第十一章 学太极十三式(三更完成)
张志逛完了贴B,思索着1m³空间能带多少东西了?
手机,20000mAh充电宝,两根数据线;生存背包,工具箱;防毒面具,医疗箱;压缩饼干,巧克力;牛肉干,油和盐;军用水壶1L水,打火机,工兵铲;手电筒,电池以及最后的洗漱用品。
张志感叹道:“幸好堂哥这里基本上都有,毕竟这里荒郊野外,带点生存物质还是很正常的。”
晚上堂哥回来后跟他是:“堂哥,我的变成黄码了,明天出去一下,要三天两查才行。”
堂哥看了一下张志的手机确实是黄码,堂哥二号没说就答应了。
然后张志偷偷在那边储物室里拿点物质的干粮,回来的时候一定给堂哥补上。
洗漱完,躺在床上继续看太极剑法十三势。
太极剑法十三势包括抽、带、提、格、击、刺,点、崩、搅、压、劈、截、洗。
练习太极剑必须遵循太极拳的练法原则,要在太极拳有一定基础后,方可学习。
练太极拳要求轻柔和缓,用意不用力,要求体松心静,呼吸自然,精神内固,形神合一。
同样,练太极剑时亦必须如此。太极剑演练时较太极拳稍快,练时要求如行云流水,连绵不断,沉稳圆和,充分体现出剑的技法和风格特点。
太极剑歌云:“剑法从来不易传,游来游去似龙旋,若将砍斫如刀用,笑死三丰老剑仙”。
剑为二面开刃,剑尖犀利,运用灵便,重在击刺,所以太极剑在运用时多要求剑走轻灵,避实击虚。
练习太极剑要注意剑法清晰,用意明确,如吴式太极剑,亦名乾坤剑。它的姿势优美,用法奥妙,变化多端。
它的基本用法有十三字诀,只是取其暗合“五行”;“八卦”变易之理数和“八门”;“五步”的武术习俗。整套太极剑包括了劈;刺;截,崩,抽;点;撩;扫;拨;挂;划;抹;云共十三种剑法。演练时必须将这些剑法清晰地。
准确的表现出来。现简述如下:
一.劈:虎口向上,手心向里,用剑的下刃由上向下劈的动作为劈。劈亦可称砍,横劈称为斩。
二.刺:剑尖向前直刺的动作为刺。
三,截:用剑之前稍部分切人手腕的动作为截。
四,崩:用剑尖由前下往上突起,剑柄下沉的动作为崩。如剑式“悬崖勒马”。
五,抽:用正剑的上刃或下刃,由前往后抽回;或由左往右,由右往左的动作为抽。抽亦可称拉。
六,点:用腕掌之力,使剑尖由上经前猛然下啄的动作为点。如剑式中的“蜻蜓点水”。
七,撩:用剑前节锋刃,由下往上的动作为撩。握剑的手心向上为正撩;手背向上的为反撩。如“撩阴三剑。
八,扫:鉴身扁平,转腰挥臂,用剑刃横击,摆幅大,用力猛,力在剑刃前半部。如剑式“左右横扫千军”。
九,拨:以剑尖斜向前下方,用剑身由前往左侧或右侧拨的动作为拨。如剑式“拨草寻蛇”。
十,挂:以剑尖斜向前下方,用剑身由前往右侧或左侧带挂的动作为挂。
十一,划:用剑尖由上往下,或由前往后划的动作为划。
十二,抹:剑身扁平,剑刃向左或向右弧形滑动。力点由剑刃中部滑移至前部,用力较轻的为抹。
十三,云:剑身扁平,剑在头顶或仰身贴近胸部;脸部,以腕关节为轴平旋为云。如剑式“云摩三舞”。
每法之中,又有多种变化。
如砍法,有平砍;立砍;顺砍;横砍;倒砍;斜砍;上砍;下砍;左砍;右砍;进砍;退砍;翻身砍等砍法。
撩法,有平撩;立撩;顺撩;横撩;倒撩;勾撩;上撩;下撩;左撩;右撩;反撩等撩法。
刺法,有喉击刺;胸直刺;小腹刺;夹裆刺等刺法。挂法,有前挂;后挂;左挂;右挂;上挂等。截法,有平截;左截;右截;反截等.....。
其他剑法还有:搅字诀;压字诀;提字诀;洗字诀;带字诀;击字诀;摸字诀;挑字诀等等。
有的相差甚微,如“带”和“抽”仅剑身角度稍变,有的包含较广,如“洗”包括撩;带;抽;截;斩;扫等剑法。
张志看着头大,不想这些了,睡觉。
2022.7.8早上6点起床,洗漱。
