第六章 告别曾经的自己
（一）
“怎么又哭啦？”
这是初二时的自己经常会听到的一句话。
周考哭，月考哭，期中哭，期末哭。
隔那么一段时间，就像是触碰到了什么开关一样，收都收不住。哭到那学期连老师在我的期末评语上写下的第一句话就是，“哭，不能解决一切问题。”
也不知道当时的自己哪儿的那么多的泪水，或者是到底是有多么的“不堪一击”，又或是那时的自己预感到这可能是唯一能肆意哭出声的时光，所以，一有机会就使劲哭。
其实，一半是因为成绩进步缓慢而感到焦虑，一半也有其他事情的一个情绪加持。不过不可否认的是，这就是曾经那个敏感脆弱的自己。感觉可以用“哭”来解决一切事情，大家看到我的泪水，就会理解我，甚至是同情我，从而就不会怎么来责备我。你看，我已经知道错了，都哭了。
可事实是，到最后，除了自己哭得头疼外，其余的，没有任何改变。
现实会告诉你，你是在浪费时间。
就像对于其他人而言，他体会不到你的心境，进而也理解不了你的泪水，于你的视角里的其他人一样，你也只是其他人。有这个哭的时间，不如“收拾收拾”自己，重新整装待发。除了你自己，谁也“拉”不动你，得你自己从“泥潭”里走出去。就算你今天哭的“昏天暗地”，明早太阳一升起，还是得该怎么样就怎么样。
不过，写到这儿，还是得感谢一下我曾经的那位老师，在我最脆弱的时候，搭了把手，“不厌其烦”的一直在鼓励我，激励我。
在我没怎么经历过什么事的视角里温暖了我，直至现在。
小声透露一下，跟之前关电扇的老师是同一位哦。
（二）
还有一段记忆深刻的回忆。
这一段的追溯，得从毕业后的第三份工作说起。
也算是“击破”了一小部分曾经的自己——胆小。
一在公共场合讲话就紧张到声音发抖。
可好巧不巧，这家公司有个半年总结会。我去的那段时间，正好是刚做满两个月的时间，也正好遇上了他们的半年工作总结会。
那天一整个上午，所有人都在自己工位上埋头认真准备着半年的工作汇报总结，跟着PPT模板添加具体的方案名称，最后修改着细节，字体、排版格式，因为下午四点以前就得发送给总管汇总。交完后，可以放松一下心情，或者去吧台处点一杯咖啡（员工免费哦）小憩一下，或者再做些自己未完成的工作，六点准时在会议室进行汇报。
可一到这种时候，时间就像抓不住似的飞一般的流逝着。也根本没有多余的精力再去分散到工作上，或是仅仅只是我。现在感觉浑身紧绷，又想完全写下来就照着纸上念，可又想看起来老练、稳重一点，又或是说想跟他们的状态保持在一致，至少表面上看起来要一样。
临近汇报时间，大家都陆陆续续走进会议室，而我则小心翼翼跟在大部队的后方，但好巧不巧的坐在了左侧第三位。不过好在汇报顺序不按座次，按照部门和提交时间。
但第一个汇报的就是设计部门。
情绪就是这样起起伏伏，心里感觉他们还是讲的很快。嘴里一直小声念叨着我的那几句开场白，和串场的话，大脑已经感觉快要宕机，他们具体讲了些什么，我一句也没有听进去。
“好，下一个。”
双眼紧盯着屏幕，看着总管点开我的PPT，心一下就提到了嗓子眼。
“嗯……”
光开场，我就“嗯”了几秒钟，这短短的几秒，于我而言，像是几小时那样难熬，那么漫长，感觉所有人的眼神都在我身上聚焦，特别是老板那目光如炬的眼神盯得我浑身不自在，越来越紧张。我僵硬的脑袋，紧绷的神经，一直朝向屏幕，吞咽了几次口水，第一句话，总算是顺利的讲完。后面，带着“浑身颤抖”的声音，跟随着播放的PPT，“面无表情”的讲完了这七、八页的讲稿内容。
哎，还是没有办法做到跟他们一样的状态。
不过，我还是很感谢我的同事们，在我结束后，还是给予了我鼓励的掌声，包括老板。
讲完后，赶紧喝了一口水缓解一下紧张的情绪。也就是这次，算是破了胆，迈出了第一步。后面给客户的方案汇报，接待讲解都好了很多。
如今的自己，是以前的自己都不敢想象的状态，竟能从一个开场都“嗯”一个世纪的人，到现在能变成这般的从容不迫。
（三）
