第十八章 减肥真简单
细数自己，自己好像快成了废材了，还在独自神伤到的时候
看不过叶子身上肉的善，出手了，
她身上的肉，在不断的跑步锻炼下，是瘦了不少，但善汶师兄看管不严，就又偷偷开始跑食堂了。
身上的肉被练得结实可靠，紧实有力的小胳膊，还能抬起十斤的石头跑一段路，看着抱着石头的傻样，
善汶笑着跟她说：“你要是在明震师兄面前，这样做，我会让你失去三年味觉”
叶子倒吸了一口气，表情很严肃，诚恳的对善汶师兄说：“知道了，师兄，我该怎么做？”
善汶一锤定音：“明天就开始锻体吧”
“我这些天不是在锻体吗？”
“呵呵，锻体哪有这么轻松……”善汶神色不明。
叶子背后冒冷汗了，总觉着这个师兄，有时候比明震师兄恐怖多了。
第二天的，被喂了一碗碧绿色的药汤，整个人都被扔到一个巨大的木桶里，淡绿色的水波悠悠，
善汶好心给叶子提示：“锻体药材不要浪费，半个时辰以后出来。”
善汶想了下，不相信她的毅力，拿个中间掏空的木桶盖子，给封上了。
“这不就是在蒸桑拿嘛~”
开始很开心，身子在水桶里泡着感受着舒服的温热，身体逐渐升温，越来越热，越来越热……
“好烫!好痛！”
仅两刻钟以后，叶子的脸就被泡到通红，喝下去的那碗药，好像要在胃里炸开，浑身都感受到一股针扎的刺痛，密密麻麻，接连不断，
在某一刻达到顶峰，千针万力重压的感觉，让整个肺腑都要爆炸了！
她受不了，开始拍打桶盖，哐哐的响，手上的疼痛，能让浑身的刺痛停滞一瞬，随即又倾覆而来，
在淡绿色的温水，变清又转黑的时候，已经被疼痛麻痹得动不了了。
善汶把叶子提溜出来，看着显现的水钻，思量着这空间容器够不够，
这锻体才刚开始呢。
在感受到近似刮肉的痛苦后，脂肪少了，软嫩的皮肤熠熠生辉，整个身体气血通畅，
锻体锻的是皮、肉、骨，在药材浸泡和功法吸收药材效力下，不断洗刷筋肉，在灵力消耗完以后，是个强力的生存手段，
但其昂贵的药材和生死之间徘徊的痛苦，劝退了不少人。
善汶师兄，他有良好的药材条件和在秘境中找到的锻体功法，但是……
他也只到了锻体功法的第一层，粗炼了一回皮、肉、骨……这是后边，被折磨了百回后，叶子才得知的真相。
如今善汶，把在秘境寻到的锻体功法《金刚不坏之身》，给了她，
看着封面小人的光头沉思，这不会是欲练此功，必先秃头吧……
善汶解释道：“这个锻体功法还是不错的，是佛家锻体功法，功法纯正，追求本真，锻体难度不算大，更别说能清心正气，随着修炼深入，也能抵御心魔侵袭。”
就，勉勉强强信你吧……被药水泡过后，有点不太相信善汶师兄的良心了。
《金刚不坏之身》名字挺霸气，实际效果更倾向“不坏”二字，沉心静气用灵气生生不息的滋养皮肉，
让灵气充盈皮肉每一分毫，再用灵火煅烧，剔除杂质，在功法下尽心捶打，以一指破金刚为名。
别的，她没注意，看到了要在火里淬炼身体，这…这是把人往火里面烤吗？
明震师兄，原来没有骗自己吗？
颤抖着嘴巴问善汶师兄：“我……我也要进灵火里，锻炼吗？”
“哦，没那么快，你还得多泡几回，把身体养好，不然最低阶的灵火都受不住。”
叶子安心的表情还不过一秒，
善汶又继续说道：“灵火等级分为天、地、玄、黄，明震师兄那里好像有天阶灵火，要是开始的时候，接受的灵火等级越高，锻体效果越好，要不等……”
叶子捂耳，我不听我不听，一听就知道等级越高，烧的越疼，
连泡个澡都这么痛了，被火烧都不知道成什么样子了！
善汶继续给她的来生活重击：“明震师兄呢，喜欢在战斗中醒悟，在你练气中期的时候，明震师兄就会带你去幽鸣山脉猎杀灵兽，做好准备吧”
