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笫十九章 教棍法

    护村队排着整齐的队列,这可是陈家兴看着左右都分不清,一点点变成现在这样的护队伍。今天他们每人手里握着一根两米长的木棍,陈家兴准备教他们棍法。

    让二十多个队长站在坝子前面,每人相隔三米左右,防止棍子打着别人,其他队员后退排开准备观摩学习。

    陈家兴在所有护村队队长前边站好,开始教他们棍法。

    陈家兴一边说着,一边给大家做着示范动作。

    第一招:劈击弹踢在预备姿势的基础上,两手换把,将棍置于右胸前,左脚向前上步成弓步的同时,向前劈击,起右脚弹踢将棍身斜置于右胸前,右脚向后落地成为左弓步的同时,两手握棍向前劈击,棍梢端与眉同高,目视攻击方向。

    第二招:拨盖挑击在第一动的基础上,左脚成虚步,两手滑把,用棍把端由右至左下拨档,左脚向前上步成右弓步的同时,左手换把抓握棍梢端10厘米处,两手协力用棍把端由上向下盖击成右弓步,左脚向前上步成马步,双手滑把抓握棍把端和棍中端,用棍梢端由下向上挑击,棍梢端与肩同高,目视攻击方向。

    第三招:扫崩挑击在第二动的基础上,左手换把,抓握棍中端两手协力由右至左横扫,棍把端置于左腋下,右转体的同时,向右崩击,棍身与肩同高;左脚进步成跪步的同时,由下向上挑击,棍把端与眉同高。

    第四招:扫盖劈颈左脚上步成弓步的同时下扫棍,棍梢端向前扫击,右脚上步左后转体盖棍;左脚向右后上步成弓步的同时劈棍,棍把端紧贴腰际,棍梢端与眉同高。

    第五招:戳踹劈头右脚在左脚后插步,右手抓握棍梢端,将棍身平置于胸前,用棍把戳击敌腹部,起左脚侧揣敌胸部,棍身斜置于右胸前,左脚落地成左弓步的同时,向前劈击,棍把端紧贴于腰际,棍梢端与眉同高。

    第六招:扫腿崩击双手将棍举过头顶,右后转体的同时,左脚向后撤步成右弓步下扫棍,左后转体的同时,左手换把抓握右手前方,由右至左横扫,棍把端左腋下成左弓步,向右转体成左虚步的同时,由左向右崩击,棍身与眉同高。

    第七招:架踢劈击左脚向前上步成左弓步的同时,握棍上架,起右脚向前弹踢,同时将棍斜置于右胸前,右脚落地左脚上步成左弓步劈击,梢端与眉同高。

    第八招:扫蹬戳胸右脚上步成马步的同时,滑把用棍把端扫击敌腰部,右转体右弓步的同时,滑把用棍梢端扫击敌腰部,左脚上步双手握棍向左格挡,起右脚前蹬,收棍于左胸前,右脚落地成弓步的,用棍把端向前戳击,棍身紧贴胸前与肩同高。

    第九架:拨蹦击肋左脚上步成左弓步劈击,向左转体成虚步,用棍梢端向下侧拨格,右脚上步,两手换把,用棍梢端向前下崩击敌手腕成马步,左脚向前上步成马步的同时,滑把用棍把端扫击敌肋,右手握棍梢端于腰际,左手抓握棍中端。

    第十招:抡扫摔击上右脚两手换把,右手在左手前抓握棍把端,背棍于右肩上,由右向左抡扫将棍背于左肩,后由左上向右后扫击,成弓步左脚靠拢右脚同时屈膝,向前上跃起,成左扑步摔棍,两手换把,左手抓握把段,右手抓握棍中端,右脚上步成弓步向前劈击,梢端与眉同高。

    陈家兴教完他们十招棍法,就让他们自己练习,陈家兴在旁看着,不对的时候指正一下。

    经过十多遍下来,个个都差不多记着了,缺少的是熟练程度。让所有的队长,互相对照纠正错误后,再教会自己带那十个队员。