不过这段“破胆”之旅，还有一段小插叙。
是在这儿工作了一个月后的事情。
那天都快走到公司门口，突然感觉到了一种莫名的拉扯，阻拦着我走向公司的步伐，突然就不想迈进去，或是再往前走一步。最后，是在拗不过自己的第六感，跟老板发了请假消息，转身坐上了出租车，“去省医院。”
不知道为啥，那段时间总感觉自己身体多多少少有点这样那样的毛病，但去医院抽血检查，指标又是正常的，参数都是在正常的范围内进行波动。
之后，医生说会不会是心理上的问题。
我当然不信。
结果他说有一种病叫“疑病症”，是由过度焦虑引起的。如果不重视的话，会一步一步发展为抑郁症。接着就问我最近有没有感觉到什么外部或是内在的压力。
我说最近的变化就是换了一份工作，感觉里面的人都像是行业精英一样，自己在里面就感觉显得格格不入，无论怎么努力都赶不上的感觉，感觉他们才是一个主体，自己怎样都融入不进去，整天待在那里面神经都是紧绷的，更不用说是要做出点什么成绩超越他们，仅仅是步伐保持一致都感觉无比费劲。
“这种状态多久了？”
“有一段时间了。”
“那这个你得重视起来，虽说我不是心理医生，但我建议你要不休息一段时间，调整一下自己的状态，因为你只要去到那个环境，你的神经就是紧绷的，根本不由你控制，没事的时候，就很容易胡思乱想。”
“可这个工作我才干了一个多月，现在去跟老板说要调整一段时间，恐怕调整回来就没有我的位置了。”
“但是你这个状态不调整过来，会越来越严重，甚至后面还会去影响到你的工作和生活，到时候得不偿失。你可以回去跟老板商量一下具体对策，能不能居家办公一段时间，或者你可以直接辞职，去换一个压力没有那么大的工作，自己的身体还是要重视起来。我这边呢，也只是建议，具体的，你自己考量吧。”
“好的，谢谢医生。”
“没事。”
那天检查完，并没有马上离开医院，而是在医院晃荡到了中午，去食堂吃饭，再坐车回到公司。因为在医院感受到的那种静，让我紧张的神经得以舒缓，所以就多待了一会儿。
想了很久，觉得自己应该可以慢慢调整过来。
可最后，还是高估了自己的情绪管理。
（四）
因为自己太容易被情绪反噬。
后来的某一天，自己又管不住自己的手在网上搜索着症状，可这一次跟往常不一样，我直接去了医院的预约检查号。
检查完后，当天就做了微创手术（无痛胃镜，摘除息肉）。
一个人走进医院，检查完后直接就去做了无痛胃镜，发现在胃的贲门处长了一块小息肉，当即医生就进行了切除。
现在想想，都挺后怕的。
全麻手术后，后来恍惚记得是医生把我一路慢慢搀扶到病床上休息。现在想想，麻药的药性还是很快的，输上麻药后，不一会儿就睡着了，等再次醒过来时，手术已经完成了。
等我爸妈火急火燎的跑到医院，自然是免不了一顿臭骂，因为我仅仅是手术前给他们发了一条短信，上面简明扼要，我要进手术室了，然后一个定位。
后来幸得说是一个资质还不错的医院。
你说胆子小吧，居然敢一个人去做手术。
你说胆子大吧，签字的时候大脑紧张到一片空白。
手术后，先输营养液，毕竟快一天没有进食。之后，每天定时一日三餐，餐后就吃药输液。但只能喝白米粥，鸡蛋、海鲜得半个月以后才能吃。
这些都还好，只是输消炎药时，手痛到怀疑人生，痛到连按了两次铃，护士说是正常的，可以把流速稍微调慢一点，但还是痛到自己整个人蜷缩在床上。
之后，在医院调理了一周后就出院了。
从那之后，感觉那场手术，就像是解除了内心的一道“封印”，回来就一心一意的上班，用工作和爱好来填充自己，进而预防自己再次胡思乱想。
（五）
或许是这次“胡思乱想”的代价太大，有些后怕，自己“收敛”了一段时间。
把之前堆积好久的刺绣、乐高、拼图全都一一找出来填满我的空余时间，避免一停下来脑子就又开始控制不住的东想西想。
不过还是没有解决自己入睡困难这个问题。
把眼睛紧闭着，无论怎样，就是睡不着，越想快点睡着，大脑就越没有办法迅速的平静下来。
后来，这样的状态持续了大概有一周。