她已经拿被子把自己捂住了。
善汶见此微微一笑，病气的脸蛋生动不少，自己和明震是近乎同时拜入振庅真人名下，都被扔到师姐名下管教，同期进行的训练，
但明震那个死性格，自己锻体就好了，就偏要拉上自己，还看自己病弱的样子不爽，其中受了不少折磨，
现在自己不喜欢锻体，有明震一大半的功劳，想报复吧……明震的战斗力是真的没话说，
善汶叹气摇头，还是收集珍稀材料让明震大出血比较在行。
在善汶师兄加量不加价的辛苦投入中，她在半年内，得到了茁壮的成长，摸着自己身上的小肌肉，
叶子敢保证明震师兄回来的时候一定不会削她的。
就是……啥时候回来啊！
明震师兄三个月以后还没回，善汶师兄这次没划水，很尽职的在管教她。
善汶师兄本身就是炼丹师，鼻子灵敏得不行，自己每次偷吃东西，都被发现，偷吃一次奖励泡澡一次，
善汶还在感叹：“诶，多泡几次，药效就又要加强了，又不知道要花费多少灵石了”
这花钱受的苦，再痛也要受着，不然哪天师兄不爽了，把锻体的钱要回去这么办？
某日，迟啸天受不了，这没有吃的苦日子，接了个礼阁任务堂的任务，叫上叶子一起，去了天问阁后头的幽鸣山脉的山脚，做任务，
还有跟他玩的不错的高式路和涂铭海，组成一个任务小队出发了。
大半年不见，两位少爷沉稳了不少，见自己的时候，除了张摆张臭脸，表面还算和谐。
迟啸天已经彻底没有一点肥肉了，肉减下去后，流畅偏窄的下颚，单眼皮下的眼睛灵动翩然，是一个俊俏的小公子了。
再见面的两人，看着对方，惺惺相惜，都……瘦成这个样子了啊！
迟啸天眯眼严肃问：“你准备好了没有？”
叶子正色回答：“好了！一切准备就绪！”
迟啸天满意，“出发！”
准备好了丹药武器防身道具的两个少爷，这时候，还不知道这趟出门，会给他们刷新多少认知……
看不过叶子身上肉的善，出手了，
她身上的肉，在不断的跑步锻炼下，是瘦了不少，但善汶师兄看管不严，就又偷偷开始跑食堂了。
身上的肉被练得结实可靠，紧实有力的小胳膊，还能抬起十斤的石头跑一段路，看着抱着石头的傻样，
善汶笑着跟她说：“你要是在明震师兄面前，这样做，我会让你失去三年味觉”
叶子倒吸了一口气，表情很严肃，诚恳的对善汶师兄说：“知道了，师兄，我该怎么做？”
善汶一锤定音：“明天就开始锻体吧”
“我这些天不是在锻体吗？”
“呵呵，锻体哪有这么轻松……”善汶神色不明。
叶子背后冒冷汗了，总觉着这个师兄，有时候比明震师兄恐怖多了。
第二天的，被喂了一碗碧绿色的药汤，整个人都被扔到一个巨大的木桶里，淡绿色的水波悠悠，
善汶好心给叶子提示：“锻体药材不要浪费，半个时辰以后出来。”
善汶想了下，不相信她的毅力，拿个中间掏空的木桶盖子，给封上了。
“这不就是在蒸桑拿嘛~”
开始很开心，身子在水桶里泡着感受着舒服的温热，身体逐渐升温，越来越热，越来越热……
“好烫!好痛！”
仅两刻钟以后，叶子的脸就被泡到通红，喝下去的那碗药，好像要在胃里炸开，浑身都感受到一股针扎的刺痛，密密麻麻，接连不断，
在某一刻达到顶峰，千针万力重压的感觉，让整个肺腑都要爆炸了！
她受不了，开始拍打桶盖，哐哐的响，手上的疼痛，能让浑身的刺痛停滞一瞬，随即又倾覆而来，
在淡绿色的温水，变清又转黑的时候，已经被疼痛麻痹得动不了了。
善汶把叶子提溜出来，看着显现的水钻，思量着这空间容器够不够，
这锻体才刚开始呢。
在感受到近似刮肉的痛苦后，脂肪少了，软嫩的皮肤熠熠生辉，整个身体气血通畅，
锻体锻的是皮、肉、骨，在药材浸泡和功法吸收药材效力下，不断洗刷筋肉，在灵力消耗完以后，是个强力的生存手段，
