第二十五章 食补
又过了一天，杨不凡感觉身体筋骨好些了，就继续找蛮师兄练功。
“师弟，昨日怎么没来？”
蛮师兄爽朗的大笑着，一副明知故问的表情。
杨不凡不好意思的挠挠头。
“师兄，昨日我实在下不了床，就等了一天再来”。
“哈哈，师弟那就好，我还以为你怕了呢”。
杨不凡急忙道：
“那没有，蛮师兄尽管放心，我还扛得住。”
“嗯，那就开始吧！”
蛮师兄满意的点点头。
“我们今天练习上半身，让你下半身先恢复一下”。
杨不凡心想果然如金老所说一样。
随后，蛮师兄让杨不凡趴在地上，双手撑住身体，手臂弯曲伸直，一直做到没有力气。
杨不凡按着蛮师兄所说，每次做到力竭，手臂酸痛的直不起来为止，然后休息一会喝口水又继续重复。
杨不凡发现这方法，每次到极限的时候，撑过去就感觉整个人很舒爽。
而且每次刚过极限，蛮师兄就让他休息，这样大大减少了，这种极限带给他的痛苦，让他更容易坚持下去。
时间过的飞快，转眼就已经到了傍晚。
蛮师兄见天色已晚，他很满意杨不凡的表现。
“师弟，时间不早了，你可以回去了，我们这样的训练不能急，一步一个脚印的来”。
蛮师兄见杨不凡还在满头大汗的重复练习着，他知道练功不能太过，不然会适得其反，所以他必须警告杨不凡。
杨不凡听了蛮师兄的话，站了起来，看了眼地上的汗水，舒了口气，放松了下来。
他想用手去拍拍身上的灰尘，却发现怎么也抬不起来手臂，这才意识到自己训练的已经让手臂筋骨僵硬了。
“师兄，那我先回去了，改日再来打扰。”
“嗯，去吧…”
蛮师兄显然很满意，杨不凡的表现。
杨不凡和蛮师兄告辞后就离去了。
走得时候蛮师兄告诉他，如果明天太痛，可以缓一天。
回到住处，他才感觉手臂恢复了些力气，把浴桶搬到院子里，他倒上药，添上热水，躺了进去。
浴桶药液伴随着热气升腾而上，汤药味道浓郁。
“呼...”
杨不凡舒服了呻吟出声。
他能感受到药液从他的筋骨破坏处流入，慢慢的修复着他的身体，缓解着他的疲劳，他慢慢睡了过去。
金石真人说他现在必须得泡药浴了，这是药液入体的最佳时期，因此杨不凡也顾不上药材的大量消耗。
等他再醒来的时候，天色已经完全黑了，浓黑色的药液，变淡了许多，看来自己吸收了不少。
回到房间里继续睡去。
杨不凡每天如此来回的重返蛮师兄住处和爬山，都已成习惯，晃眼间已过一月有余。
这期间他去了趟药园，找富贵拿了些药材，和富贵开心的交谈了好久，才兴致未尽的离去。
金石真人很喜欢杨不凡到药园附近去，他可以吸收灵气，杨不凡也答应他，以后经常去那边逛游。
这一日，练功回来，蛮师兄说他没想到杨不凡进步如此之快，准备进入下一步训练，负重训练。
杨不凡听了后和金石真人商量了一下，打算去山中打些山珍，应对下一步的训练。
他在铁器堂要了些绳子，去膳食堂找了些野兔、野鹿爱吃的五谷，趁着傍晚十分山上人少，来到了雾灵峰。
如今的他在山中穿梭，简直如履平地，身若灵猴般轻巧。
虽说现在还是看起来不强壮，但是却没有了以前的那般消瘦。
“金老，那你就在此处吧！我去下捕兽绳”。
杨不凡说完，将黑色石头放在了，雾灵峰半山腰处的一块树木丛中，此处距离药园不远也不近，也是金石真人要求的，说是这里比较合适，不容易被人发现。
一阵微弱的光华闪过，金石真人显出身来。
杨不凡见金石真人比起他那上次见的时候更虚幻了，不由的有些过意不去，明白是给自己…娘亲招魂的缘故，他心里难受。
“金老，对不起！”
金石真人摆了摆虚幻的手臂。
“小友，不用说，这一切都是你我的缘分，你快去吧！”
杨不凡听了不再婆妈，收拾了心情，心里暗暗发誓以后会回报金老。
就上山而去，既然是山珍，那这里离药园较近，会被驱赶，不可能有太多。
杨不凡像个老猎手一样在山中穿梭，他以前和村里的猎户学过捕猎，所以轻车熟路。
他走走停停，一会儿看看山中的草木；一会儿看见山路上的山珍粪便，拿起来捏一捏闻一闻；一会儿观察一下此处草木被山珍吃过的痕迹。
这些都是为了判断是什么样的山珍。
捏粪便是查看这是不是最新粪便，好确定是否近期有山珍在此经过。
几番查看后，确定了几处有机会抓到山珍的位置。
根据他判断，估摸出山珍大小习性，设下了相应的圈套，撒下了谷物。
然后下山而去，等明日过来收网就行。
他回到了金石真人待的地方。
发现金石真人手中不停掐动法印，身上一圈一圈的光环，从头到脚，一直循环蠕动，周围像气体一样的东西，朝着他身体钻来。
他知道金石真人在施法，没有过去打扰，便坐在原地等候。
许久......