最后，实在是受不了晚上睡不着的滋味，就去看了中医。
当天晚上喝了中药，效果不错，感觉情绪没有之前入睡前的焦躁，心里也能慢慢、慢慢的静下来，稳下来。
可这平静的日子仅仅过了一周，就刚好是中药喝完后的一天晚上，又失眠了。我爸觉得老是去配中药也不是一个长久之计，就让我运动。
当天晚上就在跑步机上跑了将近有半个小时，然后看了看时间，又做了一会儿跳跃运动，然后累了就直接去洗漱睡觉。
别说，这招还挺有用，去洗漱完毕，困意瞬时就席卷全身，准确的说是累的。那天具体是几点入睡的，不记得了，恍惚间看了看时间，应该是接近十一点左右，然后第二天一早自然醒，因为窗帘紧闭，卧室门又是关着的，以为又是半夜三更，结果看了看时间，六点四十。
效果不错，从那之后，每天晚上换着花样运动。
跑步、打篮球、跳绳、打乒乓球，只要是家里有的运动器材，全都试了一个遍。
可没过多久，自己又厌倦了这种每天都把自己弄得疲惫不堪才能入睡的状态，第二天上班又是腰酸，又是背痛的。后来，是在某个平平无奇的夜晚，自己无意间打开音乐播放器，点开自己一直在观看的一部电视剧。发现，听着里面的声音，也能舒缓自己一个人时紧绷的神经，也能慢慢睡着。
到如今，也保持着这个习惯。
可我至今不明白的是，为什么每次从夜晚到白天，都有一种劫后余生的感觉。
（六）
不过这样的状态，应该还免不了一件事情的加持。
是有次生病感冒去诊所打针拿药。
可能是开的药有点重，当天晚上就起了反应——呼吸急促。
最开始是半夜一下惊醒，然后就开始干呕，喝了一杯又一杯的温开水来稳定自己的情绪，但还是抑制不住生理反应，逐渐开始越来越严重，到最后，已经快喘不上来气。我妈就意识到事情发展不对，立马指示我爸先去开车，我们收拾些衣物下来。
坐上车，当时的心境是怎样的我不知道，只知道当时从呼吸越来越急促到最后开始连续性大口喘气，连心跳都跟着加速跳动着，感觉都快跳出来似的，把自己吓得着实不轻。我妈在后座一直抚摸着我的后背安抚我的情绪。
还是后来在医院康复后，回家时我妈告诉我，当时我爸开车的时候，脚都是一直在发抖。
因为当时是新冠（新型冠状病毒）的发展期，虽说已过了爆发期，但还是存在着传染现象，每天的数据还是在分区新增。所以当时立即就测了体温，医生还问我发烧没，我说没有。结果一测体温，三十八度五。
立马就把我转移到隔离区，立即进行抽血检查。
然后我就被弄到了病床上，我妈“乱七八糟”的描述把医生吓得不轻，估计也是被我的状态给吓到了，“说是今晚上吃了头孢，之前还喝了一点酒。”
吓得医生立马让护士去拿供氧机和准备相应的输液药物。
结果后面再一细问，酒是大年十五喝的，药是今晚上吃的，已过去几个月了。
不过好在最后并没有什么大碍。
检查结果出来，医生说是治疗感冒的药物开的有点重，已经伤到了胃，所以会起反应。今晚上就先在这儿观察一晚，然后给我拿了两盒护胃的药物让我各吃一粒、两粒。
“现在能吃吗？胃里没啥东西了。”
“可以，这药本来就是保护胃的。”
“好的，谢谢。”
接过药就走进旁边临时搭建的棚，因为医院里还在分区治疗新冠患者，我们不能进去。就只能在这个棚里休息。幸得从家里走的时候，“着急忙慌”的拿了一件外套。
十几分钟后，估计是刚刚吃下的护胃药开始起反应，全身上下从头“凉”到尾，不知道该怎样形容那种感觉，就是全身所有细胞都聚集在一起发抖发慌的感觉。
后来，每隔十分钟就有医生来询问，“感觉怎样？”
“有点发慌。”
“还有其他症状吗？”
“没有。”
“好的，你这个是正常的药物反应，不用担心，过一会儿就好了。”
“谢谢。”
“没事。”
借着药劲，又“相安无事”的睡了一晚后，就出院了。
准确的说，是出“棚”了。
从那之后，就感觉夜晚的自己，格外没有安全感，就很容易一下想到这件事情，就开始后怕。不怕羞涩的讲，是我妈陪着我睡了一周后，症状才有所缓解，她就在我旁边看电视，我听着听着就睡着了。所以，到现在，我都一直保持着这个习惯——“听”电视剧。