但其昂贵的药材和生死之间徘徊的痛苦，劝退了不少人。
善汶师兄，他有良好的药材条件和在秘境中找到的锻体功法，但是……
他也只到了锻体功法的第一层，粗炼了一回皮、肉、骨……这是后边，被折磨了百回后，叶子才得知的真相。
如今善汶，把在秘境寻到的锻体功法《金刚不坏之身》，给了她，
看着封面小人的光头沉思，这不会是欲练此功，必先秃头吧……
善汶解释道：“这个锻体功法还是不错的，是佛家锻体功法，功法纯正，追求本真，锻体难度不算大，更别说能清心正气，随着修炼深入，也能抵御心魔侵袭。”
就，勉勉强强信你吧……被药水泡过后，有点不太相信善汶师兄的良心了。
《金刚不坏之身》名字挺霸气，实际效果更倾向“不坏”二字，沉心静气用灵气生生不息的滋养皮肉，
让灵气充盈皮肉每一分毫，再用灵火煅烧，剔除杂质，在功法下尽心捶打，以一指破金刚为名。
别的，她没注意，看到了要在火里淬炼身体，这…这是把人往火里面烤吗？
明震师兄，原来没有骗自己吗？
颤抖着嘴巴问善汶师兄：“我……我也要进灵火里，锻炼吗？”
“哦，没那么快，你还得多泡几回，把身体养好，不然最低阶的灵火都受不住。”
叶子安心的表情还不过一秒，
善汶又继续说道：“灵火等级分为天、地、玄、黄，明震师兄那里好像有天阶灵火，要是开始的时候，接受的灵火等级越高，锻体效果越好，要不等……”
叶子捂耳，我不听我不听，一听就知道等级越高，烧的越疼，
连泡个澡都这么痛了，被火烧都不知道成什么样子了！
善汶继续给她的来生活重击：“明震师兄呢，喜欢在战斗中醒悟，在你练气中期的时候，明震师兄就会带你去幽鸣山脉猎杀灵兽，做好准备吧”
她已经拿被子把自己捂住了。
善汶见此微微一笑，病气的脸蛋生动不少，自己和明震是近乎同时拜入振庅真人名下，都被扔到师姐名下管教，同期进行的训练，
但明震那个死性格，自己锻体就好了，就偏要拉上自己，还看自己病弱的样子不爽，其中受了不少折磨，
现在自己不喜欢锻体，有明震一大半的功劳，想报复吧……明震的战斗力是真的没话说，
善汶叹气摇头，还是收集珍稀材料让明震大出血比较在行。
在善汶师兄加量不加价的辛苦投入中，她在半年内，得到了茁壮的成长，摸着自己身上的小肌肉，
叶子敢保证明震师兄回来的时候一定不会削她的。
就是……啥时候回来啊！
明震师兄三个月以后还没回，善汶师兄这次没划水，很尽职的在管教她。
善汶师兄本身就是炼丹师，鼻子灵敏得不行，自己每次偷吃东西，都被发现，偷吃一次奖励泡澡一次，
善汶还在感叹：“诶，多泡几次，药效就又要加强了，又不知道要花费多少灵石了”
这花钱受的苦，再痛也要受着，不然哪天师兄不爽了，把锻体的钱要回去这么办？
某日，迟啸天受不了，这没有吃的苦日子，接了个礼阁任务堂的任务，叫上叶子一起，去了天问阁后头的幽鸣山脉的山脚，做任务，
还有跟他玩的不错的高式路和涂铭海，组成一个任务小队出发了。
大半年不见，两位少爷沉稳了不少，见自己的时候，除了张摆张臭脸，表面还算和谐。
迟啸天已经彻底没有一点肥肉了，肉减下去后，流畅偏窄的下颚，单眼皮下的眼睛灵动翩然，是一个俊俏的小公子了。
再见面的两人，看着对方，惺惺相惜，都……瘦成这个样子了啊！
迟啸天眯眼严肃问：“你准备好了没有？”
叶子正色回答：“好了！一切准备就绪！”
迟啸天满意，“出发！”
准备好了丹药武器防身道具的两个少爷，这时候，还不知道这趟出门，会给他们刷新多少认知……
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