金石真人法印渐渐慢了下来，光环也随之消失，长舒了口，扭过头微笑的看着杨不凡，表情很是满足，身体一晃钻进了黑石。
杨不凡见状带着黑石下山而去。
又过了一天，杨不凡练完功，来到了当初下圈套的地方，金石真人这次没有再去吸收灵气。
他说还不清楚此处到底有没有修仙者，因此不能过急，万一被发现，两人都跑不掉，杨不凡当然也赞同。
两人到了下套的地方，杨不凡惊喜的发现，他抓住了一直药鹿。
这种山珍，听金石真人讲只有在有药材生长的地方才有，因为这山珍会偷吃药材，是药园的人最头疼的，而且其生性多疑很难被抓到。
杨不凡看着被套住的药鹿，这鹿的大小形状，与寻常的鹿一般无二，但其有个特点那就是只有一只鹿茸并且长在脑袋中间，而且常年食用药材，身体的肉血有大量的药力。
杨不凡开心的带着山珍下山而去，金石得知他抓到药鹿，也是一阵猛夸杨不凡好运，并嘱咐他留一些鹿血以后可以炼制一些适合他炼体的药丸。
杨不凡在院子的角落，挖了一处地窖，将剩余的鹿肉鹿血放进罐子里，埋了进去。
然后他将鹿肉熏烤食用，美滋滋的睡了过去。
接下来的日子他配合着鹿肉，发现身体在练功结束后恢复的特别快。
这一日，他正打算前往蛮师兄的住处练功。
但许久不见的严厉师兄却找上了门。
“师弟，昨日怎么没来？”
蛮师兄爽朗的大笑着，一副明知故问的表情。
杨不凡不好意思的挠挠头。
“师兄，昨日我实在下不了床，就等了一天再来”。
“哈哈，师弟那就好，我还以为你怕了呢”。
杨不凡急忙道：
“那没有，蛮师兄尽管放心，我还扛得住。”
“嗯，那就开始吧！”
蛮师兄满意的点点头。
“我们今天练习上半身，让你下半身先恢复一下”。
杨不凡心想果然如金老所说一样。
随后，蛮师兄让杨不凡趴在地上，双手撑住身体，手臂弯曲伸直，一直做到没有力气。
杨不凡按着蛮师兄所说，每次做到力竭，手臂酸痛的直不起来为止，然后休息一会喝口水又继续重复。
杨不凡发现这方法，每次到极限的时候，撑过去就感觉整个人很舒爽。
而且每次刚过极限，蛮师兄就让他休息，这样大大减少了，这种极限带给他的痛苦，让他更容易坚持下去。
时间过的飞快，转眼就已经到了傍晚。
蛮师兄见天色已晚，他很满意杨不凡的表现。
“师弟，时间不早了，你可以回去了，我们这样的训练不能急，一步一个脚印的来”。
蛮师兄见杨不凡还在满头大汗的重复练习着，他知道练功不能太过，不然会适得其反，所以他必须警告杨不凡。
杨不凡听了蛮师兄的话，站了起来，看了眼地上的汗水，舒了口气，放松了下来。
他想用手去拍拍身上的灰尘，却发现怎么也抬不起来手臂，这才意识到自己训练的已经让手臂筋骨僵硬了。
“师兄，那我先回去了，改日再来打扰。”
“嗯，去吧…”
蛮师兄显然很满意，杨不凡的表现。
杨不凡和蛮师兄告辞后就离去了。
走得时候蛮师兄告诉他，如果明天太痛，可以缓一天。
回到住处，他才感觉手臂恢复了些力气，把浴桶搬到院子里，他倒上药，添上热水，躺了进去。
浴桶药液伴随着热气升腾而上，汤药味道浓郁。
“呼...”