也不知道何时，能做到不听电视剧的声音也能睡着，舒舒服服的迎接每一天的清晨，我不清楚。但无论怎样，能这样睡着，也很好了。
后来，自己还是“逃离”了那家一进门就精神高度紧张的公司。因为那是与现在的自己磁场严重不符的地方，强行待下去，必定会继续扰乱自己。
（七）
是送爷爷走完最后一程，从老家回成都，在检票口发生的一件事。
本来一切井然有序。
提前达到车站，排队过大门安检，来到候车大厅，休憩了一小会儿，听到广播播报开始检票，就拖着行李箱缓缓移动到检票口排队。
随着开车时间的临近，检票口开始工作。
这时，大家都遵守着秩序，都在跟着队伍一步一步向前移动，我也推着行李箱紧跟在队伍后面。就在快轮到我的时候，我都准备好把我的身份证往检票点放时，在我身后的那位同志，直接越过我的行李，我的手肘，手确实伸的蛮长，目标就是直接刷上检票点。
我当然不会让她得逞，“你干嘛！”一个转身，直接吓得她收回她伸的蛮长的那只手。
“我看你站在这儿不刷，我就刷呀！”
“他不走出去这个口子，我怎么刷！”
她自知理亏，并没有与我争辩许久，我也懒得跟她争辩这些事情。
后来，坐上车，我妹还跟我爸妈说，这么多年了，还是头一次看到我姐终于硬气了一回，不容易。就把刚刚发生的事情跟他们复述了一遍。
当然，这件事也有另一件事的“加持”。
是之前在建材商场上班的时候，中午排队微波炉热饭时发生的一件“异曲同工”的插队事件。
商场里，热饭的地方都是集中在食堂，高峰期的时候，排队都是把饭盒放在微波炉的旁边。
到了地方，我老老实实的放在了一个微波炉旁边等着上一个人加热完毕，眼看着时间到了，我就把里面加热好的饭盒拿出来，刚招呼到上个人来把自己的饭盒拿走，正打开自己的饭袋子，旁边的人还真是眼疾手快，一下就把她的饭盒从旁边的架子上拿下来直接就放了进去。
我立马就给她拿了出来，“懂不懂先来后到！”
“我早就排了！”
“我还一直放这儿，等了好久！你看看你是从哪儿拿下来的？”
“我就是放到架子上，排的就是这个微波炉。”
“你这个话的逻辑自己绕的过来吗？”
“我……”
我直接背过她，把我的饭盒放进去，微波炉的门还故意关得很响，感觉里面加热的温度就是我此刻内心里的怒火。
（八）
从学生时代止不住的眼泪开始，到步伐僵硬的走向社会；从没有安全感的夜晚，到重拾信心迎接每天的清晨；从懦弱敏感的屏障里走出，竖起保护自己的坚韧的城墙。
我还是可以哭泣，只是泪水变得无声但有力。
夜晚还是那么寂静空旷，只是内心比以前逐渐坚固充实。
遇到事还是一下容易措手不及，只是现在能从容的去一步一步解决。
你看，曾经的自己正一点点被现在的自己保护着，是不是放心了许多。
（九）
从没想过以前唯唯诺诺，敏感脆弱的自己，到现在自己能进行自我调节，也慢慢成长到现在这样带点“锋芒”，独自去面对一些人，一些事。
其实，日子就是这样，一天一天的去生活、去生存；人也是这样，一件事一件事的去经历、去成长、去改变。去遇见各种各样的人，去碰到各式各样的事。也是在这个过程中，我们改变着对这个世界最初的看法。
明白，有阳光的地方就会有阴影，有白天就会有黑夜，这个世界，才会守恒。
应该感谢每段经历，不管是好的，不好的，都是成长上的风景。每一段的经历，都能使你改变一点点，即使是一点点。就是这样一点点，一点点，一点点的累积，量变会有一天，积累成质变。也正是这一段段的经历，拼凑成了现在的我，少一片都不行，少一段也不行。
愿我们的善良都带点锋芒，愿我们的温柔都带点力量。与其说是告别曾经的自己，不如说是成长成不敢想象的自己。不妨大胆一点，勇敢一点，放开一点，你的生活，没有那么多的观众。一定要去优秀到自己都刮目相看，给到自己一个惊喜，那就太棒啦！
有风时，就用力奔跑。
无风时，就用力扎根。
（此小段共勉）
“怎么又哭啦？”
