁缺钱花呢，如果饭钱能省下来的话可就帮大忙了。
“来！”他戴好手套，摆好了一个标准的拳击抱架，真像一个擂台上的老拳手。
江笼月兴奋地舔了舔嘴唇，她感觉对面的夏澈很有底子，起码这架势就不是一般人。
她也收敛起心神，慢慢向夏澈挪了过去。
二人越靠越近，可都始终是在试探，轻轻摇闪，左右挪步，进退之间消耗对方的精力和体力。
“打啊！怎么还不打啊！”男生中有人起哄，体操队的女生也站在外面凑热闹。
一大早的体育班都围在一起看一男一女在草坪上打架，而两位老师也饶有兴趣的抱着手臂在一旁看戏。
夏澈不打，是因为他学习时了解过，经验丰富但身体机能下降的老拳手会在擂台上率先防守，卖个小破绽让对方挥拳击打自己，这样就能大抵判断出对方的拳力、拳速，以及风格打法。
他自然不可能是江笼月的对手，尤其是不了解她的情况下，贸然出手只会让对方抓住破绽，追着他当靶子打。
江笼月终于还是忍不住了，总是浅浅地试探太没意思，她的风格喜欢直接！
左手微微晃动，连续击打了两下夏澈的左手，然后忽然一个欺身向前，向左摇闪，右拳狠狠地打向夏澈。
“咚！”一拳打在了夏澈手臂，
夏澈没想到她闪到自己的右边，打的却还是自己的左边，即使防住了还是被打了个踉跄。
好强的爆发力！这特么是女生？
夏澈心里庆幸这手套相当厚实软和，不然自己今天可就惨了。
江笼月笑着向她勾了勾手。夏澈看着对方灵活的移动步伐，以及脸上狂热地表情，咽了口唾沫。
“咚！咚！咚！”江笼月不停地发起进攻，脚下步伐稳重灵活，总是欺进夏澈的怀里试图勾拳，而夏澈总是后退，左右侧摆，拉开距离，不与江笼月对抗。
“靠，打靶子呢！”
“是不是男人呐，让一个女人压着揍！”
“你特么会不会说话！”
刚刚说话的男生是练体操的，不知道此刻身旁坐着的这些肌肉男都被江笼月揍过，此刻只能摆摆手赔笑脸，还在疑惑他们为什么生气。
“砰！”一拳打在夏澈的手臂上，将他击退。
江笼月很烦夏澈像乌龟一样，他手长腿长，自己不好追他不说，打中了也被对方的手挡住，不痛不痒。这手套是训练专门用的，不算硬，所以打到现在夏澈只是侧脸被擦到有些微红，头发凌乱，但并无大碍。
“砰，砰！”
“你给老娘起开！”江笼月快气笑了，自己一旦追着夏澈揍，他就紧紧贴住自己，用拳套挤她，不给她挥拳的空间，一旦她快步移开，夏澈就会迅速后撤，侧闪，不给她一个打回马枪的机会。
“你到底打不打？”
夏澈没有说话，朝她挑衅地勾了勾手。
“唷——”一片嘘声四起，大家都笑得很开心。
“藏刃”效果：体力+15%；感知+20%。
“哼！”江笼月也大概猜到夏澈的想法，想消耗自己的体力，但她也不会让这臭小子得逞。
江笼月打法也开始保守，而夏澈更可恶，仗着自己手长腿长，体力充沛，不断地试探攻击，不痛不痒，就是在消耗江笼月的耐心，同时也在观察着她的动作。
当前系统更新进度：195/1000。
“藏刃”效果：模仿敌对目标技能速度翻倍；随机减少了“拳击”技能卡35%的碎片数量。
“咚！”夏澈一拳将江笼月打了个踉跄，黑色的马尾辫一颤一颤。
“喔！”
“好，中了！”
“还有两下，软饭就到手了！”
“……”刚刚的体操男又起哄，又发现两个壮汉幽幽地望着他。
“我…又说错什么了吗？”
江笼月感觉憋屈不已，她是女性，天生对高大的男士有劣势，并且她更擅长的是散打、擒拿和武术，如今拿着比她脸还大的软拳套，还真就对夏澈没办法，毕竟对方的技巧虽然不咋地，但是反应快，防守好，大长腿也更灵活。
“要是能用腿，老娘早干死你了！”她心里愤愤道。
技能“拳击”，碎片8/100；
三省吾身：“本我”——“心字”寸燃中！系统更新进度196/1000。
夏澈突然脚上步伐变速，左右摇闪了一下，江笼月感到不妙，向后闪躲。夏澈一击落空，江笼月一记摆拳直冲夏澈而去。
“啪！”挡住了！
夏澈面无表情，低下身子，脑海中闪过一位黑人拳击手在擂台上的身影。
他左右晃动，脚下接连地跨步移向江笼月，像一个正在跃动的人形弹簧，左直拳！右直拳！击腹！
一记佯攻被江笼月挡住，重重地直拳接着打了她一个踉跄，中门大开，夏澈高大的身体蜷起来给了江笼月腹部一拳！