杨不凡舒服了呻吟出声。
他能感受到药液从他的筋骨破坏处流入，慢慢的修复着他的身体，缓解着他的疲劳，他慢慢睡了过去。
金石真人说他现在必须得泡药浴了，这是药液入体的最佳时期，因此杨不凡也顾不上药材的大量消耗。
等他再醒来的时候，天色已经完全黑了，浓黑色的药液，变淡了许多，看来自己吸收了不少。
回到房间里继续睡去。
杨不凡每天如此来回的重返蛮师兄住处和爬山，都已成习惯，晃眼间已过一月有余。
这期间他去了趟药园，找富贵拿了些药材，和富贵开心的交谈了好久，才兴致未尽的离去。
金石真人很喜欢杨不凡到药园附近去，他可以吸收灵气，杨不凡也答应他，以后经常去那边逛游。
这一日，练功回来，蛮师兄说他没想到杨不凡进步如此之快，准备进入下一步训练，负重训练。
杨不凡听了后和金石真人商量了一下，打算去山中打些山珍，应对下一步的训练。
他在铁器堂要了些绳子，去膳食堂找了些野兔、野鹿爱吃的五谷，趁着傍晚十分山上人少，来到了雾灵峰。
如今的他在山中穿梭，简直如履平地，身若灵猴般轻巧。
虽说现在还是看起来不强壮，但是却没有了以前的那般消瘦。
“金老，那你就在此处吧！我去下捕兽绳”。
杨不凡说完，将黑色石头放在了，雾灵峰半山腰处的一块树木丛中，此处距离药园不远也不近，也是金石真人要求的，说是这里比较合适，不容易被人发现。
一阵微弱的光华闪过，金石真人显出身来。
杨不凡见金石真人比起他那上次见的时候更虚幻了，不由的有些过意不去，明白是给自己…娘亲招魂的缘故，他心里难受。
“金老，对不起！”
金石真人摆了摆虚幻的手臂。
“小友，不用说，这一切都是你我的缘分，你快去吧！”
杨不凡听了不再婆妈，收拾了心情，心里暗暗发誓以后会回报金老。
就上山而去，既然是山珍，那这里离药园较近，会被驱赶，不可能有太多。
杨不凡像个老猎手一样在山中穿梭，他以前和村里的猎户学过捕猎，所以轻车熟路。
他走走停停，一会儿看看山中的草木；一会儿看见山路上的山珍粪便，拿起来捏一捏闻一闻；一会儿观察一下此处草木被山珍吃过的痕迹。
这些都是为了判断是什么样的山珍。
捏粪便是查看这是不是最新粪便，好确定是否近期有山珍在此经过。
几番查看后，确定了几处有机会抓到山珍的位置。
根据他判断，估摸出山珍大小习性，设下了相应的圈套，撒下了谷物。
然后下山而去，等明日过来收网就行。
他回到了金石真人待的地方。
发现金石真人手中不停掐动法印，身上一圈一圈的光环，从头到脚，一直循环蠕动，周围像气体一样的东西，朝着他身体钻来。
他知道金石真人在施法，没有过去打扰，便坐在原地等候。
许久......
金石真人法印渐渐慢了下来，光环也随之消失，长舒了口，扭过头微笑的看着杨不凡，表情很是满足，身体一晃钻进了黑石。
杨不凡见状带着黑石下山而去。
又过了一天，杨不凡练完功，来到了当初下圈套的地方，金石真人这次没有再去吸收灵气。
他说还不清楚此处到底有没有修仙者，因此不能过急，万一被发现，两人都跑不掉，杨不凡当然也赞同。
两人到了下套的地方，杨不凡惊喜的发现，他抓住了一直药鹿。
这种山珍，听金石真人讲只有在有药材生长的地方才有，因为这山珍会偷吃药材，是药园的人最头疼的，而且其生性多疑很难被抓到。
杨不凡看着被套住的药鹿，这鹿的大小形状，与寻常的鹿一般无二，但其有个特点那就是只有一只鹿茸并且长在脑袋中间，而且常年食用药材，身体的肉血有大量的药力。
杨不凡开心的带着山珍下山而去，金石得知他抓到药鹿，也是一阵猛夸杨不凡好运，并嘱咐他留一些鹿血以后可以炼制一些适合他炼体的药丸。
杨不凡在院子的角落，挖了一处地窖，将剩余的鹿肉鹿血放进罐子里，埋了进去。
然后他将鹿肉熏烤食用，美滋滋的睡了过去。
接下来的日子他配合着鹿肉，发现身体在练功结束后恢复的特别快。
这一日，他正打算前往蛮师兄的住处练功。
但许久不见的严厉师兄却找上了门。
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