这是初二时的自己经常会听到的一句话。
周考哭，月考哭，期中哭，期末哭。
隔那么一段时间，就像是触碰到了什么开关一样，收都收不住。哭到那学期连老师在我的期末评语上写下的第一句话就是，“哭，不能解决一切问题。”
也不知道当时的自己哪儿的那么多的泪水，或者是到底是有多么的“不堪一击”，又或是那时的自己预感到这可能是唯一能肆意哭出声的时光，所以，一有机会就使劲哭。
其实，一半是因为成绩进步缓慢而感到焦虑，一半也有其他事情的一个情绪加持。不过不可否认的是，这就是曾经那个敏感脆弱的自己。感觉可以用“哭”来解决一切事情，大家看到我的泪水，就会理解我，甚至是同情我，从而就不会怎么来责备我。你看，我已经知道错了，都哭了。
可事实是，到最后，除了自己哭得头疼外，其余的，没有任何改变。
现实会告诉你，你是在浪费时间。
就像对于其他人而言，他体会不到你的心境，进而也理解不了你的泪水，于你的视角里的其他人一样，你也只是其他人。有这个哭的时间，不如“收拾收拾”自己，重新整装待发。除了你自己，谁也“拉”不动你，得你自己从“泥潭”里走出去。就算你今天哭的“昏天暗地”，明早太阳一升起，还是得该怎么样就怎么样。
不过，写到这儿，还是得感谢一下我曾经的那位老师，在我最脆弱的时候，搭了把手，“不厌其烦”的一直在鼓励我，激励我。
在我没怎么经历过什么事的视角里温暖了我，直至现在。
小声透露一下，跟之前关电扇的老师是同一位哦。
（二）
还有一段记忆深刻的回忆。
这一段的追溯，得从毕业后的第三份工作说起。
也算是“击破”了一小部分曾经的自己——胆小。
一在公共场合讲话就紧张到声音发抖。
可好巧不巧，这家公司有个半年总结会。我去的那段时间，正好是刚做满两个月的时间，也正好遇上了他们的半年工作总结会。
那天一整个上午，所有人都在自己工位上埋头认真准备着半年的工作汇报总结，跟着PPT模板添加具体的方案名称，最后修改着细节，字体、排版格式，因为下午四点以前就得发送给总管汇总。交完后，可以放松一下心情，或者去吧台处点一杯咖啡（员工免费哦）小憩一下，或者再做些自己未完成的工作，六点准时在会议室进行汇报。
可一到这种时候，时间就像抓不住似的飞一般的流逝着。也根本没有多余的精力再去分散到工作上，或是仅仅只是我。现在感觉浑身紧绷，又想完全写下来就照着纸上念，可又想看起来老练、稳重一点，又或是说想跟他们的状态保持在一致，至少表面上看起来要一样。
临近汇报时间，大家都陆陆续续走进会议室，而我则小心翼翼跟在大部队的后方，但好巧不巧的坐在了左侧第三位。不过好在汇报顺序不按座次，按照部门和提交时间。
但第一个汇报的就是设计部门。
情绪就是这样起起伏伏，心里感觉他们还是讲的很快。嘴里一直小声念叨着我的那几句开场白，和串场的话，大脑已经感觉快要宕机，他们具体讲了些什么，我一句也没有听进去。
“好，下一个。”
双眼紧盯着屏幕，看着总管点开我的PPT，心一下就提到了嗓子眼。
“嗯……”
光开场，我就“嗯”了几秒钟，这短短的几秒，于我而言，像是几小时那样难熬，那么漫长，感觉所有人的眼神都在我身上聚焦，特别是老板那目光如炬的眼神盯得我浑身不自在，越来越紧张。我僵硬的脑袋，紧绷的神经，一直朝向屏幕，吞咽了几次口水，第一句话，总算是顺利的讲完。后面，带着“浑身颤抖”的声音，跟随着播放的PPT，“面无表情”的讲完了这七、八页的讲稿内容。
哎，还是没有办法做到跟他们一样的状态。
不过，我还是很感谢我的同事们，在我结束后，还是给予了我鼓励的掌声，包括老板。
讲完后，赶紧喝了一口水缓解一下紧张的情绪。也就是这次，算是破了胆，迈出了第一步。后面给客户的方案汇报，接待讲解都好了很多。
如今的自己，是以前的自己都不敢想象的状态，竟能从一个开场都“嗯”一个世纪的人，到现在能变成这般的从容不迫。
（三）
不过这段“破胆”之旅，还有一段小插叙。
是在这儿工作了一个月后的事情。