智慧形态:碳基人类(亚)
姓名:张志
觉醒度:1.8%→1.9%
生命值:180/220
储存点:1.5→2
攻击力:2.3→2.5
防御力:2.3→2.5
敏捷力:1.7→2.0
感知力:2.7
体力:2.2→2.4
智力:2→2.3
气运:6→7
天赋技能
天赋:
(被动)学知:
编号007等级:2经验:1000/2000
技能:
(被动)习行:
编号008等级:1经验:800/1000
张志看着头疼到:“习行还差200经验,今天早上接着训练基本功,不对!是以后天天早上起来练,下午再去衙门吧。”
和昨天一样,小芯把觉醒度压制到1.0%,跑5公里;练腿练,腰功,压肩;被电,休息。
最后小芯总结:“宿主被电41次,尝试时间171分钟完成。”
上午10:32,张志心想还早,就试着找个视频练了一下太极拳。
看着小芯拍下来的动作基本上是歪七扭八,差不多模仿了两次;
第三次没有着急去模仿,而是想起了截拳道,静下心来回忆招式,跟着自己身体情况来;
果然第三次稍微可以,动作虽然还是不像,但是状态舒服有神态。
张志搭着师傅拉木材的车回市区里,午睡1个多小时,醒来到达蓉城。
技能:
(被动)习行:
1.技能使用频率:1.0→1.5
2.使用信息质量:1.0→1.5
3.学习技能速度:1.0→1.5
编号008等级:2经验:0/2000
张志激动道:“终于升级了,接下来这几天练武的效果还是有点希望的。”
张志现在回蓉城第一件事是吃饭,自从练武后饭量大增,能吃三大碗米饭+两菜一汤。
随后躲开监控直接隐身去衙门,刚好看到他们正在开会。
会议室众人看着投影仪着这个“七〇八”行动,老样子李铺头坐在右边第二个位置上,左边技术部的人,前面正在讲案件的是大捕头雷向明,最前面坐着陈?长。
手机,20000mAh充电宝,两根数据线;生存背包,工具箱;防毒面具,医疗箱;压缩饼干,巧克力;牛肉干,油和盐;军用水壶1L水,打火机,工兵铲;手电筒,电池以及最后的洗漱用品。
张志感叹道:“幸好堂哥这里基本上都有,毕竟这里荒郊野外,带点生存物质还是很正常的。”
晚上堂哥回来后跟他是:“堂哥,我的变成黄码了,明天出去一下,要三天两查才行。”
堂哥看了一下张志的手机确实是黄码,堂哥二号没说就答应了。
然后张志偷偷在那边储物室里拿点物质的干粮,回来的时候一定给堂哥补上。
洗漱完,躺在床上继续看太极剑法十三势。
太极剑法十三势包括抽、带、提、格、击、刺,点、崩、搅、压、劈、截、洗。
练习太极剑必须遵循太极拳的练法原则,要在太极拳有一定基础后,方可学习。
练太极拳要求轻柔和缓,用意不用力,要求体松心静,呼吸自然,精神内固,形神合一。
同样,练太极剑时亦必须如此。太极剑演练时较太极拳稍快,练时要求如行云流水,连绵不断,沉稳圆和,充分体现出剑的技法和风格特点。
太极剑歌云:“剑法从来不易传,游来游去似龙旋,若将砍斫如刀用,笑死三丰老剑仙”。
剑为二面开刃,剑尖犀利,运用灵便,重在击刺,所以太极剑在运用时多要求剑走轻灵,避实击虚。
练习太极剑要注意剑法清晰,用意明确,如吴式太极剑,亦名乾坤剑。它的姿势优美,用法奥妙,变化多端。
它的基本用法有十三字诀,只是取其暗合“五行”;“八卦”变易之理数和“八门”;“五步”的武术习俗。整套太极剑包括了劈;刺;截,崩,抽;点;撩;扫;拨;挂;划;抹;云共十三种剑法。演练时必须将这些剑法清晰地。
准确的表现出来。现简述如下:
一.劈:虎口向上,手心向里,用剑的下刃由上向下劈的动作为劈。劈亦可称砍,横劈称为斩。
二.刺:剑尖向前直刺的动作为刺。
三,截:用剑之前稍部分切人手腕的动作为截。