“咚！”一声闷响，江笼月提膝挡住，却止不住的后退。
夏澈继续贴身，左直拳，右直拳，左摆拳，摇闪，勾拳……
“砰砰砰……”一阵连续的皮革碰撞声，江笼月头发被打散，她的肩膀、胸口各中了一拳，但夏澈其它的进攻全被防了下来。
江笼月抓住夏澈打完的空档僵直，照着他的脸上就是一拳！
“嘭！”夏澈捂着鼻子后退，弯着腰冲她急忙摆手：
“不打了不打了，我投降！三下了……”
江笼月涨红着脸，什么意思！爽完三次就想溜？
因为夏澈的动作幅度很大，呼吸也不正确，体力消耗比江笼月还严重，所以最后趁她大意，按照脑海补丁里那位拳击手的连击，爆发最后的体力给江笼月来了一套。
江笼月现在胸口还疼呢！力气发泄完就想跑，哪有那么容易？
“臭小子你别跑！”
“喔喔喔！”
“揍他！”
“唷——！”众人哄然大笑，看着夏澈捂着鼻子狼狈地跳出人圈，被江笼月追着揍。
两位老师也乐不可支，临近分校还能看见这么精彩的翻车表演，真是畅快。但说到底，江笼月夏澈二人的打斗都没有五分钟。
“我好心教你，还让着你，你偷袭老娘！”
“我错了笼月姐……”
“还赖皮，仗着身高贴着我不放！你从哪学的这些下三滥！正经拳击没学会，你给我玩这个？”
“别打，别打！”
“……”
夏澈哪里知道，“本我”状态也没有实战经验，只能复刻一些拳手的经典动作进行模仿，一些死板的连击，或者劣势下摆脱对手的办法，除此之外他就只会点零零碎碎的理论知识，这学一点那学一点。
还要得益于“本我”天性纯粹，类似傻小子郭靖练九阴真经那样的天赋绝佳，照猫画虎，不然他早被江笼月按在地上揍了。
…………
早自习，张跃面色蜡黄，嘴唇发白，他看着原本夏澈的位置空空如也，长长地叹了口气。
这家伙平时来得最早，到现在没人影，肯定是跟着昨晚那位训练去了。
“报告！”门口传来清脆的女声，就像夏天刚摘的黄瓜，放在老井镇过后的清凉爽口。
“嗯？笼月！”
朱月佳见过江笼月，有一次江笼月代表六中去参加散打比赛，她还和其他老师一起去金陵给她加油来着，对这个军人家庭的女孩印象深刻。
“哇——！”班级里一阵哗然，教室外的江笼月架着如同死狗一样的夏澈，还笑着和朱老师打着招呼。
“他这是怎么了？”朱月佳走到门口问道。
“朱老师好！彭老师带着他训练去了，夏澈底子很好，跑步快有国二的水平了！”
“哦，是吗！”
“今天早上带他练了点项目……”
“……”
江笼月和朱老师寒暄了一会后，便架着他进教室了，在全班同学燃烧着八卦之火的眼神注视下，将夏澈放到座位上，拍了拍他的脑袋，扬长而去。
“看什么看什么！都会背了是吧！等等默写！”
“朱老师再见！”
“嗯，拜拜。”
前排同学们这才恋恋不舍地转过头，但私底下依旧嘀嘀咕咕。
“卧槽，那女生哪个班的，好漂亮！”
“身上还穿着武术服呢，高三的体育班早考完了，她应该是高二的。”
“她眉毛怎么修的，好好看……”
“……”
“夏澈，你怎么了？”好同桌拍着夏澈的肩膀，关心的问道。
夏澈没有说话，从怀里掏出一个袋子，里面装着几个肉包子。
“明白了，我不问了！”张跃一把抓过包子，趁老师不注意塞一个进嘴里，不时还鬼鬼祟祟地瞄了眼班主任的位置，活像一只大松鼠。
夏澈生无可恋地瘫在桌子上，脑子里全是江笼月的声音。
“废物啊你！腰不能塌！你特么萎了啊！平板支撑才一分半就抖地跟筛糠一样……”
“你那叫蛙跳？狒狒跑得都比你好看！蹲下去……”
“差不多差不多！练习的时候总是差不多！被打的时候就是总差一点！”
“起来起来！岳纱纱那娘们腰都比你有劲！你除了能跑还能干吗！卷腹卷的和虫子一样难看！”
从六点三公里热身完后，到夏澈和武婕对练，再到一上午的江笼月贴身“照顾”，夏澈的“本我”都坚持不住了，两腿打颤，看江笼月就直发软。
休息的时候也不让夏澈安生，江笼月用脚踢了踢夏澈，让他给自己和岳纱纱按摩，接着体操班的女老师看他手法专业，亲身体验后表示相当满意，让体操班的姑娘轮番上阵，榨的夏澈浑身酸软，半点力气也无。
没躺多久，被江笼月踹起来跳绳两百下，深蹲两百下，才架着他回到教室。
转码声明：以上内容基于搜索引擎转码技术对网站内容进行转码阅读，自身不保存任何数据，请您支持正版