那天都快走到公司门口，突然感觉到了一种莫名的拉扯，阻拦着我走向公司的步伐，突然就不想迈进去，或是再往前走一步。最后，是在拗不过自己的第六感，跟老板发了请假消息，转身坐上了出租车，“去省医院。”
不知道为啥，那段时间总感觉自己身体多多少少有点这样那样的毛病，但去医院抽血检查，指标又是正常的，参数都是在正常的范围内进行波动。
之后，医生说会不会是心理上的问题。
我当然不信。
结果他说有一种病叫“疑病症”，是由过度焦虑引起的。如果不重视的话，会一步一步发展为抑郁症。接着就问我最近有没有感觉到什么外部或是内在的压力。
我说最近的变化就是换了一份工作，感觉里面的人都像是行业精英一样，自己在里面就感觉显得格格不入，无论怎么努力都赶不上的感觉，感觉他们才是一个主体，自己怎样都融入不进去，整天待在那里面神经都是紧绷的，更不用说是要做出点什么成绩超越他们，仅仅是步伐保持一致都感觉无比费劲。
“这种状态多久了？”
“有一段时间了。”
“那这个你得重视起来，虽说我不是心理医生，但我建议你要不休息一段时间，调整一下自己的状态，因为你只要去到那个环境，你的神经就是紧绷的，根本不由你控制，没事的时候，就很容易胡思乱想。”
“可这个工作我才干了一个多月，现在去跟老板说要调整一段时间，恐怕调整回来就没有我的位置了。”
“但是你这个状态不调整过来，会越来越严重，甚至后面还会去影响到你的工作和生活，到时候得不偿失。你可以回去跟老板商量一下具体对策，能不能居家办公一段时间，或者你可以直接辞职，去换一个压力没有那么大的工作，自己的身体还是要重视起来。我这边呢，也只是建议，具体的，你自己考量吧。”
“好的，谢谢医生。”
“没事。”
那天检查完，并没有马上离开医院，而是在医院晃荡到了中午，去食堂吃饭，再坐车回到公司。因为在医院感受到的那种静，让我紧张的神经得以舒缓，所以就多待了一会儿。
想了很久，觉得自己应该可以慢慢调整过来。
可最后，还是高估了自己的情绪管理。
（四）
因为自己太容易被情绪反噬。
后来的某一天，自己又管不住自己的手在网上搜索着症状，可这一次跟往常不一样，我直接去了医院的预约检查号。
检查完后，当天就做了微创手术（无痛胃镜，摘除息肉）。
一个人走进医院，检查完后直接就去做了无痛胃镜，发现在胃的贲门处长了一块小息肉，当即医生就进行了切除。
现在想想，都挺后怕的。
全麻手术后，后来恍惚记得是医生把我一路慢慢搀扶到病床上休息。现在想想，麻药的药性还是很快的，输上麻药后，不一会儿就睡着了，等再次醒过来时，手术已经完成了。
等我爸妈火急火燎的跑到医院，自然是免不了一顿臭骂，因为我仅仅是手术前给他们发了一条短信，上面简明扼要，我要进手术室了，然后一个定位。
后来幸得说是一个资质还不错的医院。
你说胆子小吧，居然敢一个人去做手术。
你说胆子大吧，签字的时候大脑紧张到一片空白。
手术后，先输营养液，毕竟快一天没有进食。之后，每天定时一日三餐，餐后就吃药输液。但只能喝白米粥，鸡蛋、海鲜得半个月以后才能吃。
这些都还好，只是输消炎药时，手痛到怀疑人生，痛到连按了两次铃，护士说是正常的，可以把流速稍微调慢一点，但还是痛到自己整个人蜷缩在床上。
之后，在医院调理了一周后就出院了。
从那之后，感觉那场手术，就像是解除了内心的一道“封印”，回来就一心一意的上班，用工作和爱好来填充自己，进而预防自己再次胡思乱想。
（五）
或许是这次“胡思乱想”的代价太大，有些后怕，自己“收敛”了一段时间。
把之前堆积好久的刺绣、乐高、拼图全都一一找出来填满我的空余时间，避免一停下来脑子就又开始控制不住的东想西想。
不过还是没有解决自己入睡困难这个问题。
把眼睛紧闭着，无论怎样，就是睡不着，越想快点睡着，大脑就越没有办法迅速的平静下来。
后来，这样的状态持续了大概有一周。
最后，实在是受不了晚上睡不着的滋味，就去看了中医。