四,崩:用剑尖由前下往上突起,剑柄下沉的动作为崩。如剑式“悬崖勒马”。
五,抽:用正剑的上刃或下刃,由前往后抽回;或由左往右,由右往左的动作为抽。抽亦可称拉。
六,点:用腕掌之力,使剑尖由上经前猛然下啄的动作为点。如剑式中的“蜻蜓点水”。
七,撩:用剑前节锋刃,由下往上的动作为撩。握剑的手心向上为正撩;手背向上的为反撩。如“撩阴三剑。
八,扫:鉴身扁平,转腰挥臂,用剑刃横击,摆幅大,用力猛,力在剑刃前半部。如剑式“左右横扫千军”。
九,拨:以剑尖斜向前下方,用剑身由前往左侧或右侧拨的动作为拨。如剑式“拨草寻蛇”。
十,挂:以剑尖斜向前下方,用剑身由前往右侧或左侧带挂的动作为挂。
十一,划:用剑尖由上往下,或由前往后划的动作为划。
十二,抹:剑身扁平,剑刃向左或向右弧形滑动。力点由剑刃中部滑移至前部,用力较轻的为抹。
十三,云:剑身扁平,剑在头顶或仰身贴近胸部;脸部,以腕关节为轴平旋为云。如剑式“云摩三舞”。
每法之中,又有多种变化。
如砍法,有平砍;立砍;顺砍;横砍;倒砍;斜砍;上砍;下砍;左砍;右砍;进砍;退砍;翻身砍等砍法。
撩法,有平撩;立撩;顺撩;横撩;倒撩;勾撩;上撩;下撩;左撩;右撩;反撩等撩法。
刺法,有喉击刺;胸直刺;小腹刺;夹裆刺等刺法。挂法,有前挂;后挂;左挂;右挂;上挂等。截法,有平截;左截;右截;反截等.....。
其他剑法还有:搅字诀;压字诀;提字诀;洗字诀;带字诀;击字诀;摸字诀;挑字诀等等。
有的相差甚微,如“带”和“抽”仅剑身角度稍变,有的包含较广,如“洗”包括撩;带;抽;截;斩;扫等剑法。
张志看着头大,不想这些了,睡觉。
2022.7.8早上6点起床,洗漱。
智慧形态:碳基人类(亚)
姓名:张志
觉醒度:1.8%→1.9%
生命值:180/220
储存点:1.5→2
攻击力:2.3→2.5
防御力:2.3→2.5
敏捷力:1.7→2.0
感知力:2.7
体力:2.2→2.4
智力:2→2.3
气运:6→7
天赋技能
天赋:
(被动)学知:
编号007等级:2经验:1000/2000
技能:
(被动)习行:
编号008等级:1经验:800/1000
张志看着头疼到:“习行还差200经验,今天早上接着训练基本功,不对!是以后天天早上起来练,下午再去衙门吧。”
和昨天一样,小芯把觉醒度压制到1.0%,跑5公里;练腿练,腰功,压肩;被电,休息。
最后小芯总结:“宿主被电41次,尝试时间171分钟完成。”
上午10:32,张志心想还早,就试着找个视频练了一下太极拳。
看着小芯拍下来的动作基本上是歪七扭八,差不多模仿了两次;
第三次没有着急去模仿,而是想起了截拳道,静下心来回忆招式,跟着自己身体情况来;
果然第三次稍微可以,动作虽然还是不像,但是状态舒服有神态。
张志搭着师傅拉木材的车回市区里,午睡1个多小时,醒来到达蓉城。
技能:
(被动)习行:
1.技能使用频率:1.0→1.5
2.使用信息质量:1.0→1.5
3.学习技能速度:1.0→1.5
编号008等级:2经验:0/2000
张志激动道:“终于升级了,接下来这几天练武的效果还是有点希望的。”
张志现在回蓉城第一件事是吃饭,自从练武后饭量大增,能吃三大碗米饭+两菜一汤。
随后躲开监控直接隐身去衙门,刚好看到他们正在开会。
会议室众人看着投影仪着这个“七〇八”行动,老样子李铺头坐在右边第二个位置上,左边技术部的人,前面正在讲案件的是大捕头雷向明,最前面坐着陈?长。
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