当天晚上喝了中药，效果不错，感觉情绪没有之前入睡前的焦躁，心里也能慢慢、慢慢的静下来，稳下来。
可这平静的日子仅仅过了一周，就刚好是中药喝完后的一天晚上，又失眠了。我爸觉得老是去配中药也不是一个长久之计，就让我运动。
当天晚上就在跑步机上跑了将近有半个小时，然后看了看时间，又做了一会儿跳跃运动，然后累了就直接去洗漱睡觉。
别说，这招还挺有用，去洗漱完毕，困意瞬时就席卷全身，准确的说是累的。那天具体是几点入睡的，不记得了，恍惚间看了看时间，应该是接近十一点左右，然后第二天一早自然醒，因为窗帘紧闭，卧室门又是关着的，以为又是半夜三更，结果看了看时间，六点四十。
效果不错，从那之后，每天晚上换着花样运动。
跑步、打篮球、跳绳、打乒乓球，只要是家里有的运动器材，全都试了一个遍。
可没过多久，自己又厌倦了这种每天都把自己弄得疲惫不堪才能入睡的状态，第二天上班又是腰酸，又是背痛的。后来，是在某个平平无奇的夜晚，自己无意间打开音乐播放器，点开自己一直在观看的一部电视剧。发现，听着里面的声音，也能舒缓自己一个人时紧绷的神经，也能慢慢睡着。
到如今，也保持着这个习惯。
可我至今不明白的是，为什么每次从夜晚到白天，都有一种劫后余生的感觉。
（六）
不过这样的状态，应该还免不了一件事情的加持。
是有次生病感冒去诊所打针拿药。
可能是开的药有点重，当天晚上就起了反应——呼吸急促。
最开始是半夜一下惊醒，然后就开始干呕，喝了一杯又一杯的温开水来稳定自己的情绪，但还是抑制不住生理反应，逐渐开始越来越严重，到最后，已经快喘不上来气。我妈就意识到事情发展不对，立马指示我爸先去开车，我们收拾些衣物下来。
坐上车，当时的心境是怎样的我不知道，只知道当时从呼吸越来越急促到最后开始连续性大口喘气，连心跳都跟着加速跳动着，感觉都快跳出来似的，把自己吓得着实不轻。我妈在后座一直抚摸着我的后背安抚我的情绪。
还是后来在医院康复后，回家时我妈告诉我，当时我爸开车的时候，脚都是一直在发抖。
因为当时是新冠（新型冠状病毒）的发展期，虽说已过了爆发期，但还是存在着传染现象，每天的数据还是在分区新增。所以当时立即就测了体温，医生还问我发烧没，我说没有。结果一测体温，三十八度五。
立马就把我转移到隔离区，立即进行抽血检查。
然后我就被弄到了病床上，我妈“乱七八糟”的描述把医生吓得不轻，估计也是被我的状态给吓到了，“说是今晚上吃了头孢，之前还喝了一点酒。”
吓得医生立马让护士去拿供氧机和准备相应的输液药物。
结果后面再一细问，酒是大年十五喝的，药是今晚上吃的，已过去几个月了。
不过好在最后并没有什么大碍。
检查结果出来，医生说是治疗感冒的药物开的有点重，已经伤到了胃，所以会起反应。今晚上就先在这儿观察一晚，然后给我拿了两盒护胃的药物让我各吃一粒、两粒。
“现在能吃吗？胃里没啥东西了。”
“可以，这药本来就是保护胃的。”
“好的，谢谢。”
接过药就走进旁边临时搭建的棚，因为医院里还在分区治疗新冠患者，我们不能进去。就只能在这个棚里休息。幸得从家里走的时候，“着急忙慌”的拿了一件外套。
十几分钟后，估计是刚刚吃下的护胃药开始起反应，全身上下从头“凉”到尾，不知道该怎样形容那种感觉，就是全身所有细胞都聚集在一起发抖发慌的感觉。
后来，每隔十分钟就有医生来询问，“感觉怎样？”
“有点发慌。”
“还有其他症状吗？”
“没有。”
“好的，你这个是正常的药物反应，不用担心，过一会儿就好了。”
“谢谢。”
“没事。”
借着药劲，又“相安无事”的睡了一晚后，就出院了。
准确的说，是出“棚”了。
从那之后，就感觉夜晚的自己，格外没有安全感，就很容易一下想到这件事情，就开始后怕。不怕羞涩的讲，是我妈陪着我睡了一周后，症状才有所缓解，她就在我旁边看电视，我听着听着就睡着了。所以，到现在，我都一直保持着这个习惯——“听”电视剧。
也不知道何时，能做到不听电视剧的声音也能睡着，舒舒服服的迎接每一天的清晨，我不清楚。但无论怎样，能这样睡着，也很好了。
后来，自己还是“逃离”了那家一进门就精神高度紧张的公司。因为那是与现在的自己磁场严重不符的地方，强行待下去，必定会继续扰乱自己。
（七）
是送爷爷走完最后一程，从老家回成都，在检票口发生的一件事。
本来一切井然有序。
提前达到车站，排队过大门安检，来到候车大厅，休憩了一小会儿，听到广播播报开始检票，就拖着行李箱缓缓移动到检票口排队。
随着开车时间的临近，检票口开始工作。
这时，大家都遵守着秩序，都在跟着队伍一步一步向前移动，我也推着行李箱紧跟在队伍后面。就在快轮到我的时候，我都准备好把我的身份证往检票点放时，在我身后的那位同志，直接越过我的行李，我的手肘，手确实伸的蛮长，目标就是直接刷上检票点。
我当然不会让她得逞，“你干嘛！”一个转身，直接吓得她收回她伸的蛮长的那只手。
“我看你站在这儿不刷，我就刷呀！”
“他不走出去这个口子，我怎么刷！”
她自知理亏，并没有与我争辩许久，我也懒得跟她争辩这些事情。
后来，坐上车，我妹还跟我爸妈说，这么多年了，还是头一次看到我姐终于硬气了一回，不容易。就把刚刚发生的事情跟他们复述了一遍。
当然，这件事也有另一件事的“加持”。
是之前在建材商场上班的时候，中午排队微波炉热饭时发生的一件“异曲同工”的插队事件。
商场里，热饭的地方都是集中在食堂，高峰期的时候，排队都是把饭盒放在微波炉的旁边。
到了地方，我老老实实的放在了一个微波炉旁边等着上一个人加热完毕，眼看着时间到了，我就把里面加热好的饭盒拿出来，刚招呼到上个人来把自己的饭盒拿走，正打开自己的饭袋子，旁边的人还真是眼疾手快，一下就把她的饭盒从旁边的架子上拿下来直接就放了进去。
我立马就给她拿了出来，“懂不懂先来后到！”
“我早就排了！”
“我还一直放这儿，等了好久！你看看你是从哪儿拿下来的？”
“我就是放到架子上，排的就是这个微波炉。”
“你这个话的逻辑自己绕的过来吗？”
“我……”
我直接背过她，把我的饭盒放进去，微波炉的门还故意关得很响，感觉里面加热的温度就是我此刻内心里的怒火。
（八）
从学生时代止不住的眼泪开始，到步伐僵硬的走向社会；从没有安全感的夜晚，到重拾信心迎接每天的清晨；从懦弱敏感的屏障里走出，竖起保护自己的坚韧的城墙。
我还是可以哭泣，只是泪水变得无声但有力。
夜晚还是那么寂静空旷，只是内心比以前逐渐坚固充实。
遇到事还是一下容易措手不及，只是现在能从容的去一步一步解决。
你看，曾经的自己正一点点被现在的自己保护着，是不是放心了许多。
（九）
从没想过以前唯唯诺诺，敏感脆弱的自己，到现在自己能进行自我调节，也慢慢成长到现在这样带点“锋芒”，独自去面对一些人，一些事。
其实，日子就是这样，一天一天的去生活、去生存；人也是这样，一件事一件事的去经历、去成长、去改变。去遇见各种各样的人，去碰到各式各样的事。也是在这个过程中，我们改变着对这个世界最初的看法。
明白，有阳光的地方就会有阴影，有白天就会有黑夜，这个世界，才会守恒。
应该感谢每段经历，不管是好的，不好的，都是成长上的风景。每一段的经历，都能使你改变一点点，即使是一点点。就是这样一点点，一点点，一点点的累积，量变会有一天，积累成质变。也正是这一段段的经历，拼凑成了现在的我，少一片都不行，少一段也不行。
愿我们的善良都带点锋芒，愿我们的温柔都带点力量。与其说是告别曾经的自己，不如说是成长成不敢想象的自己。不妨大胆一点，勇敢一点，放开一点，你的生活，没有那么多的观众。一定要去优秀到自己都刮目相看，给到自己一个惊喜，那就太棒啦！
有风时，就用力奔跑。
无风时，就用力扎根。
（此小段共勉）
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